Cannabis: Researchers Plan To Study People Running In SPACE

Được xuất bản lại bởi Plato

Người theo dõi: 0

Tiềm năng của cây cần sa đã được các nhà khoa học, chuyên gia y tế và bệnh nhân thừa nhận rộng rãi. Một trong những lý do gần đây khiến cần sa trở thành xu hướng là do nó có mối liên hệ với việc tập thể dục/thể dục. Ngày càng có nhiều người thể hiện sự quan tâm tích cực đến việc tiêu thụ cỏ dại để tập thể dục. Tất cả những điều này đã khiến các nhà khoa học tò mò về cần sa và tác dụng thực sự của nó đối với những người tập thể dục vì chưa có đủ nghiên cứu trong lĩnh vực này.

Theo xu hướng và sự tò mò, cộng đồng khoa học hiện đang tiến hành một nghiên cứu có tên 'STUDY' (Nghiên cứu về tác dụng vật lý và cần sa) để hiểu sâu sắc về mối quan hệ của cần sa với thể chất.

Nghiên cứu về Hoạt động Thể chất và Tác dụng của Cần sa ( NGHIÊN CỨU )

NGHIÊN CỨU (Nghiên cứu về hoạt động thể chất và tác dụng của cần sa) do Đại học Colorado thực hiện tình cờ là nghiên cứu đầu tiên về cần sa và thể dục theo quan điểm khoa học.

Laurel Gibson, nghiên cứu sinh tiến sĩ tại Khoa Tâm lý và Khoa học thần kinh, đồng thời là người điều tra chính của nghiên cứu, cho biết: “Cho đến nay, không có nghiên cứu nào trên người về tác động của cần sa trên thị trường hợp pháp đối với trải nghiệm tập thể dục”. “Đó là nơi chúng ta bước vào.”

Nghiên cứu hiện đang được thực hiện và sẽ kiểm tra những người tham gia để tìm hiểu xem cần sa ảnh hưởng như thế nào đến mức độ thể chất của họ trong các tình huống khác nhau.

Nghiên cứu thu hút 50 tình nguyện viên được trả lương, những người được trao quyền để chọn bất kỳ chủng nào chiếm ưu thế THC hoặc CBD và sử dụng nó trước 30 phút trong buổi tập luyện của họ. Điểm thú vị ở đây là các nhà nghiên cứu đặt câu hỏi cho người tham gia cứ sau 10 phút trong khi tập luyện và cố gắng hiểu các khía cạnh khác nhau như họ cảm thấy thế nào, cảm giác tập luyện khó hay thú vị như thế nào, v.v.

Các nhà nghiên cứu cũng bình luận về hình ảnh bị kỳ thị của cần sa và cách mọi người tiến tới xóa bỏ sự kỳ thị đối với nó bằng cách kết hợp các hợp chất của nó với các hình thức thực hành khác nhau.

“Cần sa thường liên quan đến việc giảm động lực - đó là khuôn mẫu về sự lười biếng và lười biếng. Nhưng đồng thời, chúng tôi cũng thấy ngày càng có nhiều báo cáo giai thoại về việc mọi người sử dụng nó kết hợp với mọi thứ từ chơi gôn và yoga đến trượt tuyết và chạy bộ.”

Các đồng nghiệp của trường đại học đang mong đợi một kết quả trái ngược nhau khi so sánh các buổi tập luyện tỉnh táo và những buổi tập luyện cần sa.

Cần sa để tập thể dục: Nó có giúp ích gì không?

Cần sa, cần sa, cỏ dại, cần sa hoặc cần sa, bất kể bạn gọi tên gì, là một loại cây thảo dược chứa hàng trăm hợp chất tự nhiên, những hợp chất phổ biến nhất là cannabinoids. Cần sa được sử dụng rộng rãi vì tiềm năng chữa bệnh của nó. Từ cơn đau mãn tính đến ung thư, nó có thể giúp kiểm soát nhiều loại bệnh lý. Bệnh nhân thậm chí có thể tiếp cận các sản phẩm cần sa y tế hợp pháp để điều trị một số tình trạng bệnh lý gây suy nhược. Ví dụ: một cư dân ở New York chỉ cần một Cần sa y tế new york thẻ để nhận cần sa y tế.

Chà, không chỉ vì lý do y tế, mà việc sử dụng loại cây này để tăng cường tập thể dục cũng đang được bàn tán nhiều. Như họ nói, nhiều vận động viên và người chơi thể thao tích cực sử dụng một tỷ lệ THC nhất định để tăng cường cảm giác tốt khi chạy. THC hay tetrahydrocannabinol là thành phần tác động lên thần kinh của cần sa tạo ra cảm giác hưng phấn cho người dùng.

CBD hoặc cannabidiol là một loại cannabinoid phổ biến khác được yêu thích vì đặc tính chữa bệnh của nó.

Nếu các nghiên cứu và đánh giá của người sử dụng cần sa được xem xét thì dưới đây là những điểm chính về cách cần sa có thể giúp nâng cao mức độ thể chất.

THC có thể giúp tăng cường niềm vui thể chất và cảm xúc khi tập luyện

''Người chạy cao'', là một thuật ngữ phổ biến trong số các vận động viên, dường như mô tả cảm giác tràn đầy năng lượng, giảm đau và hưng phấn mà một vận động viên trải qua sau hoặc trong khi tập luyện. Nghiên cứu cho thấy cảm giác tương tự cũng xảy ra khi tiêu thụ THC. Đó là lý do chính khiến THC trở nên phổ biến đối với những người tập gym nhiều. Cơ thể con người được thiết kế để đạt được niềm vui về cảm xúc và thể chất từ việc tập thể dục và THC giúp trải nghiệm điều đó. THC liên kết với các thụ thể tự nhiên CB1 và CB2 có trong hệ thần kinh và ảnh hưởng đến các chức năng như đau đớn, khoái cảm, tâm trạng.

Nhà nghiên cứu của STUDY cho biết: “Có thể các cannabinoid ngoại sinh như THC hoặc CBD có thể kích hoạt hệ thống endocannabinoid theo cách bắt chước cảm giác hưng phấn của người chạy bộ”.

Cung cấp sự giảm đau và viêm

Giảm đau cho đến nay là lợi ích y tế phổ biến nhất của cần sa được bệnh nhân trích dẫn. Người ta có thể cảm thấy gần như bất lực sau một ngày tập luyện căng thẳng ở phòng tập thể dục, điều này có thể dẫn đến đau nhức dữ dội. Dùng CBD với số lượng phù hợp có thể giúp giảm đau và chuột rút cơ bắp. Một phần đáng kể dân số Mỹ sử dụng cannabinoid (CBD) để giảm đau và viêm mãn tính.

Làm sắc nét sự tập trung của bạn

CBD chứa các đặc tính giải lo âu không chỉ giúp giảm bớt các triệu chứng lo lắng mà còn đưa bạn vào một không gian thư giãn và thoải mái hơn một cách tự nhiên. Và điều đó sẽ tự động nâng cao khả năng tập trung của bạn, dù là khi đang thực hiện một nhiệm vụ trí óc hay tập thể dục. Các vận động viên báo cáo rằng việc tiêu thụ cần sa trước khi tập luyện mang lại cho họ 'khu vực' nơi họ cảm thấy tập trung và tận tâm hơn.

Mang đến cho bạn một giấc ngủ ngon

Tác dụng thư giãn của CBD và THC đã được biết đến rộng rãi trên khắp nước Mỹ. Điều quan trọng là cho cơ thể bạn được nghỉ ngơi hoàn toàn sau một buổi tập luyện nặng nhọc và đôi khi bạn không thể ngủ được ngay cả sau khi gắng sức quá nhiều. Và đó là lúc THC có thể giúp ích. Mặc dù cannabinoid bị kỳ thị vì tác dụng tâm sinh lý nhưng việc tiêu thụ nó với số lượng thấp có thể giúp bạn có một giấc ngủ ngon.

bottom Line

Kết thúc cuộc thảo luận ở trên, có thể nói rằng cần sa có tiềm năng nâng cao tác dụng của việc tập thể dục, tuy nhiên cần có những nghiên cứu chi tiết và có cấu trúc hơn để nghiên cứu tác dụng lâu dài của nó.

Với hy vọng thu được kết quả tốt từ nghiên cứu, nhà nghiên cứu cho biết: “Chúng ta biết rất ít và có rất nhiều điều chúng ta cần phải học”.