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他们说你应该始终盯着奖品。 一个既强大又困难的短语。 在电子竞技领域，保持动力可能是一项艰巨的任务。 对于新玩家和老玩家来说都是如此。 对于尚未成名的玩家和内容创作者来说更是如此。
投入到竞技游戏中的时间对个人来说是巨大的。 特别是对于那些有全职工作和家庭的人。 这不仅要求您具备技能并保持您的技能，而且作为您的竞争对手也被驱使着。 所以你每天都在跳。 播放数小时，流式传输数小时。 运行不和谐和社交媒体帐户。 只是想让事情发生。 然后有一天，你就停下来。 它只是没有发生。 竞争之火熄灭了，尽管你想继续前进，但曾经给你带来如此多快乐和满足感的事情现在成了你心中的负担。
我通常不喜欢以充满负面情绪的故事作为开篇。 然而，刚刚看到这件事发生在我的一名球员身上，我觉得这是一个值得讨论的重要话题。 主要是不同类型的动机，以及如何将注意力集中在奖品上。
两个激励因素
动机可以分为两类。 外在的和内在的。 (注意：不止这两个，但是为了简单起见，我们将坚持使用这些。) 这两个激励因素都非常强大。 经常相互重叠。 但在他们的分歧中，他们对以下问题有答案； 为什么人们或我总是从一个游戏跳到另一个游戏？ 为什么那么多玩家退出了？ 怎么可能达到我最喜欢的球员所取得的成就？ 尤其是当它对我来说如此困难时。
让我们回顾一下这些问题以及外在动机和内在动机之间的区别。
外在动机
根据定义外在动机 是指受金钱、名誉、成绩、表扬等外部奖励驱动的行为。 这就是我在标题中提到的“奖品”。 说任何人和每个人都不想要钱或认可是愚蠢的。 我们当然知道。 然而，在游戏和电子竞技领域，当你将其作为竞争、流媒体或创建内容的唯一原因时，它可能会造成障碍。 看到问题不在于对外部奖励的渴望。 这是当您沉迷于基于奖励的动机本质时。
想象一下只玩一款游戏，因为它很受欢迎并且有经济支持。 你并不是真的喜欢玩它，但感觉这是成为电子竞技明星或赚钱的唯一途径。 想象一下，将自己局限在一款游戏中，因为它就是你所知道的一切，没有它，你会觉得自己不会赚到任何钱，也不会得到支持。
承受损失有多难？ 当你没有取得进步时，你会以多快的速度放弃？ 这些斗争困扰着各种类型的新老玩家。
答案
事实是，因为有机会获得外部奖励而全身心投入某件事会给你的思想和精神造成巨大的伤害 将. 你基本上是在从事一份可能会或可能不会付钱给你的工作。 不管你工作多少小时。 这种心态可能令人窒息，并且是导致倦怠和丧失的一个重要原因。 心态的可怕之处在于很容易陷入其中。
你不能真正责怪新玩家。 他们看到所有自己喜欢的玩家和内容创作者都在这样做，并且认为自己也能做到。 年长的玩家还有其他困扰他们的时间限制和责任。 那么可以做什么呢？ 你怎样才能保持你的动力？ 失去了什么，又能找回什么？
内在动机
根据定义，内在动机 是指由内部奖励驱动的行为。 换句话说，从事某种行为的动机来自个人内部，因为它自然会让你感到满足。 这就是失败的选手和坚持下去的选手最大的区别。 享受你正在做的事情是至关重要的。 积极地想要去做，并找出你遇到的每一个障碍。 如果没有找到你的内在动力，你就会让你的长寿和享受成为偶然。 感受到急速改进的机会，或获胜的机会。
现在你当然有能力影响你是否获胜，并且可以采取必要的步骤来实现这些胜利。 然而，即使在取得这些成功之后，您仍会渴望更多。 当你的动机完全在于结果而不是经验时，这是自然的反应。 它并不总是以这种方式开始。 我敢肯定，即使是现在，您也可以回顾一下您对正在玩的游戏的第一次发现。 拿起是多么有趣，进步的感觉是多么令人上瘾。
但随着时间的推移，这些东西逐渐消失是很常见的。 我们进入了常规和最佳状态。 有时是好槽，有时是坏槽。 在那里，我们感到有压力，不能为了享受或乐趣而玩耍，因为乐趣的定义对我们来说已经改变了。 那就是找到内在动机的关键。 认识到您对满足或享受的定义已经改变，并尝试重新点燃您最初的努力。 不要完全取代你改善、赢得或成为更多东西的愿望。 但要让他们并肩工作，并重叠。
这是长寿的关键。 想想你最喜欢的球员和内容创作者。 如果他们不享受自己并且不惧怕结果，他们是否可能每天继续这样做？ 他们中的大多数人都在那里，因为他们从不等待结果。 他们意识到缺乏保证，不顾一切地一头栽了进去。
给电竞运动员的一课
努力成为伟大的人。 全面提高。 在游戏内外使用所需的批判性思维和决策。 积极记住你的目标、你的动机和你的目的。
永远不要给你的动机下最后通牒。 “如果这次不顺利，那么_____。” 你消除了所有享受和相信未来的可能性。 没有任何保证，只有您可以控制。 挖掘你的内在动机。 想想未来，继续前行。
来源：https://www.freeagencyesports.com/keep-your-eyes-on-the-prize-a-lesson-for-eathletes/