L'entraîneur de Tom Brady : vous n'avez PAS besoin d'être le meilleur

L'entraîneur de Tom Brady : vous n'avez PAS besoin d'être le meilleur

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Tom Brady est le GOAT (le plus grand de tous les temps). Mais cela fait de son coach de performance, Greg Harden, le GCOAT (le plus grand coach de tous les temps). Greg a été entraîner des athlètes d'élite comme Tom Brady, Michael Phelpset une Desmond Howard, ainsi que des dirigeants de certaines des entreprises les plus connues au monde. Il sait ce qui fait que quelqu'un réussit et, plus important encore, ce qui ne l'est pas.

Mais vous pensez probablement : «Qu’ai-je en commun avec Tom Brady ?« Posez-vous quelques questions. Voulez-vous une vie meilleure? Voulez-vous gagner? Voulez-vous profiter du temps où vous ne travaillez pas ? À quoi pourrait ressembler la vie sans craindre l’avenir ? Greg répond aujourd'hui à toutes ces questions, et ce sont les mêmes questions auxquelles il répond depuis des décennies pour aider athlètes de haut niveau atteindre leur apogée.

Dans l'émission d'aujourd'hui, Greg explique pourquoi donner 100%, 100% du temps est la SEULE option pour réussir, comment Réplicabilité bat la compétence, pourquoi vous ne changez pas (même si vous le souhaitez) et comment tourne ton peur dans un feu éternel cela rendra votre vie meilleure qu’elle ne l’a jamais été.

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David:
Il s'agit de l'émission 810 du podcast BiggerPockets.

Greg:
Ce qui va vous séparer du troupeau, c’est votre esprit et votre cœur. Tom Brady peut vous distancer. Il peut sauter. Il peut vous soulever. Ce que vous pouvez mesurer, vous pouvez le surpasser. Ce que vous ne pouvez pas faire, c’est mesurer son esprit et son cœur. Son engagement à être ce gars imparable. C'est mental, bébé. C'est mental.

David:
Que se passe-t-il tout le monde ? C'est David Greene. Votre animateur du podcast BiggerPockets Real Estate ici aujourd'hui avec mon co-animateur, Rob Abasolo, venant vers vous les gars du centre-ville de Los Angeles aux studios Spotify.

Rob:
C'est exact. Si vous pouvez réussir ici, vous pouvez réussir n’importe où.

David:
Oui, vous pouvez.

Rob:
Nous y sommes parvenus.

David:
Oui.

Rob:
Nous l'avons fait ici. Nous avons réalisé un podcast ici aujourd'hui.

David:
Vous savez qui d'autre a réussi ? Tom Brady.

Rob:
Tom Brady.

David:
Anciens nouveaux Patriotes.

Rob:
Tu pourrais dire ça.

David:
Il s’en sort bien au football.

Rob:
Savez-vous qui d'autre a réussi ?

David:
Qui c'est?

Rob:
Desmond.

David:
Howard

Rob:
Howard

Rob:
Et tu sais qui d'autre ?

David:
Charles Woodson.

Rob:
Michael Phelps.

David:
Et Michael Phelps.

Rob:
Michael Phelps, c'est vrai.

David:
Et qu’ont en commun ces quatre personnes ?

Rob:
Ils ont tous été entraînés par Greg Harden.

David:
Et nous avons Greg ici aujourd'hui pour parler de certaines des choses qu'il a apprises de sa carrière de psychologue clinicien et maintenant d'entraîneur de performance de certaines des personnes les plus performantes du monde du sport. Celui-ci était génial. Quelles choses en avez-vous retirées et qui vont vous aider dans votre carrière d’investisseur ?

Rob:
Je suis entré dans ce podcast. J'ai rencontré Greg juste une minute environ avant son arrivée, et il n'était qu'un rayon de soleil. Je me disais : « Cela va être un bon podcast. » Parce qu'il s'effondre vraiment en pensant que la vraie personne qui fait obstacle, c'est vous. Et je sais que c'est quelque chose que nous entendons souvent, mais il donne en fait des anecdotes et des stratégies pour lâcher les bagages et dresse en quelque sorte le tableau selon lequel la seule personne au monde a la capacité de transformer votre vie. demain c'est toi. Et c’était vraiment inspirant de l’entendre dire cela et parler de certains des succès qu’il a remportés avec certains de ces athlètes majeurs du monde du sport.

David:
Quand les meilleurs des meilleurs viennent tous vers le même gars pour apprendre à être meilleur, il y a quelque chose là-bas, et Greg partage un peu de cette sauce secrète avec nous ici aujourd'hui. L’une des choses que nous avons remarquées au cours d’une journée d’enregistrement était cette idée de contrôler les éléments contrôlables. Vous ne pouvez contrôler que les choses sur lesquelles vous contrôlez. Et Greg a vraiment frappé là-dessus avec quelques exemples pratiques de la façon dont nous pouvons réagir. Une autre chose que j’ai adorée, c’est que les êtres humains sont les seules créatures sur terre qui ont la capacité de changer. C'était puissant. Les chiens ne peuvent pas changer qui ils sont. Les chats ne peuvent pas changer qui ils sont, mais en réalité, les êtres humains, pouvons-nous choisir de conserver le bagage du passé ou de le laisser partir ? Avez-vous des idées sur cette perspective?

Rob:
Ouais. J'ai vraiment aimé les allers-retours parce qu'il parlait en quelque sorte du fait que les animaux ne peuvent pas changer, puis nous lui avons lancé une balle courbe avec des chenilles et c'était en fait vraiment fascinant de voir deux analogies magistrales de deux personnes différentes à un niveau aussi élevé comme vous. les gars se réunissent.

David:
Je veux dire, tu n'étais qu'une chenille sur le mur qui surveillait.

Rob:
J'étais une mouche sur le mur. Je n’ai malheureusement pas le privilège d’être une chenille.

David:
Je vous ai vu vous épanouir tout au long de votre carrière. Vous êtes déjà devenu un peu un papillon.

Rob:
Thank you.

David:
N'y a-t-il pas eu une blague sur le papillon aujourd'hui à propos de vous ou d'une référence au papillon ?

Rob:
Oui. Et l'épisode Hormozi.

David:
Alors gardez un œil sur celui-là.

Rob:
Gardez l’oreille ouverte.

David:
Et voilà. Avant de faire appel à Greg, le petit conseil d'aujourd'hui vous est présenté par Rob Abasolo.

Rob:
Donnez-vous à 100 %, 100 % du temps. La façon dont vous faites quelque chose est la façon dont vous faites tout.

David:
Oui c'est vrai.

Rob:
C'est vrai.

David:
Continue.

Rob:
Je veux dire, c’est une façon de le dire. C’est ainsi que nous l’avons entendu tant de fois au cours des deux dernières années. Mais je pense que nous avons parlé non seulement de choisir vos batailles, mais de choisir chaque bataille et de tout donner. Partez en guerre contre toutes les choses de votre vie et donnez-lui tout ce que vous avez. Et le succès est dans l’autre sens.

David:
Je pensais que c'était fascinant. Vous allez adorer entendre parler de ça. Et si vous pensez que cela semble épuisant, eh bien, Greg dit également que vous devriez consacrer 100% à la détente et au repos.

Rob:
% 100.

David:
… de votre attention également, n'est-ce pas ? Vous ne serez donc jamais fatigué. Le hack de vie parfait. Très bien, passons à Greg. Greg Harden, bienvenue sur le podcast BiggerPockets. Pour ceux qui ne savent pas qui est Greg, un bref historique. C'est un entraîneur de performance de pointe qui a travaillé avec des athlètes comme Tom Brady, Michael Phelps et Desmond Howard. Je suis un fan de Raider, donc je sais exactement de qui il s'agit. Il a déjà été présenté par 60 Minutes comme l’arme secrète de l’Université du Michigan. Bienvenue au spectacle.

Greg:
Bien merci. Je suis ravi d’être ici parce que ce que j’ai découvert sur vous est assez stimulant. Vous êtes un ancien policier, des forces de l’ordre. Mon fils est ici à Los Angeles, LAPD.

David:
Vraiment? Cool. Tu dois dire-

Rob:
Donne des coups de poing à ton fils, mec. Faites-le passer.

Greg:
C'est un mauvais homme. Et ce jeune homme… Ce que vous faites et qui m’enthousiasme, c’est que vous apprenez aux gens comment gagner de l’argent, mais vous les mettez au défi d’être meilleurs dans tout ce qu’ils font.

David:
C'est le secret. Vous ne gagnez pas plus d’argent, vous n’obtenez pas de meilleures relations, vous n’obtenez pas une vie meilleure à moins de vous réparer d’abord. Tout commence par vous.

Greg:
Oui monsieur.

David:
J'ai un coach de performance, Phil Towle. Il a travaillé avec Dick Vermeil, a remporté les Rams et le Super Bowl. Il a travaillé avec Metallica. Juste beaucoup de personnes de haut niveau comme vous. Rob, avez-vous un coaching en cours ?

Rob:
En ce moment, juste du coaching en général ?

David:
Je veux dire des coachs qui vous aident à vous coacher.

Rob:
Oui, j'ai un coach fitness en macro-nutrition. C'est à peu près ça. Il m'a vraiment mis un coup de pied dans les fesses.

David:
Vous a-t-il appris à utiliser de gros mots comme celui-là pour paraître intelligent ?

Greg:
C'était impressionnant.

David:
Vous l'avez remarqué aussi.

Greg:
Je te le dis, mec.

Rob:
Eh bien, il m'a appris à m'entraîner six fois par semaine et à manger une quantité folle de viande, de riz et de légumes chaque jour.

David:
Vous avez donc un partenaire responsable qui se dit coach ?

Rob:
Absolument.

David:
Bien.

Rob:
Oui. Donc non. Il est entraîneur. C’est un entraîneur légitime.

David:
D'accord.

Rob:
Il a coaché ​​environ 500 personnes.

David:
Alors Greg, vous travaillez avec des athlètes professionnels. Nous organisons un podcast sur l'immobilier. Quel est le chevauchement ? Aidez à expliquer cela à nos auditeurs.

Greg:
C'est bien. Ce que nous devons être clairs, c’est que nous essayons d’amener les gens à faire de leur mieux. Nous essayons de les amener à vendre le produit de manière délibérée et intentionnelle, à se vendre eux-mêmes. Et quand on parle d’athlétisme, il faut commencer à comprendre qu’à ce niveau, même avant ce niveau, pro, collège, lycée, le jeu devient mental. Plus vous montez haut, plus cela devient mental. Ainsi, même si les gens pensent que vous parlez simplement de maîtriser l’immobilier, vous devez maîtriser votre propre esprit et votre propre cœur. Vous devez maîtriser votre propre capacité à savoir quand y aller fort, quand reculer, quand ajouter du temps à votre emploi du temps.
Et donc, nous parlons vraiment de vérité universelle lorsque nous parlons de performance. Parce que ce dont nous parlons en réalité, c'est de ce que vous enseignez aux gens, comment performer, comment performer dans un domaine auquel certains d'entre eux sont initiés parfois par vous et parfois simplement par leur besoin de gagner plus d'argent et comprendre comment changer leur style de vie et comment faire quelque chose de différent de ce qu'ils faisaient auparavant. Et ils deviennent fous, Bobo. Et donc, dans de nombreux cas, ce à quoi j'ai affaire, ce sont des gens qui pensent savoir ce qu'ils font, qui ont réussi, puis ils passent au niveau supérieur et disent : « Oh mon Dieu, que puis-je faire ? pour passer au niveau suivant ? C’est tout ce dont nous parlons. Passer au niveau suivant.

Rob:
Eh bien, j'adore ça parce que...

David:
Vous avez en quelque sorte mentionné que plus vous atteignez un niveau élevé, plus cela devient mental. Alors, est-ce un peu une échelle mobile entre l’aspect physique des choses, en particulier dans le monde de la performance où c’est en fait moins physique et plus mental ? Ou est-ce une seule et même chose ?

Greg:
Eh bien, je veux dire, c'est une excellente question. Pensez-y de cette façon. Si on parle d’athlétisme en particulier, quand on parle de plus de mental à chaque niveau, il vaut déjà mieux que le corps soit préparé. Alors maintenant, le corps est prêt à être performant. Mais votre esprit est-il capable de fonctionner au plus haut niveau ?

Rob:
Nous supposons donc en quelque sorte que vous avez préparé le corps à son plus haut niveau.

Greg:
Oui. Parce que vous aurez… Regardons l’université. J'étais l'homme en haut… DG. Vous savez que DG était l'homme.

David:
À l'école secondaire.

Greg:
À l'école secondaire.

David:
Collège surtout. Ouais, je dominais. C'était super.

Rob:
Tu es un homme de grande taille.

David:
J’étais grand et c’est à peu près tout ce dont tu as besoin.

Greg:
Il est fort comme l’ammoniaque. Vous comprenez? Tu es si fort.

Rob:
Voilà une analogie. Je pense qu'il vous a dépassé.

David:
Je pourrais voler celui-là.

Rob:
Le plus fort que l'ammoniac.

Greg:
Et donc, ce que nous découvrons, c’est que quelqu’un se présente maintenant à la première division, nous sommes peut-être allés à la première division, mais nous ne sommes pas devenus, vous savez qui. Mais physiquement, nous étions préparés, mentalement, il faut changer sa façon de penser. Vous devez cesser d’être ce type au lycée parce que tout le monde n’était pas ce type, cette fille au lycée. Alors, qu’est-ce qui va vous séparer du troupeau ? Qu’est-ce qui va vous séparer du peloton ? Ce sera ceci et cela. Votre esprit et votre cœur. Si nous parlons d’un gars comme Tom Brady que les gens peuvent aimer ou détester, en fin de compte, c’est Tom Brady. Tom Brady peut vous distancer. Il peut vous dépasser. Il peut vous soulever.
Ce que vous pouvez mesurer, vous pouvez le surpasser, en surpassant cela. Ce que vous ne pouvez pas faire, c’est mesurer son esprit et son cœur, son engagement à être ce type imparable. C'est mental, bébé. C'est mental. Si vous parlez juste de votre force et de votre endurance, non. Mais si vous parlez de qui a le cœur et l’esprit à trouver… Attendez, c’était 28 contre 3 ? Non, il y a eu un match du Super Bowl contre les Falcons d'Atlanta, je crois. Et à la mi-temps, c'était 28 contre 3.

David:
Ouais, ils étaient écrasés.

Greg:
Maintenant, nous ne parlons pas d’un match de division régulier. Nous parlons de-

David:
Le plus haut niveau.

Greg:
… le Super Bowl. Donc on imaginerait les deux meilleures équipes sur le terrain maintenant à 28 à 3, je t'aime Tom, tu es mon gars, mais je regarde par respect. Et je sais qu’il ne faut pas me détourner, car si quelqu’un peut y parvenir, c’est peut-être vous, mais ce n’est pas probable. Mais cela ne veut pas dire que c’est impossible. Mon homme, tu comprends ? C'était donc improbable. Les données diraient que c’est fini. Mais c’est le problème qu’avaient les Falcons. Ils étaient dans les vestiaires à la mi-temps, persuadés que c'était improbable et que le match était terminé, et ils ont levé le pied. Il leur suffisait de garder le pied sur la pagaie. Mais Tom Brady est assis et parle de je vais avoir une autre chance et c'est tout ce qu'il veut. Donne moi une chance. Gagner, perdre ou faire match nul, il allait vous donner quoi ? A 100% du temps. C'est mental, bébé. Maintenant, il avait l’endurance nécessaire pour le faire. Il avait la flexibilité et la force, mais ce n’est pas ce qui a gagné ce match.

David:
Je me souviens avoir regardé ce match en tant que flic. Le Super Bowl était lancé. Nous étions assis au bureau, les gars entraient et sortaient pour appeler, mais tout le monde essayait de regarder. La mi-temps arrive, les Falcons venaient de les dominer. Ce n’était même pas un match serré. Et je me souviens de tout ce qui est typique, c'est fini pourquoi faire attention ? Et je me souviens avoir dit : « Tom Brady et les Patriots vous comprennent en première mi-temps et il perd. Mais il collecte des données. Il découvre où sont les faiblesses. Il fait des erreurs et il en tire des leçons. En seconde période, il va reprendre tout ce qu’il a appris en première mi-temps et vous verrez bien plus d’efficacité. Maintenant, je n’ai pas garanti qu’il allait gagner.

Greg:
No.

David:
C’est un gros obstacle. Mais je me souviens avoir dit : « Ce match n’est même pas proche de moi. Cela va être une seconde mi-temps passionnante. Et tout le monde s'est moqué de moi. Il est 28 heures moins 3.

Greg:
Mais tu t'es bien amusé.

David:
Ouais, mec, c'était vraiment bien.

Greg:
Mais tu t'es bien amusé ce jour-là.

David:
Et je veux dire, la seconde mi-temps était exactement le contraire de la première mi-temps. Les Patriots sont allés là-bas et Molly les a accompagnés. C'était fou. Et il y a quelques leçons de vie à en tirer. La première moitié de votre vie ne s’est pas déroulée comme vous le pensiez, vous avez épousé la mauvaise personne, vous avez eu le mauvais travail, vous avez dû surmonter certaines difficultés de votre enfance. Ça clique enfin, la seconde moitié de votre vie peut être complètement différente. Vous pouvez rattraper plus que du maquillage pour tout ce qui s'est passé au cours de la première mi-temps.

Greg:
Et vous pouvez décider que ce ne sera pas le cas. La seule créature sur cette terre qui peut décider de ne plus être comme hier est un être humain. Un chien devra donc être un chien tous les jours. Un chat va être un chat, un lion va être un lion. La seule créature capable de se transformer volontairement est l’être humain. Maintenant, ma femme m'a immédiatement défié et m'a dit : « Eh bien, une chenille… »

Rob:
Elle t'a amené là-bas.

Greg:
C'est une métamorphose. Il change et puis elle est devenue encore plus profonde. Un têtard naît dans l'eau et peut marcher sur terre. J'ai dit : « Bébé, oh, je suis impressionné. Cependant, nous parlons de décider de changer.

David:
Eh bien, un têtard avait une grenouille dedans tout le temps. Il fallait juste qu’il évolue vers ce qui existait déjà, n’est-ce pas. Les chiens n’évoluent pas vers quelque chose de différent. Tout comme une chenille, elle avait le potentiel d’évoluer en papillon. On pourrait donc faire valoir qu’un être humain décidant d’être différent ne fait qu’exploiter cette même chose. Vous avez eu ce potentiel tout le temps, vous n’avez pas agi. De nombreux humains décideront de rester une chenille, je suppose, c'est ce que je dis.

Rob:
C’est un assez bon mélange plutôt que des métaphores.

Greg:
Ouais, mon homme.

Rob:
Nous sommes ici des rois métaphoriques. Je l'aime.

Greg:
Hé, tu peux le prendre parce qu'il vient de le porter à un autre niveau.

Rob:
Maintenant, retourne auprès de ta femme avec ça.

Greg:
Hé regarde…

David:
C’est pour ça que je suis vraiment là. En espérant qu'un mari gagne une dispute à un moment donné du mariage. Ce serait mon programme de coaching.

Rob:
Nous l'avons fait, nous l'avons écrit ici.

David:
Voulez-vous gagner une dispute avec votre conjoint?

Greg:
Ouais, je vais en prendre un.

David:
Oui, c'est tout ce qu'il faut.

Greg:
Mais pensez simplement à ce dont nous parlons. Comment une personne peut-elle se réveiller un jour et décider de cesser d'être un imbécile, de cesser d'être un alcoolique, de cesser d'être quelqu'un qui est dépassé par tout, qui est négatif, misérable et déprimé. C'est majeur. Et une fois que vous puisez dans une partie de votre esprit qui comprend cela, ou si vous êtes coaché ​​et formé à cela, il n'y a plus de limites car la plupart de nos limites sont auto-imposées. Et ainsi, vous commencez à ouvrir cette porte dans l’esprit d’une personne pour commencer à comprendre qu’elle peut décider comment sa vie va fonctionner. Vous avez tout organisé en parlant de la première moitié et de la seconde moitié.

David:
Ouais. Je veux dire, je suis sûr qu’en tant que coach de performance, vous devez faire face à toutes les raisons pour lesquelles les gens ne veulent pas changer. Alors laissez-moi peut-être vous poser cette question avant que Rob n'intervienne. Nous savons tous qu'il est possible de changer, du moins il y a certaines personnes qui le croient, mais tout le monde ne change pas, mais ils veulent tous les résultats d'une vie changée. Selon vous, qu’est-ce qui empêche les gens de prendre la décision de changer, comme vous venez de le dire ?

Greg:
Ne pas lâcher les bagages de la veille. Vous savez que les bagages d’hier vous entraîneront et vous maintiendront au sol. Vous pouvez l'emporter partout avec vous. Cela affecte chaque relation, chaque nouvelle relation. Et quelqu’un d’autre purge la peine de quelqu’un qui vous a blessé et maltraité. Vous aurez une personne qui a un adolescent qui mène sa vie à 40 ans. Ce qui leur est arrivé à 14 ans a fait d’eux des personnes dont la valeur et l’estime de soi se mesurent à l’aune de tout, sauf d’elles-mêmes. Nous sommes donc très clairs sur le fait que parfois les gens peuvent se retrouver coincés avec les bagages de la veille. Certaines personnes sont bloquées par le fait de ne pas pouvoir demander de l’aide. Mon père m'a appris à ne pas demander d'aide. Mon père était un homme bon, travailleur, non-stop, 70 heures par semaine à l'usine.
Et je me souviens d'être sorti dans le jardin et je pense que j'avais huit ou neuf ans, et je suis sorti et j'ai dit : « Hé, papa, je peux t'aider ? Mon père m'a regardé et m'a dit : « Mon garçon, laisse-moi te dire quelque chose. Si vous me voyez dans un combat d’ours, ne m’aidez pas, aidez l’ours. Maintenant, je ne sais pas de quoi il parle à huit ou neuf heures. Mais au fil du temps, je me répétais cela encore et encore. Que m'a-t-il appris ? Un homme n’a pas besoin d’aide et je ne suis pas le seul à avoir été élevé de cette façon. Il y a donc beaucoup de choses qui gêneront le changement des gens. Quand je faisais juste une thérapie clinique, j'étais sûr que j'aurais toujours un emploi parce que les gens entraient et demanderaient de l'aide et me combattraient bec et ongles.

Rob:
C'est vrai.

Greg:
Ils se présentaient en disant : « J’ai vraiment besoin d’aide. » Et j’ai dit : « Entrez » parce que je suis excité. Parce qu'ils se sont portés volontaires. Ils n’ont pas été forcés par le tribunal, ni par leur femme, ni par leur travail. Mec, ça va être génial. Et puis ils se sont battus bec et ongles et je me suis rendu compte que j’aurais toujours un travail parce que même s’ils voulaient de l’aide, ils résisteraient, ils se battraient, parce que c’est dans la nature humaine de résister au changement. Ils veulent vraiment aider, mais le changement nous menace et c’est gênant et inconfortable et c’est une partie fascinante du travail avec les gens.

Rob:
Ouais. Vous avez donc parlé du bagage et c’est ce qui freine le mouvement et la résistance au changement. Y a-t-il des conseils pratiques que vous pourriez donner à quelqu’un pour qu’il laisse tomber ce bagage du passé et commence à œuvrer en faveur du changement ?

Greg:
Eh bien, il faut apprendre aux gens que, pour une fois dans leur vie, ils doivent choisir eux-mêmes. Je te demande de te choisir. Et donc, les gens ne me parlent pas comme ça. Donc, si je dois convaincre quelqu’un que le bagage d’hier est peut-être une personne qui lui a fait du mal, mais que maintenant il vous fait encore du mal, vous devez décider de l’expulser. Vous devez leur envoyer un avis d'expulsion. Il est temps pour toi de partir. Et si je ne fais pas ça, ils restent dans ma tête, ils restent dans mon cœur, ils restent dans ma définition de moi-même. Et si j’essaie de redéfinir qui je suis, je dois me repenser, me réinventer et me réinventer. Et pour ce faire, je devrai peut-être encore lâcher les bagages de la veille. Pour eux, un exemple clair dans la nature est un serpent qui grandit et évolue. Il doit quoi ? Perdre sa peau. Il y a donc certaines choses qui doivent mourir pour que je puisse passer à la suivante.

David:
C'est ce qui rend les choses difficiles, c'est que la mort ne semble pas bien. Tout le monde se battra jusqu'à la mort.

Greg:
Oui Monsieur. Mais l’une des choses qui font qu’avec ce public, c’est parfait. Tu es prêt ? L’une des plus grandes forces motivantes de l’univers est la mort. Nous n’apprécierions pas la vie si nous n’allions pas mourir. Si je n'allais pas mourir. Que diable?

Rob:
Ouais, tu ferais ce que tu veux.

Greg:
Mais pour moi, l’une des plus grandes motivations de ma vie est que je sais que je ne peux pas m’en sortir vivant. Alors je ferais mieux de vivre du mieux que je peux et de donner tout ce que j’ai.

Rob:
C'est vraiment bon. Eh bien, je vous le demandais, j'ai dit : « De quoi parlons-nous aujourd'hui » avant le podcast et vous avez répondu : « La vie, la liberté et la poursuite du bonheur ». Et j’ai dit : « Qu’est-ce qui te rend heureux ? Qu'est-ce que tu as dit?

Greg:
J'ai dit : « Je me réveille. » Je suis abasourdi chaque matin parce que je me dis : « C’est incroyable. » Si vous ne comprenez pas cela, c’est incroyable que vous soyez une chose vivante et pensante. Vous n’êtes pas seulement un être vivant. Vous êtes une chose vivante et pensante qui peut réfléchir à la nature de notre existence. C'est un homme miraculeux. Je ne me suis pas créé. Tout ce que je sais, c’est que je suis fasciné d’être en vie. Je suis fasciné par le fait qu’il y a une minute, j’avais 27 ans. Maintenant, vous voyez ce que je dis ?

Rob:
Oui.

Greg:
Et ce temps évolue et ma vie change et je ne ressemble plus à mon pays d’origine. Ce que j’ai vécu, je ne le ressemble pas.

David:
Vous êtes donc un exemple concret que les gens peuvent abandonner.

Greg:
Je devais lâcher prise si je voulais que ma vie fonctionne. Je me souviens qu'à un certain stade de ma vie, j'étais au début de la vingtaine, environ 20, 21 ans, et je pense que j'ai eu un moment où j'ai regardé vers le ciel et j'ai dit : « Si je vis jusqu'à 22 ans, il doit y avoir un but dans ma vie. J’ai eu 25 ans et j’ai déjà fait la promesse à 25 ans que je devais changer. Mais comment changer ? Vous devez être délibéré et intentionnel. Il faut décider que je suis capable de faire un miracle parce que je suis fasciné d’être toujours là. Alors j’ai dit que si je vis jusqu’à 25 ans, il doit y avoir un but. Alors maintenant, je suis à la recherche d’un but.

David:
Vous êtes donc entraîneur, vous travaillez avec des athlètes, mais vous êtes un entraîneur de performance, pas un entraîneur sportif. En quoi cela change-t-il ce que vous faites et comment abordez-vous certains des acteurs majeurs avec lesquels vous avez travaillé ?

Greg:
Je comprends que parfois je coache des entraîneurs.

David:
Oui.

Greg:
C’est la beauté du concert. Parfois, je suis ce type qui prend l’entraîneur à part et lui dit : « Les gens ont changé. La façon dont vous avez été coaché ​​n’est peut-être pas la meilleure décision pour cette génération actuelle, avec cette population actuelle et avec les politiques et procédures actuelles », boum, boum, boum. Mais pouvoir coacher un jeune ou n’importe qui pour qu’il sache comment tirer le meilleur de lui-même. Vous voyez, mon travail consiste à enseigner aux gens qu’ils doivent être eux-mêmes les plus grands experts du monde sur un sujet donné. J’ai besoin que tu sois le plus grand expert au monde sur toi. Personne ne devrait vous connaître mieux que vous-même. Vous avez un jeune dans votre bureau et il essaie de comprendre pourquoi je ne commence pas ? Pourquoi est-ce que je ne reçois pas d'appel ? Pourquoi n'ai-je pas les représentants ? "L'entraîneur ne m'aime pas."
« Que veux-tu dire par l'entraîneur… Vous n'êtes pas venu ici pour être apprécié par l'entraîneur. Le travail du coach n’est pas de vous aimer. Le travail du coach est de vous coacher. Si vous n’êtes pas sur le terrain, voyons pourquoi vous n’êtes pas sur le terrain. Si tu ne crois pas en toi, Tom, pourquoi devrais-je croire en toi ? Alors arrêtez de vouloir que tout le monde croie et vous ne le faites pas. Donc apprendre aux gens à croire en eux-mêmes sans poser de questions ni s’arrêter, c’est ce que je fais. Apprendre aux gens à comprendre ce que pourrait être le mot le plus important dans le sport. Tout le monde a un mot différent. Cela peut être une victoire, peut-être des championnats, cela peut être un boom, je ne sais pas ce que vous pourriez penser, mais si vous n’y mettez pas le mot cohérence, vous ne comprenez pas. Cohérence, n’importe qui pourrait être cet homme un jour. Nous pouvons être cette fille un jour, la femme un jour, la personne un jour. Mais pouvez-vous le faire de manière cohérente ? Donc je suis meilleur qu’untel. Êtes-vous toujours meilleur qu’untel ? Eh bien, n'est-ce pas ?

David:
Oui.

Greg:
Donc, être un coach de l’esprit, un coach du cœur, c’est ce que je fais. Je suis étiqueté pour avoir fait ça.

David:
Droite. Aider les gens à comprendre dans quel type d'état mental ils doivent se trouver pour effectuer un travail cohérent qui finira par les transformer en quel que soit leur objectif.

Greg:
Oui monsieur.

David:
Meilleur joueur sur le terrain. La meilleure personne du secteur. Je pensais, comme vous l’avez mentionné, que l’entraîneur ne m’aime pas. Cela se manifeste dans de nombreux domaines de la vie, pas seulement dans le sport.

Greg:
Dis le encore.

David:
Le patron ne m'aime pas. Ma mère aime ma sœur plus que moi. Je veux dire, c’est une réponse très courante que l’on voit de la part des gens. Ils ne m’aiment tout simplement pas. C’est vraiment une manière de confier la responsabilité de la performance à quelqu’un d’autre. La raison pour laquelle je ne vais pas bien, c’est à cause d’eux et ils ont juste besoin de m’apprécier plutôt que de se demander : que pourrais-je faire pour me rendre plus sympathique ? Je pense que nous gagnerions probablement à adopter cette approche. Pensez-vous que cela vient de la douleur ? Les gens disent qu'il y a trop de douleur associée au fait d'accepter que je puisse être la raison pour laquelle mon patron ne m'aime pas. Ou est-ce de la fierté ?

Greg:
Eh bien, nous en sommes totalement inconscients, mais c’est sous la surface. En surface, nous sommes totalement inconscients. L’ego est structuré de telle manière que ce sont eux et c’est clairement eux. Je me souviens que j'avais le pire patron de la planète Terre. Ce type était méchant, il n'était pas seulement déprimé, il était déprimant. Je veux dire, il a chevauché ton cœur. Ce n’était tout simplement pas une personne gentille. Et je déteste… Je l’étais encore, au début de la vingtaine et j’essaie de changer de vie et dès le premier concert que j’obtiens, ce type est brutal. Et je pleure et je me plains et je me dis simplement : « Ce type est fou. » Boom. Et je dis à tous ceux qui m’écouteront combien ma vie est horrible à cause de ce type, qui m’a ouvert la porte pour comprendre et contrôler les éléments contrôlables.
Alors je me plaignais auprès d'un collègue, mon meilleur ami, et il m'a dit : "Laisse-moi te raconter une histoire." Il m’a parlé de la vie de ce type et du fait qu’il était un alcoolique chronique, qu’il avait tout perdu, y compris sa famille, boum, boum, boum à plusieurs reprises. Et qu’il était coincé dans une stase, un état d’esprit tout simplement malsain. Et il a commencé à me décrire, le gars ne peut s’empêcher d’être qui il est. Et bien sûr, pourquoi travaille-t-il encore ici ? Quelqu'un a de l'attention, de la compassion et de l'inquiétude. Quoi? Attends une minute. Je ne peux donc pas contrôler la façon dont il va agir. Il sera comme ça tous les jours. Imaginez dire à un jeune qui est dans votre bureau : « L’entraîneur de hockey. Je déteste le hockey. J'aime le hockey toute ma vie. Et maintenant, je déteste le hockey à cause de l’entraîneur, je veux dire, il me fait sentir… » « Oh, arrête. Waouh, attends. Votre coach vous rend malheureux. Donc vous me dites que la personnalité d’une personne affecte votre état d’esprit et votre amour pour un jeu auquel vous joueriez jusqu’à votre mort.
« Alors, quel âge a ton entraîneur ? » "Je ne sais pas, 40, 50 ans." J’ai demandé : « Quelle est la probabilité que votre entraîneur change ? » "Zéro." « Alors, quelle est la solution ? » "Je suppose que je dois changer la façon dont j'interprète, comment je réagis, comment je réagis." Contrôlez les éléments contrôlables aussi simplement que cela. Je ne peux pas contrôler la façon dont quelqu’un d’autre agit, comment il pense, mais je peux contrôler la façon dont je réagis. Je veux dire, Eleanor Roosevelt a dit que personne ne peut vous faire sentir inférieur à moins que vous ne lui en donniez la permission. C'était profond. Et je ne parle pas des extrêmes où nous parlons d’abus physiques, d’abus sexuels. Nous ne parlons pas de personnes traumatisées, nous parlons de gens ordinaires qui permettent à chacun de décider de ce qu’il va ressentir au cours d’une journée donnée. Vous n’avez pas ce genre de permission. Et si vous avez ce pouvoir, je vous le reprends. Je suis désolé, je suis excité.

Rob:
Non, c'est génial.

David:
J'apprécie cela. Je pense qu’il existe un système de valeurs culturelles très fort qui croit que les autres peuvent vous faire ressentir une certaine manière et que vous devez donc les contrôler, ce qu’ils disent, comment ils le disent, où ils le disent. Nous essayons toujours de contrôler les autres parce que nous n’aimons pas ce que l’on ressent lorsqu’ils font quelque chose. Et je pense que si nous sommes honnêtes avec nous-mêmes, les gens ne peuvent pas vous faire honte, mais peut-être que les paroles des gens peuvent révéler la honte que vous portez déjà.

Greg:
Ou bien ils peuvent le configurer, ils peuvent manipuler, ils peuvent manœuvrer, ils peuvent déclencher, mais ils ne peuvent rien vous faire ressentir. Vous décidez de ce que vous allez ressentir à ce sujet. En fait, ma valeur et mon estime de soi ne doivent pas être basées sur des forces extérieures. Je viens de parler des performances, des flux de trésorerie, des personnes avec qui je sors, de ce que je ressens pour moi, vous n’avez aucun contrôle là-dessus. Tu vois, gagner, perdre ou faire match nul, je vais m'aimer. Je déteste perdre, mais je ne vais pas arrêter de m'aimer parce que...

David:
Parce que tu as perdu.

Greg:
… tu m'as botté les fesses, n'est-ce pas. À un moment donné, vous devez apprendre aux gens que ce qui compte, ce sont ce que je ressens à mon égard, mes défauts et mon admiration. Des défauts, je les ai compris.

David:
Ouais. Je ne vais pas faire pousser des cheveux sur le dessus de ma tête.

Greg:
Hé…

Rob:
Contrôlez les contrôlables David.

Greg:
Mais je ne vais pas me détester même pour ce que tu m’as fait il y a 10 ans.

Rob:
Bien sûr. Donc Greg, vous avez clairement beaucoup d'engagement dans votre travail et l'un des éléments de coaching que vous offrez à vos clients porte sur l'engagement et vous avez inventé l'expression 100 %, 100 % du temps. Pouvez-vous nous dire ce que cela signifie ?

Greg:
Eh bien, vous ne voulez pas ouvrir cette porte. Il faut s'entraîner, s'entraîner et répéter, se donner à 100%, à 100% du temps. Eh bien, c’est un défi de taille. A 100%, à 100% du temps. Je dis que vous devez l’avoir comme mode par défaut. Est-il possible? Non, mais si mon mode par défaut où je vais manger dans mon pire jour, j'essaie de me donner à 100%, change la donne. Laisse moi te donner un exemple. J'avais un vrai gangster sur la côte ouest et c'était l'entreprise familiale. Ce n’était pas un de ces gangsters imaginaires qui regardaient un clip et s’habillaient comme eux. Il était légitime. Il finit à Ann Arbor, dans le Michigan et il ressemble à un imbécile qui joue au football, mais le gamin est un rebelle et il déteste l'autorité. Pourquoi le recrutez-vous ? "Vous ne l'avez pas vu jouer." Il va tellement mal que les premiers mois, il doit me rencontrer immédiatement pour un test de dépistage de drogue ou pour une bagarre dans le dortoir ou c'est toujours quelque chose.
Donc il travaille avec moi et nous travaillons dur, mais pour une raison étrange, nous nous lions et pour une raison étrange, il commence à changer. Et en fait, en deux ans, ce type se débrouille tout seul, mais maintenant je n’arrive pas à m’en débarrasser. Chaque fois que je lève les yeux, « Eh bien, qu'est-ce que tu fais ? Je suis assis ici à t'attendre. Il entre dans mon bureau et c'est l'été et il m'a dit : « Qu'est-ce que tu fais ? J'ai dit : « Eh bien, en ce moment, je m'ennuie et malheureusement, il vous arrive d'entrer dans mon bureau pendant que je m'ennuie. Alors devine quoi? Nous devons trouver quelque chose à faire. Pour faire court, j’ai dit : « Les gens pensent que vous êtes stupide comme une boîte de pierres. » Il a dit : « Ouais. » J'ai dit: "Et tu ne t'en soucies pas non plus." "Non," dis-je, "Mais tu pourrais l'être, mec, je ne dis pas que tu es mon frère. Je dis simplement que nous n’avons aucune donnée pour étayer le contraire. Mais as-tu déjà été étudiant ? "Non", "Mais tu es à l'université?" "Ouais."
J'ai dit : « Mais vous devez être à l'université et vous devez… Nous sommes dans le Michigan. Vous devez aller en classe et on s’attend à ce que vous fonctionniez en classe. J’ai dit : « Mais ne serait-ce pas intéressant si tu étudiais ? J'ai dit : « Écoutez, laissez-moi vous l'expliquer. Je vais vous apprendre à utiliser les universitaires pour devenir un meilleur athlète. Imaginez essayer de vendre ça, n'est-ce pas ? Il a dit : « Espèce de fou. » J'ai dit : « Oui, je le suis. Je vais vous apprendre que ce dont nous avons toujours parlé était de 100 %, 100 % du temps. Mais ce que tu as oublié, c’est tout ce que tu fais, parce que tu dois aller à l’école et je m’ennuie et tu t’ennuies. Nous allons faire une expérience. Ce semestre, vous allez étudier et vous entraîner pour devenir étudiant juste pour voir si vous le pouvez, pas parce que vous le devez. Parce que je vous le dis, si vous pouvez vous apprendre à donner 100% de ce que vous n'aimez même pas. Que se passe-t-il lorsque vous arrivez à ce que vous aimez ? »
Il a dit : « Ooh. » J'ai dit : « Vous aurez l'habitude de vous motiver, de vous discipliner et de vous maîtriser. C'est ce que j'essaie de vous apprendre. Je n’essaie pas de faire de vous un érudit. J’essaie de vous faire comprendre que si vous pouvez apprendre à vous donner à 100 % dans tout ce que vous faites, si vous pouvez concourir dans tout, vous serez un athlète incroyable. Ouais, il a atteint la NFL, donc ce n’est même pas la punchline. Tu es prêt ? Il vient dans mon bureau. "Eh bien, qu'est-ce que tu fais?" J'ai dit: "Je t'attends." Il dit : « Mec, j’ai quelque chose à te dire. » Je dis quoi?" "Imbécile, j'ai fait la liste du doyen." C'est un vrai gangster. Je viens de la côte ouest. Nous rigolons, rions et nous roulons par terre parce qu’il figurait sur la liste du doyen et il était choqué et dépassé et il était si fier de lui et c’est l’une des plus belles histoires de ma vie. J'ai de grands athlètes et de grands entrepreneurs et PDG avec qui j'ai travaillé. C’est l’une de mes histoires préférées dans la vie, c’est ce gamin qui figurait sur la liste du doyen et qui était si heureux d’être hors de lui.

David:
Il a donc pris l’habitude de faire de son mieux lorsqu’il s’agissait d’étudier.

Greg:
Dans tout ce qu'il faisait, sa relation changeait. Les relations avec les entraîneurs ont changé. Tout a changé parce que tout ce que je lui ai demandé, c'est de commencer à comprendre le concept de se donner à 100 %, à 100 % dans tout ce que l'on fait. Alors passons à la note finale, vous êtes prêt ? S’il est toujours impossible de donner à 100 %, à 100 % du temps, laissez-moi vous dire le résultat. Si je me suis entraîné à penser comme ça, à trouver un moyen d’être comme ça, ma pire journée sera meilleure que la meilleure journée d’un homme moyen, bam.

Rob:
D'accord, j'adore ce concept. Pouvez-vous nous dire quelques choses que je peux réellement faire pour mettre en œuvre ce concept de vie à 100 %, 100 % du temps, en particulier dans un contexte de vie réel où il y a beaucoup de priorités concurrentes, d'emplois, d'activités secondaires, de projets, d'immobilier. , la famille, tout le reste ?

Greg:
Vous voyez, il a donné toute la liste. Alors disons que vous êtes absolument obsédé par le fait d’avoir un revenu résiduel et des propriétés qui fonctionnent et que les revenus rentrent et que vous donnez 100 %, mais quand c’est du temps en famille, j’ai besoin de la même mentalité. J'ai besoin du même état d'esprit. Quand il s’agit de me détendre, j’ai besoin que tu sois bon dans ce domaine.

Rob:
C'est dur.

Greg:
Je n'ai pas besoin que tu fasses semblant. Je n’ai pas besoin que tu continues à te promettre de le faire. J'ai besoin que vous vous engageiez, vous amélioriez et mainteniez votre obsession. Vous êtes obsédé par l’idée de faire de ce podcast le meilleur du pays. J'ai besoin que tu sois obsédé par l'idée de faire de ta relation la meilleure du pays. J’ai besoin que tu sois obsédé par l’idée d’enseigner aux autres ce que tu as toi-même appris. J'ai besoin que tu sois obsédé par l'être et que tu aies envie de prendre du temps pour toi. J’ai besoin que vous inscriviez votre calendrier et si vous prenez rendez-vous et que vous le mettez dans votre calendrier, vous traverserez l’enfer avec des puisages d’essence pour prendre ce rendez-vous.
Mais quand vous en fabriquez un pour vous-même, n’importe qui peut l’écraser. Quand vous prenez rendez-vous à votre place, personne ne peut le prendre car c’est un rendez-vous et vous respectez tous vos rendez-vous. J'ai besoin que tu prennes rendez-vous. Ne le dites pas à votre femme, ne le dites pas à votre partenaire. Je te l'ai dit, si tu prends rendez-vous avec eux, tu ferais mieux de respecter ce rendez-vous. Vous feriez mieux de comploter, de planifier, de planifier et de rêver sur la manière de rapprocher la famille de votre famille, car c'est quelque chose dont vous rêvez, quelque chose dans lequel vous pouvez vous engager et il y a certaines choses auxquelles vous pouvez donner plus parce que nous prétendons que nous ne le faisons pas. Je n'ai pas le temps. L’un des défis est d’être si critique que vous savez comment et quand vous perdez du temps, puis de restructurer le temps afin de pouvoir consacrer à ces plages horaires des choses qui ont du sens pour vous. C’est une façon de procéder.

Rob:
Ouais, c'est cool. C’est presque comme si vous disiez qu’au lieu de choisir vos batailles, vous les choisissez toutes. Vous allez faire la guerre avec toutes les facettes de votre vie.

Greg:
Droite. Si vous voulez être ce type, parce que nous rêvons tous d’être ce type. Donc, si vous gagnez tout l’argent du monde et que personne ne peut vous supporter.

Rob:
C'est un bon point.

David:
Ouais, à quoi ça sert ?

Greg:
Nous connaissons des gens, nous avons vu des gens, nous avons vu des gens avoir tout l'argent dont vous rêviez, tout le succès qu'ils pensent vouloir. Qui est dans leur propre vie ? Ce n'est pas nous. Nous refusons d’être cette personne et une vie équilibrée, car le manque de meilleurs mots est le secret et le vrai secret qui n’est pas un secret est l’amour-propre et l’acceptation de soi.

David:
Ouais, tu m'as fait réfléchir quand tu as dit que si tu voulais te détendre, détends-toi aussi bien que possible, n'est-ce pas ? Mon esprit a commencé à envisager toutes ces différentes possibilités, comme quand il est temps d'aller dormir, est-ce que tu vas te coucher et dire : « Je vais dormir aussi fort que possible pendant ces huit heures et me réveiller rafraîchi pour affronter la journée. .» Ou commencez-vous à faire défiler votre téléphone et à regarder des trucs insensés qui vous empêchent de vous endormir, n'est-ce pas ?

Greg:
Vous ne vous souvenez même pas de ce que vous avez regardé.

David:
Aucune valeur pour vous, exactement. La barbe à papa, elle a bon goût avec le temps, elle n’a aucun élément nutritif.

Greg:
Je pense que c'était Arnold, c'était [inaudible] et c'est mon gars, et tu te retrouves piégé et puis tout d'un coup, une heure et demie sans sommeil s'écoule.

David:
Ce qui rend le lendemain plus difficile. Toutes ces batailles que vous devez mener, vient de dire Rob, sont plus difficiles à mener. Maintenant, tu ne veux plus te battre parce que tu es fatigué. Vous voulez juste penser à passer la journée en roue libre, par rapport à ce dont vous parlez, c'est si tout ce que vous faites, vous dites, je vais le faire à 100 %. Donc vous allez vous réveiller, vous allez vous préparer le plus efficacement possible. Vous allez visualiser ce que vous allez faire ce jour-là. Vous allez vous voir gagner. Vous disposez d’un créneau horaire déjà complet car vous l’avez probablement préparé la veille afin de savoir ce que vous allez faire dans chaque conversation que vous aurez.
La question est : comment puis-je développer cette personne autant que possible ? Comme Rob, vous l’avez mentionné hier soir, bon nombre des amitiés que vous entretenez doivent désormais être intentionnelles. Vont-ils là où je veux aller dans la vie ou vont-ils ailleurs, n’est-ce pas ? Notre conversation d’hier soir est probablement devenue vraiment bonne et profonde à la toute fin. Qu'aurait-ce été si j'avais commencé par ce sujet au lieu d'attendre que deux heures et demie s'écoulent pendant que nous parlions et que j'y étais arrivé en premier ? C’est bien à cela que vous voulez en venir, n’est-ce pas ?

Greg:
Oui monsieur.

David:
Tout ce que vous faites, faites-le aussi bien que possible.

Greg:
Car encore une fois, nous pouvons tous parler de mauvaises habitudes. Parlons de création. Parfois, je dois me débarrasser de ces mauvaises habitudes. Pourquoi ne les remplacez-vous pas ? Pourquoi n’introduisez-vous pas de nouvelles habitudes ? Et ils les laissent surmonter les mauvaises habitudes. Ainsi, les bonnes habitudes que nous pouvons créer incluent diriger avec soin, compassion et préoccupation.

David:
Ouais. Donc, pour notre public, l’une des plus grandes difficultés rencontrées par ces personnes est la peur. Nous leur demandons de quitter un emploi W2 et de se lancer dans un esprit entrepreneurial. Nous leur demandons d'abandonner la sécurité qui vient de quelqu'un d'autre qui assure leur sécurité et se met dans une position où ils contrôlent leur propre sécurité, ce qui, comme vous le savez, vous met dans une position dans la vie où vous. je vais faire de mon mieux. Mais ça fait peur, non ? Donc, quelque chose que les gens nous ont déjà entendu dire et dont je veux vous parler, c'est d'arrêter d'avoir peur. Mais à votre avis, ce n’est pas une question de courage, c’est une question de prévisibilité. Faites-moi savoir ce que vous entendez par là.

Greg:
Écoutez, la peur est prévisible. Cela fait partie de l’être humain. Rob, Dave, certains des plus grands moments de votre vie, certains des moments les plus excitants de votre vie, vous êtes sur le point de chier dans votre pantalon.

David:
C'est bien, mec. Je suis sur le point d'avoir un enfant. Est-ce que ça fait peur ?

Greg:
Allez mec, réfléchis à ce dont nous parlons.

David:
Nous nous préparons à nous marier.

Greg:
Allez, c'était le moment le plus excitant. Mais ce que nous découvrons, c’est qu’il existe une fine ligne physiologique entre l’anxiété et l’excitation entre la façon dont le corps réagit. Les mêmes émotions apparaissent lorsque vous êtes excité et lorsque vous êtes anxieux. Oh mon Dieu, alors je dois transformer l'anxiété en excitation et en peur, en passion, en feu. C'est ce que nous faisons. C'est ce que vous enseignez. Vous apprenez aux gens à comprendre que la peur est prévisible, donc gérable. La peur va apparaître. Vous êtes sur le point de faire quelque chose d’important et vous envisagez de quitter ce travail et la peur apparaît, en parlant de ça, je n’en sais pas. Tu es censé dire peur, je t'attendais plus tôt, mais je n'ai pas de temps pour toi en ce moment, mais je te promets que je sais que tu seras là. Nous nous retrouverons et en parlerons. Je suis sérieux, c’est comme ça que je coache. J'apprends à mon peuple à anticiper la peur. Maintenant, parlons de courage. Le mot courage n’existe que si l’on parle de dépassement…

David:
Peur.

Greg:
Le courage n’existe même pas sans comprendre la peur. Parce que le courage n’est pas le… Vous voyez, sans peur, c’est un mot merveilleux. Mais les gens qui n’ont pas peur sont généralement ivres ou peut-être cliniquement fous. Nous parlons donc du fait que le courage n’est pas l’absence de peur. C’est faire face à la peur, et il y a toutes sortes de peurs à affronter. Ce que j’enseigne, c’est que les gens soient tellement enthousiasmés par la peur qu’ils la transforment en magie. Ils le transforment en feu. C’est l’une des façons dont vous devez changer votre façon de penser, anticiper et savoir que la peur va apparaître. Si la peur ne se manifeste pas, quelque chose ne va pas.

David:
C’est presque comme si la nature vous préparait à faire quelque chose qui vous demandera plus que ce à quoi vous êtes habitué.

Greg:
Nous l’avons tous fait, peu m’importe qui vous êtes, vous avez eu ce moment où vous étiez trop fatigué et vous l’avez fait quand même et vous l’avez surmonté. Simplifions, êtes-vous déjà allé à une fête foraine au bord de la route ? Êtes-vous déjà allé dans un parc d'attractions? Avez-vous déjà participé à des manèges dirigés par des gens qui ne devraient probablement rien faire ? Imaginez un chiffon appelé Demon Drop, par exemple, vous montez sur le Demon Drop, il fait 10 étages et un enfant…

David:
15 ans regardant son téléphone portable.

Greg:
Fumer une cigarette quand plus personne ne fume, vous attacher dans un cercueil puis tirer un levier et vous chutez tout droit et votre estomac entre dans votre gorge et vous essayez de sortir par vos voies nasales et vous criez à pleins poumons , aaaaahh… Et puis l'ascenseur hydraulique fonctionne et tu descends et tu dis : « C'était fou. Faisons le encore." Vous allez au cinéma à notre époque où les images semblent si réalistes, vous savez que vous allez faire des cauchemars et vous le regardez et vous chiez dans votre pantalon devant un film et vous passez un moment dans votre vie. Nous aimons avoir peur. Alors ce que je vous demande, c’est d’arrêter d’avoir peur d’avoir peur. Acceptez-le comme faisant partie de la vie et profitez-en parfois. J'étais fatigué. Mon cycle de sommeil était désactivé, mes rythmes biologiques sont désactivés et boum, boum, boum. Je me suis réveillé, j'étais fatigué.
Je dis : « Oh mon Dieu, qui sont ces gars ? Pourquoi veulent-ils même me parler ? Ce discours intérieur négatif a commencé. Et alors, j’ai dit : « Oh, je vois ce qui se passe. » J'ai dit : « Ne me contentez pas de parler de l'immobilier de Dave et Rob. Laisse-moi aller étudier ces gars. Laissez-moi m’enthousiasmer pour ce qu’ils font réellement. Laissez-moi aller plus loin que les absurdités superficielles que j’essaie de me raconter. « N'êtes-vous pas anxieux ? » « N'êtes-vous pas nerveux ? » » Ouais, mais je vais passer un bon moment et je sais que leur travail consiste à apprécier ce qu'ils font. Je ne suis pas piégé. Donc le discours intérieur. Le discours intérieur. Nous devons entraîner notre propre discours intérieur. Si je ne peux pas le faire moi-même, demandez de l’aide. Utilisez un conseiller comme consultant, j'apprends aux gens comment utiliser des conseillers. Conseillers, si vous dirigiez Google, combien pensez-vous que vous gagneriez par an ?

David:
Si vous utilisez Google, vous gagnez suffisamment d’argent. Vous n’avez plus vraiment besoin de compter l’argent.

Greg:
Mais si vous dirigez Google, feriez-vous appel à des consultants ?

David:
Oui.

Greg:
Si vous gagnez autant d’argent, pourquoi avez-vous besoin d’un consultant ? Parce que vous ne pouvez pas voir ce que vous ne pouvez pas voir.

David:
Ouais. Vous avez besoin de quelqu'un pour voir vos angles morts.

Greg:
Donc ce que j'ai besoin que vous compreniez, c'est que les conseillers sont des consultants, duh. Vous essayez de gérer votre vie et parfois vous ne voyez pas quelque chose. Et si vous n’aimez pas ce conseiller, appuyez sur son bouton, obtenez-en un autre jusqu’à ce que vous en obteniez un qui vous convient. Mais vous devez commencer à vous sentir tellement à l’aise dans la peau dans laquelle vous vous trouvez, que vous commencez à comprendre que c’est un gage de certitude que vous êtes capable de demander de l’aide lorsque vous en avez besoin. J'ai besoin d'aide. Viens ici une minute, j'aimerais te parler. Combien facturez-vous? OK, tu travailles pour moi ? Cool. Au lieu de l’être, je ne les veux pas dans ma tête. Je ne veux pas que quelqu’un me dise quoi faire. Ce sont toutes les absurdités qu’on vous a programmées et enseignées sur le fait de regarder des films et toutes ces absurdités. Si vous avez quelqu’un qui ne vous écoute pas, c’est la prochaine étape. Laissez-les partir et trouvez quelqu'un.

Rob:
C'est génial.

David:
Beaucoup de personnes bénéficient du coaching dans le domaine de l’immobilier, mais c’est vraiment le même principe dont nous parlons ici. Il ne s’agit pas toujours de dire à quelqu’un ce qu’il doit faire. Nous savons tous ce que nous devons faire. C’est avoir quelqu’un qui vous aide à comprendre pourquoi vous ne le faites pas et comment vous vous débrouillez à votre manière, et c’est une forme d’amour, n’est-ce pas ? Lorsque vous avez des gens dans votre vie qui vous aiment, ils veulent naturellement le faire pour vous. Mais vu la façon dont les choses se sont déroulées, tout le monde n’a pas une famille qui peut leur apporter ce genre d’avantages. Parfois, ils doivent le chercher à l’extérieur.

Greg:
Oh, tu le fais parce que tu veux sortir de ton propre chemin. Vous le faites, je sais que c’est ce que vous faites. Vous apprenez aux gens à sortir de leur propre chemin. S’ils veulent passer au niveau supérieur et commencer à comprendre comment ils peuvent avoir un revenu entrant et un revenu résiduel et boom, boom, boom et gérer les propriétés et comprendre comment gérer la personne qui gère les propriétés, boum. Vous leur apprenez, écoutez, vous pouvez le faire. C’est vraiment ce que vous faites tous. Tu peux le faire.

Rob:
Oui, nous réaffirmons simplement ce qu'ils savent déjà. Ils doivent juste le déterrer.

Greg:
Ils veulent tellement le faire, mais ils ont besoin d’être coachés. Nous avons tous besoin d’être coachés. Quelle est la différence entre Tom Brady et Charles Woodson et Desmond Howard et Michael Phelps ? Ils ont faim et sont humbles. Vous voyez, les gens savent qu’ils ont faim, mais ils ne savent pas qu’ils sont humbles. Assez humble pour être coachable. Être coachable est une déclaration selon laquelle vous devez commencer à enseigner aux gens combien il est important pour eux d'abandonner leur ego et de permettre à quelqu'un d'autre de devenir un expert. Pas sur eux, mais sur leurs conseils. Vous pouvez l'accepter ou le refuser. Lorsque je travaille avec quelqu’un, je précise clairement que vous pouvez accepter ou rejeter ce que je dis. Je suis d'accord avec ça. Cela leur ouvre en fait la porte pour dire : « D’accord mec, je vais écouter. »

David:
C'est génial, Greg. Pour les personnes qui souhaitent en savoir plus sur vous, quel est le meilleur endroit où aller ?

Greg:
Eh bien, vous devez être très clair sur le fait qu’Amazon, Barnes and Noble et Apple font vraiment avancer l’agenda. En ce moment, ils peuvent même gagner une séance de coaching de vie en passant en précommande.

David:
Pour que votre livre soit correct ?

Greg:
Pour mon livre.

David:
Alors quel est le nom de ce livre ?

Greg:
Restez sain d’esprit dans un monde fou.

Rob:
Je l'aime. Restez sain d’esprit dans un monde fou. Est-il disponible en précommande maintenant ou à l'achat ?

Greg:
Vous pouvez précommander et il sortira le 15 août.

Rob:
Impressionnant.

Greg:
Août 15th.

David:
Alors Amazon est-il le meilleur endroit où aller pour le précommander ?

Greg:
Je dirais que c’est le moyen le plus simple de l’obtenir.

Rob:
Fantastique.

David:
Y a-t-il un autre endroit où vous souhaiteriez faire savoir aux gens ? Y a-t-il un e-mail, un site Web ou quoi que ce soit, ou pensez-vous quel est le meilleur plan ?

Greg:
Il y en a vraiment, gregharden.com.

David:
Gregharden.com.

Greg:
Cela existe vraiment. J’existe vraiment et je suis ravi d’avoir l’opportunité de travailler avec vous deux parce que je vois ce que vous faites. Vous n’apprenez pas seulement aux gens comment vendre un bien immobilier. Vous apprenez aux gens comment être… Écoutez, êtes-vous prêt pour ça ? Je vais vous en donner un. Tu es prêt ? BiggerPockets, qu'est-ce que ça veut dire ? Pour plus d'argent ? Ou est-ce que cela signifie plus de joie et de bonheur ? Vous pourriez avoir besoin de BiggerPockets.

David:
C'est bon.

Greg:
Toute la joie et le bonheur-

David:
C'est bien, mec.

Greg:
… que nous allons vous apporter si vous suivez notre programme.

David:
Homme merveilleux.

Rob:
Eh bien, merci beaucoup d'être venu dans l'émission, Greg.

Greg:
C'est d'accord.

David:
Merci, Greg. Merci d'avoir partagé votre temps d'antenne. Je suppose que vous venez du Michigan parce que tous ces gars que vous nommez, ils viennent tous du Michigan, je le remarque.

Greg:
Je viens de Détroit. Je suis allé vivre à Ann Arbor. J’ai travaillé pour l’Université du Michigan pendant 34 ans et cela a été une véritable bénédiction et un véritable régal. J’ai eu des opportunités incroyables de travailler avec des entraîneurs extraordinaires et de nombreux athlètes, mais j’ai également travaillé avec de grandes entreprises avant de travailler dans le sport.

David:
Merci mec. Nous apprécions votre temps. C'est une excellente interview. Dis à ton fils que je lui ai dit bonjour.

Greg:
Très bien, ça fera l'affaire.

David:
Ici David Greene pour Rob Pocketful de Sunshine Abasolo, en train de signer.

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Dans cet épisode, nous couvrons :

  • La des secrets mentaux que seuls les athlètes d'élite connaissent à propos
  • Comment lâcher prise et pourquoi vos bagages passés s'auto-sabotent votre vie
  • Contrôler les éléments contrôlables et comment arrête de laisser la vie te bousculer 
  • La vraie façon de se détendre et pourquoi seuls les meilleurs des meilleurs savent s'éteindre
  • Pourquoi la peur est plus prévisible que vous ne le pensez et comment y remédier transformez l'anxiété et l'ego en carburant pour votre feu 
  • Et So Beaucoup plus!

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