Studie: Niedrige CBD-Dosen sind bei der Verbesserung der Schlafqualität genauso wirksam wie Melatonin – Verbindung zum Medical Marijuana Program

Laut einer klinischen Studie verbessert die tägliche Verabreichung niedriger CBD-Dosen (15 mg) die Schlafqualität bei Patienten mit Schlafstörungen in der Vorgeschichte technische Daten veröffentlicht im Zeitschrift der American Nutrition Association.

Ein Forscherteam der UCLA und des Scripps Clinic Sleep Center in San Diego untersuchte die Wirksamkeit verschiedener CBD-Formulierungen im Vergleich zu Melatonin auf die Schlafqualität in einer Kohorte von fast 1,800 Erwachsenen.

Sie berichteten, dass die Verwendung von CBD, entweder allein oder in Kombination mit anderen kleineren Cannabinoiden (z. B. Cannabichromen und Cannabinol), die Schlafqualität der Patienten auf ähnliche Weise wie Melatonin verbesserte, diese jedoch nicht übertraf. Sie berichteten auch über keine signifikanten Unterschiede in den Ergebnissen zwischen den Patienten, die gleichzeitig CBD und andere Cannabinoide konsumierten, im Vergleich zu denen, die nur CBD konsumierten. Alle CBD-Formulierungen „wiesen ein günstiges Sicherheitsprofil auf.“

Die Autoren der Studie kamen zu dem Schluss: „Die meisten Teilnehmer aller Formulierungen erlebten eine klinisch bedeutsame Verbesserung ihrer Schlafqualität. … Unsere Ergebnisse deuten darauf hin, dass die chronische Einnahme einer niedrigen CBD-Dosis sicher ist und die Schlafqualität verbessern könnte, obwohl diese Effekte die von 5 mg Melatonin nicht übertreffen.“

Andere Studien haben zuvor gezeigt, dass die Verabreichung von beidem CBD allein oder die kombinierte Verwendung von CBD und Melatonin verbessert die Schlafqualität bei Patienten mit Schlaflosigkeit. Ökologische Studien haben einen Rückgang gemeldet beim Verkauf von…