Ich mache eine Scheidung durch und kann mich daher nicht „verabreden“. Gibt es Quellen für mich?

Leserangelegenheit:

Ich mache gerade eine Scheidung durch und suche hoffnungslos jemanden zum Reden. Ich bin getrennt, obwohl ich noch nicht getrennt bin, also kann ich eigentlich nicht „daten“.

Gibt es Quellen für jemanden in meiner Situation?

-John (Pennsylvania)

Dr. Wendy Walshs Lösung:

Lieber John,

Scheidung gehört zu den größten Belastungen im Leben und ich verstehe auch den Wunsch, Ihre Emotionen mit einer anderen Person zu verarbeiten.

Applaudieren Sie außerdem das Konzept, von dem Sie verstehen, dass Internet-Dating jetzt möglicherweise unangemessen ist. Es wäre erfolglos, weil Sie in Ihrem Gemütszustand vielleicht keine gute Organisation sind.

Einsame Männer und Frauen berichten von Zeiten, in denen ihr Ex zu oft erwähnt wird, und neigen dazu, abzutörnen.

Trotzdem müssen Sie mit jemandem in Kontakt bleiben, daher empfehle ich Ihnen dringend, einen Therapeuten zu finden, der Ihnen Raum und Anleitung gibt, um Ihre Gefühle auszudrücken.

Wenn der Preis ein Problem darstellt, wenden Sie sich an Ihre Krankenkasse, um herauszufinden, ob sie psychische Probleme abdeckt.

Wirklich die einzige „Diagnose“, die Sie erhalten, ist die einer „Anpassungsstörung“, was bedeutet, dass Sie sich an eine große Veränderung des Lebens anpassen. Darüber hinaus können Sie sich bei Ihrem örtlichen psychologischen Büro der Hochschule erkundigen, in dem erschwingliche Beratungsstellen zu finden sind.

Keine Anleitung oder Therapieberatung: Die Website bietet keine Anleitung zur Psychotherapie. Diese Website ist hauptsächlich für die Nutzung durch Verbraucher gedacht, die nach grundlegenden Details von großem Interesse in Bezug auf Themen suchen, mit denen sich Menschen als Einzelpersonen und in Beziehungen und relevanten Themenbereichen befassen können. Das Inhaltsmaterial ist nicht dazu bestimmt, die Bewertung oder Dienstleistung eines Spezialisten zu ersetzen oder als Ersatz zu dienen. Enthaltene Erkenntnisse und Ansichten sollten nicht als spezifische Orientierungsinformationen missverstanden werden.

Hör zu.

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• Quelle: https://www.techpluto.com/im-going-through-a-divorce-and-so-i-cant-date-is-there-sources-for-me/