CBD… Що це? І чи допомагає це вам розслабитися?

---

Останніми роками CBD набув популярності. Від невідомості до головної ролі в напоях, добавках і навіть косметиці. Але що таке CBD? це безпечно? Це піднімає вас чи пригнічує? У цій статті ми розглянемо двоюрідного брата ТГК-вискочку та науку, що стоїть за його передбачуваними властивостями прискорення релаксації.

Вірте чи ні, каннабідіол (CBD) був відкритий задовго до THC. Вперше видобутий і досліджений у 1940 році, CBD швидко проігнорували як неактивну частину канабісу, а потім затьмарили його психоактивний двоюрідний брат THC, коли його виявили чверть століття потому.

Але тепер CBD вийшов із тіні та викликає хвилі.

Пошук Google різко зросли за останні кілька років. CBD почав з’являтися на полицях як головний інгредієнт у добавках, напоях, жуйках і шоколадних батончиках. Навіть великі компанії беруть участь у цьому діяти.

У США є індустрія CBD за прогнозами, лише цього року продажі складуть 5 мільярдів доларів, і ця цифра може подвоїтися до 2027 року. Очікується, що продажі в Європі перевищать 3 мільярди доларів позначка в 2022 році.

Щоправда, там, де є гроші, є й люди, які хочуть швидко заробити гроші. Деякі виробники CBD зазнали критики за продаж продуктів, які неправдиво стверджували, що лікують серйозні захворювання. Це включало продаж несанкціонованих продуктів тваринного походження для домашніх тварин. Як вони сміють використовувати свою домашню морську свинку як морську свинку?!

Необґрунтовані твердження – мотивовані грошима, а не наукою – не тільки шкодять людям (та їхнім домашнім улюбленцям), які сподіваються на лікування чи лікування, вони також шкодять руху: таким людям, як ви, які піклуються про марихуану, культуру та потенціал, який він може мати для полегшення певних типів болю та хвороб. CBD та інші продукти з канабісу можуть бути посилені лише обґрунтованими, високоякісними науковими та доказовими твердженнями.

Отже, переходячи до головної події, давайте подивимось, що говорять дослідження. Чи є CBD трюком? Це допомагає вам розслабитися? Це щось робить?

CBD, як і THC, є одним із сотень фітоканабіноїдів, які містяться в рослині Cannabis sativa.

На відміну від THC, CBD не є отруйним, тобто не викликає жодних змін у настрої, сприйнятті, поведінці чи думках.

Згідно зі Всесвітня організація охорони здоров'я, «канабідіол, здається, не має потенціалу для зловживання чи заподіяння шкоди».

Ті самі якості, які змусили КБР залишитися без уваги, тепер зробили його ще більшим підходить для досліджень, медичних застосувань, і основні споживчі продукти, ніж інші психоактивні канабіноїди.

При попаданні всередину або палінні CBD потрапляє в кров, де діє на ендоканабіноїдну систему (ECS). ECS — це спеціалізована мережа нейронів і хімічних передавачів, які регулюють такі функції, як настрій, пам’ять і навіть запалення. Точний механізм CBD ще не з’ясований, але окремі дослідження показали, що він є зменшує тривогу, має протизапальну та антипсихотичну дію, а також може допомогти при симптомах нудоти та блювоти.

CBD – це не трюк. Він довів успіх у лікуванні певні типи дитячої епілепсії, стійкі до типових ліків. У 2019 році Європейське агентство з лікарських засобів схвалило Epidiolex, препарат на основі CBD, для пацієнтів віком від 2 років.

Це спонукало інших досліджувати його потенціал для використання при інших станах, пов’язаних з неврологічною дисфункцією, таких як безсоння, тривога, посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) і хронічний біль.

Чи може вплив CBD на нашу ендоканабіноїдну систему допомогти розслабитися? Дослідження показують, що CBD може бути корисним у кількох станах, пов’язаних із тривогою або порушенням здатності розслаблятися. Інші лабораторні дослідження показали багатообіцяючі результати використання CBD для полегшення біль і навіть запалення, пов'язане з акне.

Занепокоєння

Тривога є однією з найпоширеніших проблем психічного здоров’я в усьому світі. Тривога, яка характеризується непрацездатністю почуття страху та неминучої загибелі, впливає на багато аспектів життя, включаючи здатність відчувати спокій і розслаблення. Багато із схвалених препаратів для лікування тривоги ефективний лише приблизно у половини пацієнтів і пов'язані з побічними ефектами.

Чи може CBD бути хорошою альтернативою? Що ж, попередні дослідження показали, що CBD може бути корисним для полегшення симптомів, пов’язаних із тривогою. Дослідження тварин підтримує використання CBD для лікування ряду станів, пов’язаних із тривогою. Невеликі дослідження за участю людей показали, що CBD допомагає впоратися з експериментально спричиненою тривогою (імітація публічних виступів або співбесіда) і соціальною тривожністю.

На даний момент, наявні дані вказують на заспокійливу дію CBD на центральну нервову систему. Важливо відзначити, що в цих тестах використовувалися дози CBD приблизно 400-600 мг, тоді як середній напій CBD містить лише 10-20 мг.

Безсоння і порушення сну

Сон є важливою складовою фізичного та психологічного благополуччя. Поганий сон пов’язують із діабет, хвороби серця та депресія. Фактично, у нашому сучасному, швидкоплинному світі технологій на вимогу та швидко зникаючого розриву між роботою та особистим життям деякі організації охорони здоров’я зайшли так далеко, що називають це епідемією громадського здоров'я.

Поганий сон може бути спричинений психологічними та психіатричними проблемами, фізичними проблемами, такими як біль, ліки, кофеїн, а також зовнішніми факторами, такими як погане середовище для сну. У більшості випадків поганий сон є симптомом, а не самим станом. Хоча це не робить його менш занепокоєним для тих, хто намагається вловити такі необхідні Z, але це робить лікування більш складним, ніж здається на перший погляд.

На даний момент проведено лише невелику кількість досліджень на людях щодо впливу CBD на сон людини, хоча перші ознаки є багатообіцяючими. в одне невелике дослідження 70 пацієнтів зі скаргами на тривогу та сон2/3 відзначили деяке покращення сну протягом першого місяця прийому CBD. Хоча цифри невеликі, початкові дані надихають. Більше дослідження під назвою CAN SLEEP trial триває і дасть нам більше розуміння впливу CBD і THC на людей з хронічним безсонням.

Розлад поведінки швидкого сну, стан, коли люди роблять агресивні рухи під час фази швидких рухів очей уві сні, також може допомогти CBD, В той час інші дослідження навіть досліджували потенціал CBD викликати неспання.

ПТСР

Посттравматичний стресовий розлад позначиться навколо 6% з нас у певний момент свого життя. Симптоми посттравматичного стресового розладу включають нав’язливі спогади та кошмари, відомі в народі як «флешбеки», зміни настрою та підвищене збудження, яке може проявлятися у вигляді тривоги, поганого сну та відчуття напруженості. Зараз на ринку доступні ліки від ПТСР малоефективні та мають значні побічні ефекти.

Лабораторні дослідження CBD і посттравматичного стресового розладу показали багатообіцяючі результати але це ще належить перенести у масштабні клінічні випробування на людях. Те, що там є, було описано як мінімальне та суперечливе. в невеликі дослідження та поодинокі випадки, CBD зменшив реакцію на негативні спогади, покращив когнітивні здібності, покращив сон і зменшив тривогу у пацієнтів з ПТСР. Як і з іншими захворюваннями, необхідні додаткові докази для підтвердження цих висновків, перш ніж його можна буде рекомендувати як офіційне лікування.

Як правило, CBD є безпечним і має мало побічних ефектів, але, як і всі ліки, життєво важливо проконсультуватися з лікарем, перш ніж приймати CBD, особливо якщо у вас є захворювання або ви приймаєте будь-які ліки.

Як ми вже говорили в цій статті, CBD може мати заспокійливу, розслаблюючу дію, і для багатьох людей, які читають цю статтю, це як би суть! але, якщо ви використовуєте його разом з іншими седативними препаратами, такими як бензодіазепіни та опіоїди, це може спричинити пригнічення дихання, коли частота дихання падає до небезпечно низького рівня.

Було відмічено, що CBD викликає дисфункцію печінки, особливо у високих дозах. Якщо у вас в анамнезі були проблеми з печінкою або ви приймаєте ліки, що впливають на печінку, наприклад, засоби для розрідження крові та протиепілептичні засоби, краще повністю утриматися від них, поки ви не отримаєте професійну медичну консультацію.

У деяких дослідженнях CBD також був пов’язаний із збільшенням суїцидальних думок і поведінки. Хоча посилання потребує додаткового вивчення, ми рекомендуємо вам поговорити зі своїм психіатричним лікарем, якщо ви вважаєте, що це стосується вас.

З усіх канабіноїдів CBD лідирує в медицині та охороні здоров’я. Той факт, що він не п’янить, загалом безпечний і вже має доведену користь для здоров’я при дитячих формах епілепсії, робить його хорошим кандидатом для подальших досліджень. У найближчі роки буде доступно більше доказів.

Загалом, деякі дослідження показують, що CBD дійсно допомагає людям заснути або знайти місце для відпочинку, але інші дослідження показали незначний або відсутній ефект. Для цієї мети підходять екстракти, добавки, настоянки та олії CBD. З іншого боку тампони, зубочистки та туалетний папір CBD? Це просто маркетинг.

Отже, якщо ви приймаєте CBD, щоб розслабитися, це може бути корисним, і для переважної більшості людей це безпечно з невеликими побічними ефектами. Однак важливо зазначити, що жодна з цих терапій ще офіційно не рекомендована, і журі досі не визначено. Це означає, що якщо ми вирішимо зайнятися самолікуванням або використовувати ще не перевірені методи лікування, ми можемо втратити відповідну інформацію про психічне здоров’я, яка нам потрібна.

Нарешті, якщо ви все-таки вирішите спробувати CBD, щоб допомогти вам розслабитися, перевірте закони про марихуану там, де ви живете, і переконайтеся, що ви отримуєте його з надійного джерела.

Якщо ви зацікавлені у вирощуванні власних рослин коноплі з високим вмістом CBD, перегляньте наш насіння з високим вмістом CBD.

Відмова від відповідальності: Цей вміст призначений лише для освітніх цілей. Він був складений на основі досліджень із зовнішніх джерел. він не замінює будь-які медичні чи юридичні поради. Будь ласка, перегляньте місцеві закони щодо законності вживання канабісу.

• Розповсюдження контенту та PR на основі SEO. Отримайте посилення сьогодні.
• Платоблокчейн. Web3 Metaverse Intelligence. Розширені знання. Доступ тут.
• джерело: https://amsterdammarijuanaseeds.com/blog/what-is-cbd-and-does-it-help-relax