TicTok'un Uykulu Kız Mocktail'i Çalışıyor mu

Plato tarafından yeniden yayınlandı

İzleyiciler: 0

Bir şeyler viral hale geldiğinde etkisi olabilir. TikTok 160'tan fazla ülkede bulunuyor, 1.1 milyardan fazla kullanıcıya sahip ve yalnızca Amerika Birleşik Devletleri'nde 220 milyondan fazla indirildi. İzleyici yaşları 13'ten başlıyor. Çeşitli trendler, sağlık ipuçları ve güzellik sırları gelip geçici olarak gezegeni kasıp kavurdu. Ancak tüyoların, ipuçlarının ve sırların çoğu, alanında uzman olmayan kişilerden geliyor.

İLGİLİ: En Ucuz Esrar Hangi Eyalette Var

TicTok eğlenceden daha fazlasıdır. Gençlerin bilmek istediği bir şey varsa neredeyse %40'ı Google'dan önce TikTok'ta arama yapın. Yakın tarihli bir habere göre anket 2,000 yetişkinden CharityRx'e göre GenZ kullanıcılarının üçte biri sağlık tavsiyesi için TikTok'a danışıyor ve diğer %44'ü doktorlarına başvurmadan önce YouTube'a başvuruyor.

Bu bilgiyle TicTok'un Sleep Girl Mocktail'i çalışıyor mu?

Unsplash aracılığıyla Shane'in fotoğrafı

Ancak viral hale gelen sallantılı bir sözde bilim (kusura bakmayın ama muz kabuklarını yüzüne sürmek size kırışıksız bir cilt vermez). Bu nedenle bir şeye umut bağlamadan önce dış kaynaktan doğrulamanız gerekir.

İnternette dolaşan sözde "uykulu kız kokteyli" için de durum aynı. Taraftarlar, vişne suyu, magnezyum tozu ve maden suyu veya prebiyotik soda gibi gazlı bir karıştırıcının kombinasyonunun, iyi bir uyku için cennette yapılmış bir eşleşme olduğunu söylüyor. Ayrıca etki her iki cinsiyet için de aynıdır.

Ve aslında yardımcı olabilir. Kayıtlı diyetisyen, "Böyle bir içeceğin rahatlamanıza ve muhtemelen daha hızlı uykuya dalmanıza yardımcı olabileceği fikrini destekleyen sağlam bilim var" diyor Devon Peart, RD, MHSc. “Ama bu bir tedavi değil uykusuzluk ya da kötü uykuya karşı kesin bir panzehir.”

İLGİLİ: Yağmurlu Hava Kokteylleri

Magnezyum sinirlerin ve kasların çalışmasına yardımcı olur, kan basıncını düzenler ve iyi kemik sağlığının korunmasına yardımcı olur. Ayrıca bağırsaklardaki su miktarının artmasına da yardımcı olur, bu da bağırsak hareketlerine yardımcı olabilir. Bu özelliklerinden dolayı müshil olarak kullanılabilir. Ek olarak, vişne suyunun uykuya yardımcı olabileceği, iltihaplanmayı azaltabileceği ve diğer potansiyel sağlık yararları hakkında bazı kanıtlar vardır.