Weed Sober ianuarie iti merge bine? – De ce pauzele de toleranță la canabis funcționează atât de bine!

De ce pauzele de toleranță funcționează atât de bine
Arată ca o buruiană sobră ianuarie a funcționat pentru tine?

Bun venit la sfârșitul lui ianuarie 2024.

Anul Nou ne ofera o stare curata, o sansa de a incepe proaspat mai ales cand vine vorba de sanatatea noastra. Este un moment pentru noi să luăm rezoluții pentru sănătatea mentală și fizică și este un timp pentru a reflecta asupra obiceiurilor pe care ar trebui să le schimbăm sau să le adaptăm pentru o bunăstare mai bună. Pentru că este și luna următoare vacanțele, cei mai mulți dintre noi reflectăm asupra obiceiurilor de mâncare, fumat și băutură care ar putea să nu fie bune pentru noi.

Odată cu asta vine șansa pentru mulți consumatori de buruieni de a întreba: Ar trebui să merg mai departe o pauză de toleranță?

Cum funcționează pauzele de toleranță

A pauza de toleranta este utila pentru consumatorii mari sau frecventi de canabis. Indiferent dacă fumați, luați uleiuri, consumați comestibile, vaporizați sau folosiți concentrate, orice formă de canabis luată în mod regulat vă va face să vă creșteți toleranța la acesta. Aceasta înseamnă că veți avea nevoie de cantități mai mari de aceeași cantitate de-a lungul timpului pentru a simți aceleași beneficii sau mari, de unde și termenul, pauză de toleranță.

Toleranța se va acumula în organism cu toate substanțele pe care le consumați în mod regulat. De la cafea la alcool, buruieni și alte droguri recreative, orice consumați des în mod frecvent va determina organismul să se obișnuiască și să necesite mai mult pentru același efect pe care l-ați dorit la început.

O pauză de toleranță le va oferi receptorilor de canabinoizi ai corpului o oportunitate de a se reseta prin abținerea de la THC pentru o anumită perioadă de timp. Poate fi util dacă consumați pentru recreere sau beneficii medicale. Puteți merge într-o pauză de toleranță de la o săptămână la o lună; nu există o durată standardizată sau o perioadă determinată pentru unul.

Acestea fiind spuse, este recomandat pe scară largă să faceți o pauză de toleranță de cel puțin 21 de zile. Acest lucru se datorează faptului că este nevoie de aproximativ 3 săptămâni pentru ca organismul uman să se detoxifice complet de THC. Cu toate acestea, dacă consumați oală de mai multe ori pe zi timp de luni de zile, s-ar putea să vă fie util să faceți o pauză de toleranță pentru mult mai mult timp.

Cât de des ar trebui să faci o pauză de toleranță? Asta depinde si de consumul tau. Dacă doriți să preveniți creșterea regulată a toleranței, vă puteți abține de la THC timp de 48 de ore la fiecare 30 de zile. S-a demonstrat că acest lucru reduce eficient dependența pe termen lung.

Beneficiile de a merge într-o pauză de toleranță la buruieni

Există multe beneficii pentru a merge într-o pauză de toleranță la canabis. Acestea includ:

• Economisirea de bani: atunci când aveți nevoie de cantități mai mari de iarbă pentru a vă satisface nevoile, o veți face cheltuiesc mult mai multi bani. Acest obicei poate deveni extrem de scump. Cu toate acestea, o pauză de toleranță poate oferi corpului tău resetarea de care are nevoie pentru a se mulțumi cu utilizarea unor cantități mai mici.

  De exemplu, cu o toleranță mai mare dezvoltată de-a lungul timpului, trebuie să fumezi în total 2 articulații pe zi pentru a te îmbolnăvi sau pentru a te bucura de aceleași beneficii anti-anxietate. După o pauză de toleranță de 30 de zile, puteți începe să experimentați aceleași beneficii după doar jumătate de articulație.

• Oferiți-vă receptorilor o pauză: fitocanabinoizii din canabis, cum ar fi CBD și THC, interacționează cu receptorii de canabinoizi ai corpului, rezultând efecte terapeutice sau psihoactive. Această interacțiune este cea care ne ajută să tratăm o gamă largă de simptome cu buruiană, de la durere, greață sau stres.

Când consumăm CBD, acesta interacționează cu alți receptori, cum ar fi serotonina, dopamina și receptorii opioizi. Acesta este ceea ce permite CBD să reducă depresia și anxietatea. Folosirea prea des a oricăruia dintre acești fitocanabinoizi ne poate inunda receptorii peste timp, copleșindu-i și chiar provocând dereglarea. Când receptorii sunt inundați, putem experimenta unele efecte secundare ușoare, cum ar fi insomnia și chiar anxietatea sau alte simptome.

A face o pauză temporară în loc să mărească doza de canabinoizi poate ajuta la restabilirea echilibrului organismului. Acest lucru poate ajuta foarte mult cu anxietatea, somnul și durerea.

De unde știi dacă trebuie să faci o pauză de toleranță?

Dezvoltarea unei toleranțe la buruieni nu este de fapt rău. Cu toate acestea, mulți consumatori de canabis medicinal ar putea dori să profite de beneficiile medicamentelor cu THC, cum ar fi ameliorarea durerii și un somn mai bun, fără a se intoxica prea mult încât să devină dificil de funcționat. Utilizatorii recreaționali pot beneficia și de a obține aceeași plăcere din THC, fără a fi nevoiți să cheltuiască prea mult pe oală.

Există unele lucruri la care ar trebui să ai grijă și care îți vor spune că este timpul să mergi într-o pauză de toleranță. În primul rând, este clar când nu mai simți aceleași efecte ca înainte. Unii oameni, de exemplu, ar putea ști că sunt deja umbriți, dar nu simt asta – acesta este un bun indicator că este timpul să pleci într-o pauză. Un alt semn este că observați că luați aceeași doză de medicament în timp ce obțineți mai puțin control al simptomelor.

Alte semne includ dependența crescută, iar majoritatea banilor și a timpului liber sunt destinate consumului de iarbă.

Sprijinirea sistemului endocannabinoid în timpul unei pauze de toleranță

 Deoarece sistemul endocanabinoid iar receptorii pot fi inundați cu fitocanabinoizi din consumul excesiv care duce la o pauză de toleranță, vă ajută să vă susțineți corpul cu câteva obiceiuri ușoare și accesibile pe care le puteți face în timpul pauzei.

Aceste sfaturi de mai jos vă pot sprijini sistemul endocannabinoid pentru a ajuta la restabilirea echilibrului și a homeostaziei:

• Consumul de acizi grași Omega-3

• Vitamina C prin aportul alimentar sau suplimentarea

• A dormi destul

• Reducerea expunerii la stres

• Reducerea sau eliminarea consumului de alcool

• Exercitarea regulată

Concluzie

Dacă crezi că ar trebui să mergi într-o pauză în luna ianuarie, ar putea fi o modalitate bună de a începe anul. T-break-urile pot fi provocatoare la început, mai ales dacă ai devenit dependent de iarbă din orice motiv, dar vei ieși mai puternic din ea mental și fizic. Și receptorii tăi endocannabinoizi vă vor mulțumi!

TOLERANȚA LA BURUIENII SE RUPE, CITEȘTE MAI ..

CUM SĂ FACEȚI CORRECT O PAUZĂ DE TOLERANȚA BURUIENII ÎN PAȘI!

• Distribuție de conținut bazat pe SEO și PR. Amplifică-te astăzi.
• PlatoData.Network Vertical Generative Ai. Împuterniciți-vă. Accesați Aici.
• PlatoAiStream. Web3 Intelligence. Cunoștințe amplificate. Accesați Aici.
• PlatoESG. carbon, CleanTech, Energie, Mediu inconjurator, Solar, Managementul deșeurilor. Accesați Aici.
• PlatoHealth. Biotehnologie și Inteligență pentru studii clinice. Accesați Aici.
• Sursa: http://cannabis.net/blog/how-to/weed-sober-january-go-well-for-you-why-cannabis-tolerance-breaks-work-so-well