Estou me divorciando e não posso “namorar”. Há fontes para mim?

Matéria do leitor:

No momento, estou passando por um divórcio e preciso desesperadamente de alguém com quem conversar. Estou separado, embora ainda não esteja separado, então não posso “namorar”.

Existem fontes disponíveis para alguém na minha situação?

-John (Pensilvânia)

Solução da Dra. Wendy Walsh:

Caro João,

O divórcio está entre os maiores estresses da vida e também entendo o desejo de processar suas emoções com outra pessoa.

Além disso, aplauda o conceito de que você entende que o namoro pela Internet agora pode ser impróprio. Seria infrutífero porque, dentro do seu estado de espírito, você pode não ser uma boa organização.

Homens e mulheres solitários relatam ocasiões em que mencionam demais o ex-namorado e tendem a ser desanimadores.

Mas você precisa manter contato com alguém, por isso recomendo fortemente que você encontre um terapeuta que lhe dê espaço e orientação para expressar seus sentimentos.

Se o preço for um problema, consulte sua seguradora de saúde para saber se ela cobre algum problema de estado psicológico.

Na verdade, o único “diagnóstico” que você receberá é o fato de um “distúrbio de adaptação”, o que significa que você está se adaptando a uma grande mudança em sua vida. Além disso, você pode verificar com o escritório de psicologia da faculdade local, onde podem ser obtidos centros de aconselhamento acessíveis.

Nenhuma orientação ou conselho terapêutico: O Site não fornece orientação psicoterápica. Este site destina-se principalmente ao uso por consumidores em busca de detalhes básicos de grande interesse relativos a questões com as quais as pessoas podem lidar como indivíduos e em relacionamentos e áreas temáticas relevantes. O conteúdo não se destina a substituir ou atuar como avaliação ou serviço especializado substituto. As descobertas e opiniões contidas não devem ser mal interpretadas como informações de orientação específicas.

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• Fonte: https://www.techpluto.com/im-going-through-a-divorce-and-so-i-cant-date-is-there-sources-for-me/