Dlaczego przerwy w tolerancji działają tak dobrze
Czy wygląda na to, że styczeń na trzeźwo Ci pomógł?
Witamy pod koniec stycznia 2024 roku.
Połączenia nowy rok daje nam czysty stan, szansę na nowy start, szczególnie jeśli chodzi o nasze zdrowie. To czas, w którym podejmujemy postanowienia dotyczące zdrowia psychicznego i fizycznego, a także czas refleksji nad nawykami, które powinniśmy zmienić lub dostosować dla lepszego samopoczucia. Ponieważ jest to również następny miesiąc wakacjeWiększość z nas zastanawia się nad nawykami dotyczącymi jedzenia, palenia i picia, które mogą nie być dla nas dobre.
Wraz z tym wielu konsumentów marihuany ma szansę zadać pytanie: Czy mam iść dalej przerwa w tolerancji?
Jak działają przerwy w tolerancji
A przerwa tolerancji jest przydatna w przypadku osób intensywnie lub często zażywających konopie indyjskie. Niezależnie od tego, czy palisz, bierzesz oleje, spożywasz produkty spożywcze, waporyzujesz się czy używasz koncentratów, każda forma marihuany zażywana regularnie spowoduje zwiększenie Twojej tolerancji na nią. Oznacza to, że z biegiem czasu będziesz potrzebować większych ilości tej samej ilości, aby poczuć te same korzyści lub wysoki poziom, stąd termin „przerwa w tolerancji”.
W organizmie rozwinie się tolerancja na wszystkie substancje, które regularnie spożywasz. Od kawy po alkohol, trawkę i inne narkotyki – wszystko, czego często spożywasz, powoduje, że organizm się do tego przyzwyczaja i będzie potrzebować więcej, aby uzyskać ten sam efekt, którego oczekiwałeś na początku.
Przerwa w tolerancji da receptorom kannabinoidowym w organizmie możliwość zresetowania się poprzez powstrzymanie się od THC przez pewien okres czasu. Może się przydać, jeśli konsumujesz rekreacyjnie lub świadczeń medycznych. Możesz wybrać się na przerwę tolerancyjną trwającą od jednego tygodnia do miesiąca; nie ma w przypadku jednego znormalizowanego czasu trwania ani określonego okresu.
To powiedziawszy, powszechnie zaleca się przerwę trwającą co najmniej 21 dni. Dzieje się tak, ponieważ całkowite oczyszczenie organizmu z THC zajmuje około 3 tygodni. Jeśli jednak pijesz trawkę kilka razy dziennie przez kilka miesięcy, może okazać się przydatne, jeśli zrobisz sobie znacznie dłuższą przerwę na tolerancję.
Jak często należy chodzić na przerwę tolerancyjną? To zależy również od Twojego spożycia. Jeśli chcesz zapobiec regularnemu wzrostowi tolerancji, możesz powstrzymać się od THC przez 48 godzin co 30 dni. Wykazano, że na dłuższą metę skutecznie zmniejsza to uzależnienie.
Korzyści z przerwy na tolerancję chwastów
Przerwa na tolerancję na konopie indyjskie niesie ze sobą wiele korzyści. Obejmują one:
-
Oszczędność pieniędzy: Jeśli będziesz potrzebować większych ilości marihuany, aby zaspokoić swoje potrzeby, na pewno to zrobisz wydać dużo więcej pieniędzy. Ten nawyk może stać się niezwykle kosztowny. Jednakże przerwa w tolerancji może dać organizmowi reset, którego potrzebuje, aby zadowolić się stosowaniem mniejszych ilości.
Na przykład, jeśli z biegiem czasu rozwinie się większa tolerancja, będziesz musiał palić łącznie 2 jointy dziennie, aby uzyskać haj lub cieszyć się tymi samymi korzyściami przeciwlękowymi. Po 30-dniowej przerwie w tolerancji możesz zacząć odczuwać te same korzyści już po połowie jointa.
-
Daj odpocząć swoim receptorom: Fitokannabinoidy zawarte w konopiach indyjskich, takie jak CBD i THC, wchodzą w interakcję z receptorami kannabinoidowymi w organizmie, powodując efekty terapeutyczne lub psychoaktywne. Ta interakcja pomaga nam leczyć szeroki zakres objawów za pomocą chwastów, począwszy od bólu, nudności i stresu.
Kiedy spożywamy CBD, wchodzi ono w interakcję z innymi receptorami, takimi jak receptory serotoninowe, dopaminowe i opioidowe. To właśnie umożliwia CBD zmniejszenie depresji i lęku. Zbyt częste używanie któregokolwiek z tych fitokannabinoidów może z czasem zalać nasze receptory, przytłaczając je, a nawet powodując rozregulowanie. Kiedy receptory zostaną zalane, możemy doświadczyć łagodnych skutków ubocznych, takich jak bezsenność, a nawet stany lękowe lub inne objawy.
Zrobienie sobie tymczasowej przerwy zamiast zwiększania dawki kannabinoidów może pomóc przywrócić równowagę organizmu. Może to znacznie pomóc w przypadku lęku, snu i bólu.
Skąd wiesz, że musisz udać się na przerwę tolerancyjną?
Rozwijanie tolerancji na chwasty nie jest tak naprawdę złe. Jednakże wielu użytkowników marihuany medycznej może chcieć czerpać korzyści ze stosowania leków zawierających THC, takie jak łagodzenie bólu i lepszy sen, bez nadmiernego odurzenia utrudniającego funkcjonowanie. Użytkownicy rekreacyjni również mogą odnieść korzyść z czerpania tej samej przyjemności z THC bez konieczności wydawania zbyt dużych środków na trawkę.
Jest kilka rzeczy, na które powinieneś zwrócić uwagę, a które powiedzą ci, że nadszedł czas na przerwę tolerancyjną. Po pierwsze, staje się jasne, kiedy nie odczuwasz już takich samych efektów jak kiedyś. Niektórzy ludzie, na przykład, mogą wiedzieć, że są już naćpani, ale tego nie czują – to dobry znak, że nadszedł czas, aby zrobić sobie przerwę. Inną oznaką jest to, że zauważasz, że bierzesz tę samą dawkę leku, jednocześnie zmniejszając kontrolę objawów.
Inne objawy obejmują zwiększone uzależnienie, a większość pieniędzy i wolnego czasu przeznaczana jest na spożywanie trawki.
Wspieranie układu endokannabinoidowego podczas przerwy w tolerancji
Ponieważ System endokannabinoidowy a receptory mogą zostać zalane fitokannabinoidami w wyniku nadmiernego spożycia prowadzącego do przerwy w tolerancji, pomaga to w utrzymaniu organizmu dzięki pewnym łatwym i dostępnym nawykom, które możesz zastosować podczas przerwy.
Poniższe wskazówki mogą wesprzeć Twój układ endokannabinoidowy, pomagając przywrócić równowagę i homeostazę:
-
Spożywanie kwasów Omega-3
-
Witamina C w pożywieniu lub suplementacji
-
Wystarczającej ilości snu
-
Zmniejszenie narażenia na stres
-
Ograniczenie lub wyeliminowanie spożycia alkoholu
-
Regularnie ćwiczyć
Wnioski
Jeśli uważasz, że w styczniu powinieneś udać się na przerwę T, może to być dobry sposób na rozpoczęcie roku. Przerwy typu T mogą na początku być trudne, szczególnie jeśli z jakiegoś powodu uzależniłeś się od trawki, ale wyjdziesz z tego silniejszy psychicznie i fizycznie. A Twoje receptory endokannabinoidowe będą Ci wdzięczne!
PRZERWA TOLERANCJI CHWASÓW, CZYTAJ DALEJ..
JAK PRAWIDŁOWO W KROKACH ZROBIĆ PRZERWĘ TOLERANCJI CHWASÓW!
- Dystrybucja treści i PR oparta na SEO. Uzyskaj wzmocnienie już dziś.
- PlatoData.Network Pionowe generatywne AI. Wzmocnij się. Dostęp tutaj.
- PlatoAiStream. Inteligencja Web3. Wiedza wzmocniona. Dostęp tutaj.
- PlatonESG. Węgiel Czysta technologia, Energia, Środowisko, Słoneczny, Gospodarowanie odpadami. Dostęp tutaj.
- Platon Zdrowie. Inteligencja w zakresie biotechnologii i badań klinicznych. Dostęp tutaj.
- Źródło: http://cannabis.net/blog/how-to/weed-sober-january-go-well-for-you-why-cannabis-tolerance-breaks-work-so-well
- :ma
- :Jest
- :nie
- $W GÓRĘ
- 1
- 2024
- 30
- 8
- 9
- a
- dostępny
- faktycznie
- dostosować
- Po
- Alkohol
- Wszystkie kategorie
- już
- również
- ilość
- kwoty
- an
- i
- Inne
- Poczucie niepokoju
- każdy
- wszystko
- nigdzie
- SĄ
- na około
- AS
- zapytać
- At
- Łazienka
- Bilans
- podstawa
- BE
- bo
- stają się
- staje się
- być
- rozpocząć
- Początek
- poniżej
- korzyści
- Korzyści
- Ulepsz Swój
- ciało
- przerwa
- przerwy
- budować
- ale
- by
- CAN
- Kannabinolowym
- konopie indyjskie
- Spowodować
- spowodowanie
- CBD
- pewien
- wyzwanie
- szansa
- zmiana
- kleń
- jasny
- Kawa
- jak
- byliśmy spójni, od początku
- całkowicie
- koncentraty
- konsumować
- Konsumenci
- konsumpcja
- kontrola
- mógłby
- dzień
- Dni
- zależność
- zależny
- zależy
- Depresja
- życzenia
- rozwinięty
- trudny
- do
- nie
- Dawka
- Narkotyki
- czas trwania
- podczas
- łatwo
- efekt
- faktycznie
- ruchomości
- eliminując
- Umożliwia
- zakończenia
- cieszyć się
- dość
- szczególnie
- Parzyste
- Każdy
- przykład
- nadmierny
- drogi
- doświadczenie
- Ekspozycja
- niezwykle
- czuć
- Znajdź
- i terminów, a
- powódź
- zalany
- następujący
- jedzenie
- W razie zamówieenia projektu
- Nasz formularz
- Darmowy
- częsty
- świeży
- od
- funkcjonować
- otrzymać
- miejsce
- Dać
- daje
- Go
- Goes
- będzie
- dobry
- bardzo
- nawyk
- Pół
- Have
- mający
- Zdrowie
- ciężki
- pomoc
- pomaga
- stąd
- Wysoki
- wyższy
- homeostaza
- GODZINY
- Jednak
- HTTPS
- człowiek
- i
- if
- in
- zawierać
- Zwiększać
- wzrosła
- wzrastający
- Wskaźnik
- przykład
- zamiast
- interakcji
- wzajemne oddziaływanie
- współdziała
- IT
- samo
- styczeń
- połączenie
- jpg
- właśnie
- konserwacja
- Wiedzieć
- prowadzący
- najmniej
- mniej
- lubić
- długo
- dłużej
- Popatrz
- poszukuje
- Partia
- robić
- wiele
- Może..
- znaczy
- medyczny
- marihuana medyczne
- lek
- leki
- psychika
- łagodny
- pieniądze
- Miesiąc
- miesięcy
- jeszcze
- większość
- dużo
- wielokrotność
- Potrzebować
- wymagania
- Nie
- Zauważyć..
- of
- często
- obrazy olejne
- on
- ONE
- Opioid
- Okazja
- or
- Inne
- ludzkiej,
- na zewnątrz
- koniec
- przytłaczający
- Ból
- Ludzie
- okres
- fizyczny
- Zdrowie fizyczne
- Fizycznie
- plato
- Analiza danych Platona
- PlatoDane
- przyjemność
- puszka
- zapobiec
- prawidłowo
- zasięg
- nośny
- Czytaj
- zbierać
- powód
- Zalecana
- Rekreacyjny
- zmniejszyć
- odzwierciedlić
- regularny
- regularnie
- ulga
- wymagać
- przywracać
- wynikły
- run
- Powiedział
- taki sam
- zadowolony
- zadowolony z
- powinien
- pokazane
- bok
- znak
- znaki
- ponieważ
- spać
- mniejszy
- Palić
- Palenie
- So
- trzeźwy
- kilka
- wydać
- standaryzowany
- początek
- Stan
- stres
- silniejszy
- taki
- wsparcie
- symptom
- objawy
- system
- Brać
- Zadania
- trwa
- biorąc
- powiedzieć
- tymczasowy
- semestr
- podziękować
- że
- THC
- Połączenia
- Im
- Terapeutyczny
- Te
- one
- rzeczy
- myśleć
- to
- Przez
- czas
- czasy
- wskazówki
- do
- tolerancja
- także
- Kwota produktów:
- leczyć
- us
- posługiwać się
- używany
- użyteczny
- Użytkownicy
- za pomocą
- chcieć
- Droga..
- we
- chwast
- tydzień
- tygodni
- DOBRZE
- Co
- jeśli chodzi o komunikację i motywację
- czy
- Podczas
- dlaczego
- szeroki
- Szeroki zasięg
- szeroko
- będzie
- w
- bez
- Praca
- pracował
- rok
- ty
- Twój
- zefirnet