위드 냉정한 1월 잘 지내세요? – 대마초 관용이 깨지는 이유는 무엇입니까?

관용 깨짐이 잘 작동하는 이유
1월의 대마초가 당신에게 도움이 된 것 같나요?

2024년 XNUMX월 말에 오신 것을 환영합니다.

XNUMXD덴탈의 새해 우리에게 깨끗한 상태, 특히 건강과 관련하여 새롭게 시작할 수 있는 기회를 제공합니다. 정신적, 육체적 건강을 위한 다짐을 해야 할 때이고, 더 나은 웰빙을 위해 바꾸거나 조정해야 할 습관에 대해 생각해 보는 시간입니다. 다음 달이기도 하니까 공휴일, 우리 대부분은 자신에게 좋지 않을 수 있는 식습관, 흡연, 음주 습관을 반성합니다.

이와 함께 많은 잡초 소비자가 다음과 같이 질문할 기회가 옵니다. 계속해야 할까요? 공차 중단?

관용이 깨지는 방식

A 내성 깨짐은 대마초를 많이 또는 자주 소비하는 소비자에게 유용합니다.. 담배를 피우거나, 기름을 섭취하거나, 식용 제품을 섭취하거나, 전자 담배를 피우거나, 농축액을 사용하는 등 정기적으로 대마초를 섭취하면 이에 대한 내성이 높아집니다. 이는 동일한 이점을 느끼거나 높은 수준을 느끼기 위해서는 시간이 지남에 따라 동일한 양의 더 많은 양이 필요하다는 것을 의미합니다. 따라서 내성 파괴라는 용어가 사용됩니다.

정기적으로 섭취하는 모든 물질에 대한 내성이 체내에 축적됩니다. 커피부터 술, 대마초, 기타 기분 전환용 약물에 이르기까지 자주 많이 섭취하는 모든 것은 신체가 익숙해지게 만들고 처음에 원하는 것과 동일한 효과를 얻으려면 더 많은 것을 요구하게 됩니다.

내성을 중단하면 일정 기간 동안 THC를 금함으로써 신체의 칸나비노이드 수용체가 재설정될 수 있는 기회를 얻게 됩니다. 여가용으로 섭취하는 경우 유용할 수 있습니다. 아니면 의료혜택. 일주일에서 한 달까지 관용 휴식을 취할 수 있습니다. 표준화된 기간이나 명확한 기간은 없습니다.

그렇긴 하지만, 최소 21일 동안의 관용 중단 기간을 갖는 것이 널리 권장됩니다. 이는 인체가 THC를 완전히 해독하는 데 약 3주가 걸리기 때문입니다. 그러나 한 번에 몇 달 동안 하루에 여러 번 냄비를 섭취하는 경우 훨씬 더 오랫동안 내성 휴식을 취하는 것이 유용할 수 있습니다.

얼마나 자주 관용 휴식을 취해야 합니까? 그것은 또한 당신의 소비에 달려 있습니다. 내성이 정기적으로 증가하는 것을 방지하려면 48일마다 30시간 동안 THC를 금할 수 있습니다. 이는 장기적으로 의존성을 효과적으로 줄이는 것으로 나타났습니다.

잡초 내성 중단의 이점

대마초 내성 중단에는 많은 이점이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 돈 절약: 필요를 충족시키기 위해 더 많은 양의 잡초가 필요할 때, 훨씬 더 많은 돈을 쓰다. 이 습관은 매우 비용이 많이 들 수 있습니다. 그러나 내성을 깨면 신체가 더 적은 양을 사용하는 데 필요한 재설정을 제공할 수 있습니다.

  예를 들어, 시간이 지남에 따라 내성이 높아지면 하루에 총 2개의 관절을 피워야 약물에 취하거나 동일한 항불안 효과를 누릴 수 있습니다. 30일간의 내성 휴식 후, 절반만 접합해도 동일한 이점을 경험할 수 있습니다.

• 수용체 휴식: CBD 및 THC와 같은 대마초의 식물성 칸나비노이드는 신체의 칸나비노이드 수용체와 상호 작용하여 치료 또는 정신 활성 효과를 나타냅니다. 이러한 상호 작용은 통증, 메스꺼움, 스트레스에 이르기까지 잡초로 인한 광범위한 증상을 치료하는 데 도움이 됩니다.

CBD를 섭취하면 세로토닌, 도파민, 오피오이드 수용체와 같은 다른 수용체와도 상호작용합니다. 이것이 CBD가 우울증과 불안을 감소시킬 수 있게 하는 것입니다. 이러한 식물성 칸나비노이드를 너무 자주 사용하면 수용체가 과도하게 넘쳐서 이를 압도하고 심지어 조절 장애를 일으킬 수도 있습니다. 수용체가 넘치면 불면증, 심지어 불안이나 기타 증상과 같은 가벼운 부작용이 나타날 수 있습니다.

칸나비노이드 복용량을 늘리는 대신 일시적인 휴식을 취하는 것이 신체 균형을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이는 불안, 수면, 통증에 큰 도움이 될 수 있습니다.

공차 중단이 필요한지 어떻게 알 수 있나요?

잡초에 대한 내성을 키우는 것은 실제로 나쁘지 않습니다. 그러나 많은 의료용 대마초 사용자는 너무 취해 기능이 어려워지지 않고 통증 완화 및 더 나은 수면과 같은 THC 약물의 이점을 누리기를 원할 수 있습니다. 레크리에이션 사용자는 냄비에 너무 많은 돈을 쓰지 않고도 THC에서 동일한 즐거움을 얻을 수 있습니다.

이제 관용을 중단해야 할 때임을 알려주는 몇 가지 사항을 살펴보아야 합니다. 우선, 예전과 같은 효과를 더 이상 느끼지 않는다는 것은 분명합니다. 예를 들어, 어떤 사람들은 자신이 이미 취했다는 것을 알지만 느끼지 못할 수도 있습니다. 이는 휴식을 취해야 할 때라는 좋은 지표입니다. 또 다른 징후는 증상 조절이 덜 되면서 동일한 용량의 약물을 복용하고 있다는 것입니다.

다른 징후로는 의존성이 증가하고 대부분의 돈과 자유 시간이 잡초를 소비하는 데 사용된다는 것입니다.

관용 중단 기간 동안 체내칸나비노이드 시스템 지원

 이후 엔도 칸 나비 노이드 시스템 수용체는 과도한 섭취로 인해 식물 칸나비노이드로 범람하여 내성이 깨질 수 있으므로 휴식 중에 할 수 있는 쉽고 접근 가능한 습관으로 신체를 지탱하는 데 도움이 됩니다.

아래 팁은 체내칸나비노이드 시스템을 지원하여 균형과 항상성을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 오메가-3 지방산 섭취하기

• 음식 섭취 또는 보충을 통한 비타민 C

• 충분한 수면을 취하는 중

• 스트레스에 대한 노출 줄이기

• 알코올 섭취를 줄이거나 없애는 것

• 정기적으로 운동

결론

이번 1월에 T-휴식을 해야 한다고 생각한다면, 그것이 한 해를 시작하는 좋은 방법이 될 수 있습니다. T-브레이크는 특히 어떤 이유로든 잡초에 의존하게 된 경우 처음에는 어려울 수 있지만 정신적으로나 육체적으로 더 강해질 것입니다. 그러면 체내칸나비노이드 수용체가 감사할 것입니다!

잡초 내성 중단, 계속 읽어보세요..

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• 출처: http://cannabis.net/blog/how-to/weed-sober-january-go-well-for-you-why-cannabis-tolerance-breaks-work-so-well