CBD… 뭐야? 그리고 긴장을 푸는 데 도움이 됩니까?

CBD는 최근 몇 년 동안 폭발적인 인기를 끌었습니다. 무명에서 음료, 보충제, 심지어 화장품의 주연까지. 그러나 CBD는 무엇입니까? 안전 해요? 그것은 당신을 높이게합니까 아니면 당신을 실망 시키나요? 이 기사에서 우리는 THC의 신생 사촌과 이완 촉진 속성 뒤에 숨겨진 과학을 살펴볼 것입니다.

믿거나 말거나, 칸나비디올(CBD)은 THC보다 오래 전에 발견되었습니다. 1940년에 처음 추출되고 연구된 CBD는 대마초의 비활성 부분으로 빠르게 간과되었고 XNUMX년 후에 발견되었을 때 향정신성 사촌인 THC에 의해 가려졌습니다..

그러나 이제 CBD는 그림자에서 벗어나 파도를 일으키고 있습니다.

Google 검색 지난 몇 년 동안 급증했습니다. CBD는 보충제, 음료, 젤리 및 초콜릿 바의 주요 성분으로 진열대에 등장하기 시작했습니다. 대기업도 진출 행동.

미국에서 CBD 산업은 올해에만 5억 달러 매출 예상, 그리고 이 수치는 2027년까지 두 배 이상이 될 수 있습니다. 유럽에서 매출 3억 달러 돌파 예상 2022년 마크.

사실 돈이 있는 곳에는 빨리 돈을 벌기 위해 나가는 사람들도 있습니다. 일부 CBD 제조업체는 심각한 질병을 치료한다고 거짓 주장하는 제품을 판매하여 비판을 받았습니다. 여기에는 승인되지 않은 애완 동물용 동물성 제품 판매가 포함됩니다. 기니피그처럼 애완용 기니피그를 사용하는 방법, 감히?!

과학이 아닌 돈에 의해 추진되는 근거 없는 주장은 치료나 치료를 희망하는 사람들(및 그들의 애완동물)에게 해를 끼칠 뿐만 아니라 운동에도 해를 끼칩니다. 특정 유형의 통증과 질병을 완화해야 할 가능성이 있습니다. CBD 및 기타 대마초 제품은 근거 있는 고품질 과학 및 증거 기반 주장에 의해서만 강화될 수 있습니다.

따라서 메인 이벤트로 넘어가서 연구 결과를 살펴보겠습니다. CBD는 속임수입니까? 긴장을 푸는 데 도움이 됩니까? 그것은 무엇을합니까?

CBD는 THC와 마찬가지로 Cannabis sativa 식물에서 발견되는 수백 가지 식물성 칸나비노이드 중 하나입니다.

THC와 달리 CBD는 무독성입니다. 즉, 기분, 인식, 행동 또는 생각에 어떠한 변화도 일으키지 않습니다.

이에 따르면 세계 보건기구 (WHO), '칸나비디올은 남용 가능성이 있거나 해를 끼치는 것으로 보이지 않습니다.'

CBD를 간과하게 만들었던 바로 그 특성이 이제 CBD를 더 많이 만들었습니다. 연구, 의료 응용 분야에 적합, 다른 향정신성 칸나비노이드보다 주류 소비자 제품.

섭취하거나 흡연하면 CBD는 혈류로 들어가 엔도카나비노이드 시스템(ECS)에 작용합니다. ECS는 조절하는 뉴런과 화학 전달자의 특수 네트워크입니다. 기분, 기억, 심지어 염증과 같은 기능. CBD의 정확한 메커니즘은 아직 이해되지 않았지만, 고립된 연구에서 불안 감소, 항 염증 및 항 정신병 효과, 메스꺼움 및 구토 증상에 도움이 될 수 있습니다..

CBD는 속임수가 아닙니다. 치료에 성공적인 것으로 입증되었습니다. 일반적인 약물에 내성이 있는 특정 유형의 소아 간질. 2019년 유럽 의약품청(European Medicines Agency)은 2세 이상의 환자를 대상으로 CBD 기반 약물인 Epidiolex를 승인했습니다.

이로 인해 다른 사람들은 불면증, 불안, 외상 후 스트레스 장애(PTSD) 및 만성 통증과 같은 신경학적 기능 장애와 관련된 다른 조건에서 사용 가능성을 조사하게 되었습니다.

체내칸나비노이드 시스템에 대한 CBD의 효과가 휴식에 도움이 될 수 있습니까? 연구에 따르면 CBD는 불안 또는 이완 능력 장애와 관련된 여러 조건에 도움이 될 수 있습니다. 다른 실험실 기반 연구에서는 CBD를 사용하여 통증 그리고 심지어 염증과 관련된 좌창.

불안

불안은 전 세계적으로 가장 흔한 정신 건강 문제 중 하나입니다. 두려움과 임박한 파멸의 감정을 무력화시키는 것이 특징인 불안은 평온함과 편안함을 느끼는 능력을 포함하여 삶의 여러 측면에 영향을 미칩니다. 불안에 대해 승인된 많은 약물은 다음과 같습니다. 약 절반의 환자에게만 효과적 부작용과 관련이 있습니다.

CBD가 좋은 대안이 될 수 있습니까? 음, 예비 연구에 따르면 CBD가 불안과 관련된 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 동물 연구 다양한 불안 관련 상태에 대한 치료법으로 CBD 사용을 지원합니다. 인간 피험자를 대상으로 한 소규모 연구에서 CBD가 실험적으로 유발된 불안(모의 대중 연설 시험 또는 취업 면접) 및 사회적 불안에 도움이 되는 것으로 나타났습니다.

그 순간, 이용 가능한 증거는 CBD가 중추 신경계에 미치는 진정 효과를 가리킵니다.. 주목해야 할 중요한 점은 이 테스트에서 약 400-600mg의 CBD 용량이 사용된 반면 평균 CBD 음료는 10-20mg에 불과하다는 것입니다.

불면증 및 수면 장애

수면은 신체적, 정신적 웰빙의 필수 요소입니다. 수면 부족은 다음과 관련이 있습니다. 당뇨병, 심장병 및 우울증. 사실, 급변하는 현대의 온디맨드 기술 세계와 빠르게 사라지고 있는 일과 삶의 격차에서 일부 의료 기관은 공중 보건 전염병이라고 부릅니다..

수면 부족은 심리적, 정신적 문제, 통증, 약물, 카페인과 같은 신체적 문제 및 열악한 수면 환경과 같은 외부 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 대부분의 경우 수면 부족은 상태 자체가 아니라 증상입니다. 그것이 절실히 필요한 Z를 잡기 위해 고군분투하는 사람들에게 덜 고통스럽지는 않지만 처음에 나타나는 것보다 더 복잡하게 취급합니다.

초기 징후는 유망하지만 현재 인간 수면에 대한 CBD의 영향에 대한 인간 연구는 소량만 완료되었습니다. ~ 안에 불안 및 수면 장애가 있는 70명의 환자에 대한 소규모 연구, 2/3는 CBD를 복용한 첫 달 이내에 수면이 약간 개선되었음을 발견했습니다. 숫자는 작지만 초기 데이터는 고무적입니다. CAN SLEEP 시험이라는 더 큰 연구 진행 중이며 만성 불면증 환자에 대한 CBD 및 THC의 영향에 대한 더 많은 통찰력을 제공할 것입니다.

REM 수면 행동 장애, 수면의 빠른 안구 운동 단계에서 사람들이 공격적인 움직임을 보이는 상태, CBD의 도움을 받을 수도 있습니다.반면 다른 연구에서는 CBD가 각성 유발 가능성을 조사하기도 했습니다..

PTSD

외상 후 스트레스 장애는 주위에 영향을 미칠 것입니다 우리 중 6%는 삶의 어느 시점에서. PTSD의 증상에는 일반적으로 '플래시백(flashbacks)'으로 알려진 침투성 기억과 악몽, 기분 변화, 불안, 수면 부족, 초조한 느낌으로 나타날 수 있는 각성 상태가 포함됩니다. 현재 시중에 나와 있는 PTSD 치료제는 효과가 적고 심각한 부작용이 있습니다..

CBD 및 PTSD에 대한 실험실 기반 연구는 몇 가지 유망한 결과를 보여주었습니다. 그러나 이것은 아직 인간 피험자를 대상으로 한 대규모 임상 시험으로 전환되지 않았습니다. 밖에 있는 것은 최소화되고 논란의 여지가 있는 것으로 묘사되었습니다. ~ 안에 소규모 연구 와 고립 된 사례, CBD는 PTSD 환자의 부정적인 기억에 대한 반응을 감소시키고, 인지 성능을 개선하고, 수면을 개선하고, 불안을 감소시켰습니다. 다른 조건과 마찬가지로 공식 치료로 권장되기 전에 이러한 결과를 확인하려면 더 많은 증거가 필요합니다.

일반적으로 CBD는 안전하고 부작용이 거의 없지만 모든 의약품과 마찬가지로 특히 기존 질병이 있거나 약을 복용 중인 경우 CBD를 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 중요합니다.

이 기사에서 이야기한 것처럼 CBD는 진정 효과와 긴장 완화 효과를 가질 수 있으며 이 기사를 읽는 많은 사람들에게 이것이 요점입니다! 하지만, 벤조디아제핀 및 오피오이드와 같은 다른 진정제와 함께 사용하는 경우 다음을 유발할 수 있습니다. 호흡률이 위험할 정도로 낮은 수준으로 떨어지는 호흡 억제.

CBD는 특히 고용량에서 간 기능 장애를 일으키는 것으로 알려져 있습니다. 간 문제의 병력이 있거나 혈액 희석제 및 항경련제와 같이 간에 영향을 미치는 약을 복용하고 있는 경우 전문적인 의학적 조언을 받을 때까지 완전히 피하는 것이 가장 좋습니다.

CBD는 또한 일부 연구에서 자살 생각 및 행동의 증가와 관련이 있습니다.. 링크에 대해 더 연구해야 하지만 이것이 귀하에게 해당된다고 생각되면 정신 건강 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

모든 카나비노이드 중에서 CBD는 의료 및 개인 건강 관리 응용 분야를 선도하고 있습니다. 중독성이 없고 일반적으로 안전하며 이미 소아 간질 유형에 대한 입증된 건강상의 이점이 있다는 사실은 추가 연구를 위한 좋은 후보가 됩니다. 앞으로 더 많은 증거가 나올 것입니다.

전반적으로 일부 연구에 따르면 CBD는 사람들이 잠을 자거나 휴식을 취하는 데 도움이 되지만 다른 연구에서는 거의 또는 전혀 효과가 없는 것으로 나타났습니다. CBD 추출물, 보충제, 팅크 및 오일이 이러한 목적에 적합합니다. 반면에 CBD 탐폰, 이쑤시개, 화장지는? 그것은 바로 마케팅입니다.

따라서 긴장을 풀기 위해 CBD를 복용하는 경우 도움이 될 수 있으며 대다수의 사람들에게는 부작용이 거의 없이 안전합니다. 그러나 이러한 치료법 중 어느 것도 아직 공식적으로 권장되지 않았으며 배심원 단은 여전히 ​​없다는 점을 언급하는 것이 중요합니다. 이것이 의미하는 바는 우리가 자가 치료를 하거나 아직 입증되지 않은 요법을 사용하기로 결정하면 필요한 적절한 정신 건강 정보를 놓칠 수 있다는 것입니다.

마지막으로, 긴장을 풀기 위해 CBD를 사용하기로 결정했다면 거주하는 곳의 대마초 법률을 확인하고 신뢰할 수 있는 출처에서 얻고 있는지 확인하십시오.

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부인 성명: 이 콘텐츠는 교육 목적으로만 사용됩니다. 외부 소스의 연구와 함께 편집되었습니다. 이것은 의학적 또는 법적 조언을 대체하기 위한 것이 아닙니다. 대마초 사용의 합법성에 대해서는 현지 법률을 참조하십시오.

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• 출처: https://amsterdammarijuanaseeds.com/blog/what-is-cbd-and-does-it-help-relax