7 הרגלי קנאביס בריאים לשנה החדשה

מתכונים, שגרות, אימונים כולם יכולים להתאים ולשפר קצת, אז למה לא להשתמש במריחואנה שלך. עם הזמן אנשים מתאימים את צריכת האלכוהול שלהם אז למה לא להשתמש בגראס? יש אנשים שבוחרים ינואר יבש או קליפורניה מפוכחת, אבל אולי תרצה משהו אחר. ההבדל העיקרי באלכוהול וקנאביס הוא שקנאביס מציע כמה יתרונות רפואיים. אבל כוונון השימוש שלך יכול להפוך אותו למהנה יותר וגם מועיל יותר.

ערכו לוח זמנים לעישון

לוח זמנים יכול לעזור לך לעשן פחות או יותר, בהתאם לצרכים שלך. עכשיו, כשהרבה אנשים עובדים מהבית ללא הגבלת זמן, עישון יכול להפוך במהירות לפעילות יומיומית, הרגל שקל ליצור אבל קשה לשבור. למרות שזה עובד עבור חלק, רוב האנשים זקוקים לפרקי זמן שבהם הם מפוכחים כדי לעבוד ולהיות פרודוקטיביים.

נסה דברים חדשים

תוספת נוספת להחלטת השנה החדשה שלך יכולה להיות לנסות דברים חדשים, בין אם זה אומר תחביבים חדשים או דרכים חדשות לעשן גראס. נסה להכין כמה מאכלים או לרכוש סוג שמעולם לא היה לך קודם, או זן שהומלץ על ידי הבעלים שלך שעדיין לא ניסית. החוויות החדשות הללו יכולות לגרום לזיכרונות נהדרים ולדרכים חדשות להוסיף קצת תבלינים לחיים שלך.

שילוב עישון עם פעילויות אחרות

קָשׁוּר: כיצד להשתמש בבטחה בקנאביס לאימונים שלך

אנשים הם יצורים של הרגל, יוצרים את הטקסים ואת לוחות הזמנים שלהם מבלי לדעת שהם עושים אותם. אמנם הרגלים הם נהדרים ויש לעודד אותם, אבל זה נחמד לנסות משהו אחר מדי פעם. שנה את שגרת העישון שלך על ידי שילובה עם פעילויות חדשות, מה שהופך אותה למחמאה במקום לפעילות העיקרית שבה אתה מתמקד. תעשני גראס ותצאי לטיול, או תעשני ממש לפני אימון ותראי מה קורה.

נסה מאכלים ללא סוכר

קָשׁוּר: האם החזקת הלהיטים שלך ארוכה יותר מביאה אותך גבוה יותר?

עבור אותם אנשים שבדרך כלל משתכרים עם מאכלים, לשקול אפשרויות ללא סוכר יכול להיות משהו ששווה להמשיך. מאכלים קטנים יכולים לארוז כמויות גדולות של סוכר, במיוחד אם הם מנסים להסוות טעם עשב. שלבו את ההרגל של קריאת תווית המוצר וחפשו כמה אפשרויות ללא סוכר, במיוחד אם אתם צורכים אלה מספר פעמים בשבוע.

קח הפסקות סובלנות

קָשׁוּר: מדוע הפסקת הסובלנות שלך למריחואנה לא עובדת

ידיעת החשיבות של הפסקת סובלנות יכולה לעזור לך להתחיל מחדש את מערכת היחסים שלך עם מריחואנה. זה גם יכול לעזור לך לחסוך קצת כסף בטווח הארוך, מה שיאפשר לך לעשן פחות ולהגיע לגבוה יותר ברגע שתפטר מהגוף שלך משאריות ה-THC. כדי לעזור לך להתחיל, הנה כמה עצות מומחים על הפסקת סובלנות מריחואנה.

נסו לצאת לטיולים נוספים בשנה הבאה

הרגל שאנשים רכשו למגיפה, והוכח כיעיל מאוד, הוא טיולים יומיים או שבועיים. טיולים נהדרים לניקוי המחשבה שלך, בין אם אתה משועמם, מרגיש תקוע בעבודה, או חווה קצת לחץ ותסכול, הליכה היא אפשרות טובה. אם אתה מוסיף גראס לתערובת, זה אפילו יותר טוב, מספק לך קצת פרספקטיבה וגם יוצר הזדמנות חדשה ושונה לעשן גראס שלא רק מתנשא.

דע את הגבולות שלך

קָשׁוּר: האם מריחואנה יכולה להשפיע פסיכולוגית על מי שאתה?

גישה מועילה לקנאביס השנה יכולה להיות לדעת וללמוד את הגבולות שלך בכל הנוגע לשימוש שלך בגראס. למרות שעישון גראס יכול להיות חוויה נהדרת, מה שהכי חשוב הוא לשמור איתו על מערכת יחסים בריאה, כזו שבה אתה קוטף את היתרונות שלו מבלי להסתמך על התרופה בשביל הכיף או כל סיבה אחרת. חקירה והעמקה של מערכת היחסים שלך עם מריחואנה היא דבר חיובי, כזה שיכול לעזור לך להבין מה עובד בשבילך ומה לא.

• הפצת תוכן ויחסי ציבור מופעל על ידי SEO. קבל הגברה היום.
• PlatoData.Network Vertical Generative Ai. העצים את עצמך. גישה כאן.
• PlatoAiStream. Web3 Intelligence. הידע מוגבר. גישה כאן.
• PlatoESG. פחמן, קלינטק, אנרגיה, סביבה, שמש, ניהול פסולת. גישה כאן.
• PlatoHealth. מודיעין ביוטכנולוגיה וניסויים קליניים. גישה כאן.
• מקור: https://thefreshtoast.com/wellness/7-healthy-cannabis-habits-for-the-new-year/#utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=7-healthy-cannabis-habits-for-the-new-year