Bagaimana memberikan terapi virtual yang efektif dan menarik untuk anak-anak

Seperti halnya banyak terapis lain yang bekerja dengan anak-anak dan keluarga, Maret 2020 terasa luar biasa di pusat terapi anak dan keluarga kami. Dari melihat klien secara langsung sepanjang hari di ruang terapi yang berpusat pada klien kami yang dirancang dengan hati-hati yang dilengkapi dengan semua alat terapi yang mungkin diperlukan oleh terapis anak untuk melibatkan seorang anak dalam kerja keras terapi, kami bergegas mencari cara untuk mentransfer alat klinis kami ke dunia maya. Transisi dari penggunaan mainan, permainan, terapi bantuan hewan, seni, musik, gerakan, dan intervensi peningkatan keselarasan orang tua-anak ke menghubungkan melalui layar digital kadang-kadang tampaknya menjadi misi yang mustahil.

Transisi tersebut sangat menantang bagi klien kami yang masih sangat muda dan mereka yang tampaknya mengalami kesulitan besar dalam menyesuaikan diri dengan pendidikan virtual. Bahkan setelah berminggu-minggu membuat dan mengidentifikasi beberapa alat virtual yang memungkinkan kami melibatkan sebagian besar klien kami dengan cara ekspresif untuk memproses pengalaman mereka dan berbagi dunia internal mereka dengan kami, kami secara konsisten menerima pesan skeptis dari orang tua yang yakin bahwa anak mereka tidak akan mampu secara efektif menggunakan platform virtual untuk pekerjaan terapi mereka.

Kami yakin bahwa kami akan bersemangat untuk kembali ke ruang terapi pribadi kami yang dirancang dengan hati-hati secepat mungkin dengan aman. Sedikit yang kami tahu bahwa kami tidak hanya akan menemukan alat terapi virtual menjadi sangat efektif, bahkan dalam beberapa kasus kami yang paling menantang dan rumit, tetapi kami juga akan menemukan bahwa ada banyak manfaat terapeutik yang tak terduga dan berharga yang datang dengan pendekatan virtual ini untuk menyediakan layanan terapi kesehatan mental anak dan keluarga. 

Manfaat Logistik dan Terapi dari Terapi Virtual

Grafik manfaat terapi virtual bersifat logistik dan terapeutik. Orang tua telah menemukan bahwa menghindari "schlep" telah menjadi bantuan yang signifikan bagi mereka dalam kehidupan keluarga mereka yang terlalu terjadwal. Selain itu, alasan umum untuk membatalkan sesi telah sangat berkurang, memungkinkan jadwal terapi yang konsisten dan dapat diprediksi untuk anak-anak, yang merupakan faktor penting dalam kemanjuran pengobatan dan hubungan anak-terapis.

---

terkait:
Peran penting teleterapi dalam menjangkau siswa jarak jauh
Otorisasi teleterapi era COVID sudah kedaluwarsa, tetapi masalahnya tetap ada

---

Secara terapeutik, kami dapat memasukkan anggota keluarga (terutama anggota keluarga berbulu!) Dengan cara baru. Ketika hewan/hewan peliharaan termasuk dalam terapi, anak merasa lebih nyaman dan terbuka untuk memproses pikiran dan perasaan yang sulit. Terhubung dari kenyamanan (atau untuk beberapa, ketidaknyamanan) dari lingkungan pribadi mereka mendorong klien untuk berbagi lebih lengkap dan mendalam tentang diri mereka dan kehidupan rumah tangga mereka. Mereka dapat menunjukkan kepada kita kamar mereka, boneka binatang favorit mereka, dan realitas beban kehidupan keluarga mereka. Kami mengamati ini menjadi manfaat yang jelas ketika salah satu klien kami yang telah menjalani perawatan selama lebih dari setahun mulai mengungkapkan kesulitan keluarga yang mereka (dan orang tua mereka) lindungi sampai terapis dapat "berada di rumah mereka" secara virtual. Sementara perawatan berjalan lambat selama sesi tatap muka, dinamika keluarga terungkap lebih jelas selama sesi virtual, dan perawatan mulai berkembang dengan cara yang lebih bertarget menuju penyembuhan dan perbaikan.

“Diundang ke rumah klien kami” juga memungkinkan kami untuk mengamati pengalaman klien kami di lingkungan alami mereka, daripada mengandalkan laporan dan persepsi yang berbeda. Ini terbukti sangat berharga tidak hanya untuk penilaian klinis kami, tetapi juga untuk kemampuan kami untuk lebih akurat memahami beberapa konteks lingkungan saat kami menyaksikan beberapa peristiwa dan dinamika hubungan ini secara langsung. Sementara manfaat ini menjadi jelas saat kami menyaksikan semakin banyak kemajuan terapeutik pada klien kami, kami juga memiliki banyak rintangan yang harus diatasi; terutama ketika datang untuk meningkatkan kemanjuran dan kemauan anak-anak (dan orang tua) untuk terlibat dalam terapi virtual.

Tantangan Terapi Virtual

Transisi ke sesi online menimbulkan beberapa tantangan signifikan terhadap tiga area utama yang kami anggap penting untuk pembentukan rasa aman dan kepercayaan yang menjadi akar hubungan terapeutik: Bagaimana seorang anak merasa terhubung, terwakili, dan tercermin dengan dua layar dan jarak bermil-mil di antara kita?

Berdasarkan pelatihan dan pengalaman kami sebelumnya, tampaknya tidak terbayangkan bagi kami bahwa hubungan terapeutik yang otentik dan saling percaya dapat tercipta ketika terapis dan klien tidak berbagi ruang fisik yang sama. Rasa koneksi yang kuat mengurangi kortisol dan meningkatkan dopamin, meningkatkan ketersediaan klien untuk pemrosesan terapeutik serta pengembangan sumber daya dan keterampilan. Banyak dari modalitas yang telah kami gunakan untuk mempromosikan rasa koneksi seperti itu (seperti Theraplay®, terapi motorik sensorik, terapi somatik, terapi ekspresif, terapi alam, dan terapi bantuan hewan) didasarkan pada kemampuan terapis untuk menggabungkan main-main, kehadiran, kontak mata, dan sentuhan. Meskipun kami dengan cepat menemukan cara untuk bermain-main dan terlibat di platform virtual, tidak berbagi ruang fisik yang sama membuatnya sulit untuk menunjukkan kehadiran yang selaras, sementara penggunaan kontak mata dan sentuhan menjadi tidak mungkin.

Jarak fisik, dikombinasikan dengan kemampuan terbatas untuk memperhatikan sinyal sistem saraf yang penting seperti isyarat nonverbal yang halus termasuk napas dan tingkat energi klien kami, menimbulkan hambatan yang signifikan terhadap kemampuan kami untuk "membaca secara akurat" keadaan mental klien kami untuk menghubungkan dan mengintervensi secara efektif.    

Selain itu, materi yang kami pilih untuk dibagikan dengan klien di kantor kami telah dipilih dengan cermat dan dirancang untuk menunjukkan representasi positif dari klien kami, atribut unik mereka, keragaman budaya, kemampuan yang berbeda, mobilitas, bidang kekuatan dan kebutuhan, dan bidang minat. . Penelitian menunjukkan bahwa representasi diri menyebabkan peningkatan dalam:

• Harga diri;
• Rasa memiliki dan kenyamanan dalam lingkungan sosial;
• Pemahaman tentang diri sendiri dan orang lain;
• Bangga dengan identitas Anda sendiri; dan
• Kapasitas untuk belajar.

Kami bertanya-tanya apakah melihat klien kami secara virtual akan membuat mereka merasa disambut dan diwakili dengan cara yang sama. Memasukkan beragam representasi membutuhkan tingkat perhatian terhadap detail yang tampaknya tidak tersedia secara luas di alat terapi online yang umum digunakan. Berdasarkan NAEYC.org, lingkungan sosial yang tidak mencerminkan dan memvalidasi keragaman identitas anak dapat membuat anak merasa tidak terlihat, tidak penting, tidak kompeten, dan malu akan siapa dirinya. Perasaan ini sangat kontras dengan apa yang kami usahakan dengan sangat keras untuk dipupuk dalam pengaturan terapi kami yang aman, menguatkan, dan menormalkan.

Teknik seperti pernyataan reflektif, anggukan kepala, gerakan mata, dan pernapasan yang disinkronkan banyak digunakan dalam terapi untuk menumbuhkan rasa aman dan nyaman antara terapis dan klien. Refleksi yang hati-hati dan disengaja oleh terapis ini akan memberi mereka pesan yang mendukung, "perasaan saya masuk akal dan tidak apa-apa untuk dirasakan." Dengan memperhatikan komunikasi nonverbal dan verbal mereka dan berusaha untuk merefleksikannya kembali, kita dapat mengatur bersama sistem saraf klien kita dan membantu mereka merasa dilihat, didengar, dipahami, dan terkandung, yang memungkinkan anak-anak untuk membentuk kerangka kerja yang terorganisir dan terintegrasi. untuk memproses dan mengartikulasikan pengalaman dan dunia internal mereka.

Tanggapan terhadap refleksi ini dapat dijelaskan oleh mneuron yang salah, yang merupakan sekelompok neuron yang aktif di otak kita saat kita melakukan tindakan yang mencerminkan tindakan orang lain, atau saat kita melihat tindakan kita sendiri dilakukan oleh orang lain. Neuron ini aktif pada bayi manusia sejak lahir dan dianggap penting untuk kelangsungan hidup spesies kita. Sebagai Dan Siegel menjelaskan, urutan tindakan motorik yang dapat diprediksi yang dirasakan oleh serangkaian input sensorik menciptakan pemetaan niat perilaku yang jelas yang akan menentukan tingkat keselamatan dan keamanan yang dapat dirasakan seseorang selama interaksi dengan orang lain. Karena platform virtual membatasi pandangan kami tentang bahasa tubuh satu sama lain, dan dengan koneksi melalui neuron cermin diperlukan untuk membangun empati, timbal balik, teori pikiran, dan keterampilan lain yang mendasar bagi kemampuan kita untuk membentuk hubungan antarmanusia dan memupuk rasa aman dalam hubungan, jelas bahwa kita perlu menemukan cara untuk “menyala ” neuron cermin kita dalam batasan layar persegi.

Setelah kami dapat mengidentifikasi kemungkinan hambatan ini dalam menggunakan platform virtual untuk terapi dengan anak-anak, kami bertekad untuk menemukan alat yang memungkinkan kami untuk terus berlatih dengan cara yang membahas apa yang kami anggap sebagai akar dari hubungan terapeutik: koneksi, refleksi, dan representasi. Berikut adalah daftar beberapa alat yang menurut kami sangat efektif dalam mengatasi hambatan ini. 

Kegiatan untuk Koneksi dan Refleksi Saat Terpisah

kegiatan Theraplay© fokus pada empat dimensi berbeda dari hubungan orang tua-anak: keterlibatan, tantangan, struktur, dan pengasuhan. Kegiatan ini memungkinkan kami untuk bekerja dengan klien dari segala usia dari prenatal hingga remaja, bersama dengan saudara kandung dan pengasuh dengan menargetkan bidang kebutuhan dalam hubungan mereka dan meningkatkan bidang kekuatan. Karena kami tahu bahwa aktivitas Theraplay® tatap muka dirancang untuk mengaktifkan neuron cermin kami untuk memfasilitasi koneksi yang dalam dan meningkatkan keterikatan, kami beralih ke aktivitas ini untuk sesi virtual kami. Bahkan, pada musim semi tahun 2020 tersebut Institut Theraplay® dengan cepat meluncurkan versi virtual yang dimodifikasi dari aktivitas peningkatan lampiran dan koneksi yang juga menyertakan sinkronisitas sebagai elemen kunci koneksi yang baru dibahas.

Salah satu aktivitas yang sangat efektif adalah permainan cermin, di mana terapis dan klien bergiliran menggerakkan tangan, kepala, dan bahkan ekspresi wajah sebagai "pemimpin" sementara yang lain mengikuti sebagai "cermin". Kami juga membuat jabat tangan khusus dengan membenturkan kepalan tangan, hidung, atau siku ke kamera. Ini, bersama dengan aktivitas Theraplay© lainnya, sekarang menjadi bagian dari rutinitas kami untuk membuka dan menutup sesi virtual untuk membangun dan memelihara refleksi dan koneksi dengan klien kami. Misalnya, seorang anak berusia 6 tahun yang mengalami kesulitan untuk merasa terhubung di platform virtual mematikan kameranya dan tetap diam selama sekolah. Dia terdaftar di grup terapi koneksi virtual kami karena kecemasannya yang parah untuk berpartisipasi di layar. Setelah mengamati teman-teman kelompoknya membuat jabat tangan khusus mereka, masing-masing menambahkan gerakan baru untuk membuatnya lebih lama dan lebih menantang, layar muncul dengan wajah boneka binatang monyet, bukan wajah klien. "Monyet" bergabung dalam jabat tangan!

Setelah tiga minggu berpartisipasi melalui monyet, klien merasa nyaman dan cukup terhubung untuk bergabung dalam jabat tangan, dan segera setelah itu, bergabung dengan seluruh sesi kelompok. Klien tidak hanya memperoleh keuntungan ini dalam kelompok terapi, tetapi ketika kami memberi tahu gurunya tentang strategi koneksi ini, ini memungkinkan klien untuk meningkatkan partisipasi dan mengurangi kecemasan selama hari-hari sulit di sekolah virtual. Salah satu orang tuanya bahkan mulai menggunakan jabat tangan khusus dengan hal pertamanya di pagi hari untuk memulai hari dengan perasaan terhubung!                                   

Alat Virtual untuk Ekspresi dan Representasi

pixton adalah pembuat komik online yang menawarkan kesempatan kepada anak-anak untuk mendesain karakter virtual mereka (alias avatar) dan membuat komik, cerita, dan narasi dengan cara yang menyenangkan dan menarik. Jenis alat ini memungkinkan klien untuk mengeksplorasi pengalaman yang berbeda dengan rasa aman yang ditingkatkan yang diciptakan oleh kemampuan setiap anak untuk memilih tingkat kenyamanan mereka sendiri dengan jarak emosional dari karakter mereka dan narasi yang mereka wakili.

Misalnya, beberapa anak merasa nyaman untuk terus terang dan menggunakan karakter dan pengalaman mereka sendiri, sementara yang lain mungkin merasa perlu untuk menciptakan lapisan keamanan emosional tambahan dengan menulis tentang karakter atau pengalaman imajinatif yang berbeda. Selain itu, karena menyediakan template karakter dan latar belakang yang telah dibuat sebelumnya, Pixton memungkinkan anak-anak menceritakan kisah mereka tanpa keterbatasan kemampuan artistik yang seringkali menjadi penghalang ekspresi diri anak-anak.

Selain itu, Pixton menawarkan rangkaian opsi yang sangat beragam dan inklusif untuk pembuatan karakter yang memungkinkan semua anak merasa terwakili sepenuhnya dan akurat. Pilihannya termasuk ekspresi gender non-biner, teknologi pendukung dan perangkat mobilitas, barang pakaian yang beragam secara budaya, latar dan simbol agama yang beragam, banyak warna kulit, bentuk tubuh yang berbeda, dan pilihan tak terbatas untuk struktur keluarga.

Dengan menggunakan Pixton selama sesi virtual, kami dengan cepat melihat klien membuat pilihan untuk mewakili diri mereka apa adanya, seperti yang mereka harapkan, atau karena mereka mungkin takut dianggap oleh orang lain. Salah satu klien remaja kami berbagi bahwa dia takut dianggap feminin dengan mendesain avatar Pixton agar terlihat feminin dan memilih pakaian non-biner. Pengalaman representasi klien ini memimpin jalan untuk mengeksplorasi lebih jauh gender, seksualitas, dan identitas dirinya serta kecemasan sosialnya yang berkaitan dengan identitasnya—sebuah terobosan signifikan dalam perawatannya. Salah satu klien kami yang berusia 5 tahun dengan mobilitas dan keterbatasan fisik yang signifikan secara akurat menampilkan dirinya menggunakan kursi roda, lalu membuat avatarnya agar terlihat seperti pahlawan super yang kuat! Pengalaman representasinya memungkinkan dia untuk memproses dan mengeksplorasi baik keterbatasannya maupun kekuatan dan sumber dayanya yang unik. 

Membuat Pengaturan Terapi Virtual Anda untuk Membina Koneksi, Refleksi, dan Representasi

Di banyak budaya “kesehatan mental sering dianggap sebagai keseimbangan yang harmonis antara pengaruh internal dan eksternal seseorang. Jadi, seseorang secara intrinsik terkait dengan lingkungannya dan sebaliknya. Apa yang mengelilingi diri Anda di layar virtual Anda penting! Berhati-hatilah dalam merancang pengaturan virtual Anda dengan cara yang akan melibatkan klien Anda dan untuk mewakili dunia internal mereka. Latar belakang Anda akan menentukan seberapa terhubung, tercermin, dan mewakili perasaan klien Anda selama sesi virtual mereka. Pastikan kamera Anda tidak menghadap ke pintu, karena pintu menunjukkan kemungkinan gangguan dan dapat mengurangi rasa penahanan klien Anda, dan karena itu dapat menghalangi rasa koneksi mereka. 

Pertimbangkan untuk sengaja menempatkan mainan interaktif seperti a Kimochi dengan beragam perasaan yang bisa dialami pada saat bersamaan, a Hewan Peliharaan yang Penuh Semangat yang menunjukkan kemarahan, dan buku, poster, dan mainan yang mencerminkan representasi perbedaan yang bermakna. Alat dan mainan untuk representasi tersedia dari toko seperti mainan seperti saya, Bahan Kelas Multikultural & Beragam Mainan untuk Prasekolah, Masalah Representasi dalam Mainan, dan Mainan Anti-Rasis Terbaik untuk Anak-Anak.

Pastikan bahwa latar belakang Anda memenuhi kebutuhan unik setiap klien Anda dengan menempatkan dan bahkan mengganti item yang dapat memfasilitasi pemrosesan pengalaman yang relevan dengan tujuan terapeutik individual setiap klien. Untuk klien yang berupaya memahami kecemasannya, Anda mungkin memilih tempat yang berbeda mainan model dari otak dan Monster Khawatir; untuk klien mengalami atau pulih dari trauma medis atau mengantisipasi prosedur medis yang akan datang, Anda dapat menempatkan model mainan tubuh atau organ tubuh yang berbeda.

Salah satu klien kami yang berusia 9 tahun yang telah mengalami kondisi medis kronis yang memerlukan prosedur lanjutan dan beberapa operasi besar, sangat bersemangat untuk melihat berbagai model tubuh manusia dan membagikan pengalaman mereka secara mendetail, memungkinkan mereka menjelajahi tubuh dengan rasa kontrol dan memproses trauma mereka.

Pikiran Akhir tentang Terapi Virtual

Meskipun merupakan perjalanan yang panjang dan menantang untuk menyesuaikan modalitas terapeutik ekspresif dan pengalaman kami ke platform virtual, kami sekarang mendukung keefektifannya yang tinggi. Faktanya, saat ini sering menjadi platform pilihan kami untuk merawat anak dan keluarga. Tidak hanya melakukannya we melihat manfaat dari alat virtual yang kami gunakan dengan klien kami, tetapi ketika diberi pilihan, tampaknya bahkan orang tua yang dulunya sangat skeptis memilih terapi virtual karena mereka menghargai fleksibilitas, kemudahan akses, dan bukti kemajuan dalam keluarga mereka. Terapi virtual tidak akan hilang, begitu pula kebutuhan untuk membina hubungan, refleksi, dan representasi dalam setiap pengaturan terapeutik.

• Konten Bertenaga SEO & Distribusi PR. Dapatkan Amplifikasi Hari Ini.
• Platoblockchain. Intelijen Metaverse Web3. Pengetahuan Diperkuat. Akses Di Sini.
• Sumber: https://www.eschoolnews.com/2023/01/20/effective-engaging-virtual-therapy/