Mengapa Kaum Muda Begitu Depresi dan Apakah Ganja Ada Hubungannya Dengan Depresi?

Sebuah penelitian baru-baru ini diterbitkan dalam Journal of Affective Disorders berupaya menghubungkan peningkatan angka depresi di kalangan dewasa muda dengan peningkatannya ganja digunakan, menyindir bahwa legalisasi memungkinkan pengobatan mandiri yang bermasalah. Namun, penulisnya menunjukkan alasan yang dangkal dan gagal mempertimbangkan konteks yang lebih luas tentang mengapa depresi meningkat di kalangan remaja. Tujuan mereka tampaknya semakin meningkat propaganda anti-ganja, tidak mengeksplorasi akar permasalahan.

Dalam artikel hari ini, saya tidak bermaksud membedah penelitian ini, namun membahas alasan lain – selain ganja, yang dapat dikaitkan dengan peningkatan depresi di kalangan dewasa muda.

Studi ini mencatat peningkatan depresi sebelum pandemi, terutama di kalangan dewasa muda. Namun mereka dengan tergesa-gesa mengaitkan hal ini dengan “penggeseran interaksi sosial tatap muka dengan media sosial dan teknologi digital.” Meskipun penggunaan media sosial secara berlebihan bisa berbahaya, permasalahan yang menekan generasi muda jauh lebih dalam. Bukan berarti hal itu tidak menjadi faktor penting menurut saya.

Faktanya, ketika Anda mengambil data dari penelitian ini dan menghubungkannya dengan kebangkitan Media Sosial – orang dapat berargumentasi bahwa peningkatan popularitas platform media sosial merampas kemampuan mereka untuk berinteraksi dengan orang lain pada tingkat yang lebih pribadi. Bayangkan saja, anak-anak sebelum adanya media sosial dipaksa untuk bermain satu sama lain, lebih banyak berinteraksi sosial – sebagai hasilnya, mereka lebih banyak bergerak, dan mereka tidak lagi mengalami depresi.

Namun, dengan maraknya media sosial, anak-anak menjadi lebih terisolasi…dan faktanya, jika kita melihat ke masa lalu dan mempertimbangkan sifat sosial manusia – mungkin ada sesuatu di sana!

Nasib yang Lebih Buruk Dari Kematian

Pada zaman dahulu, pengasingan adalah hukuman terberat dalam masyarakat, hanya diperuntukkan bagi pelanggaran yang paling keji. Terputus dari masyarakat dan rumah, terpaksa mengembara sendirian di hutan belantara – api penyucian yang terisolasi ini dianggap sebagai nasib yang lebih buruk daripada eksekusi.

Namun saat ini, kita semakin memaksakan diri untuk melakukan pengasingan emosional melalui media sosial. Persona virtual kami memproyeksikan kehidupan yang patut ditiru, diedit dengan sempurna. Namun perbandingan tersebut menimbulkan kecemasan, keterasingan, bahkan kebencian pada diri sendiri. Kita belum pernah begitu “terhubung” namun merasa semakin sendirian.

Ironisnya, dengan kemampuan yang tidak terbatas untuk menghubungi orang lain secara instan, kita lupa bagaimana berinteraksi secara bermakna. Otot-otot sosial berhenti berkembang saat kita bersembunyi di balik avatar yang difilter, dikejar oleh metrik validasi.

Kesepian mencapai skala epidemi bersamaan dengan kecanduan layar. Kita mendambakan apa yang dijanjikan oleh teknologi namun terkikis. Terlepas dari segala kemudahannya, apakah kemajuan hanya menjauhkan kita dari kebutuhan kita yang sebenarnya – keintiman manusia, alam, keheningan?

Bayangkan influencer paling “sukses” yang tampaknya “memiliki segalanya” secara online. Penggemar mereka berjumlah jutaan. Namun, banyak yang masih belum puas, bahkan ada yang bunuh diri.

Apakah ini distopia terputus yang sedang kita bangun – pohon-pohon palem dan surga yang tersaring di daerah terlantar? Mungkin pengasingan jiwa adalah nasib yang lebih buruk dari kematian.

Kita harus mempelajari kembali bahwa layar merupakan pelengkap namun tidak dapat menggantikan kehidupan yang nyata. Dunia digital tidak memberikan ketenangan bagi hati yang lapar. Kesempurnaannya terpancar hampa dalam bayang-bayang puing-puing indah kehidupan.

Pemulihan dimulai dengan berani memutuskan sambungan secara teratur, merasa tidak nyaman saat offline, membiarkan keaslian muncul tanpa filter. Dengan latihan, kita mengingat standar ilahi yang ada di dalamnya. Perbandingan adalah kekerasan terhadap keilahian intrinsik seseorang.

Hanya dengan menerima kerentanan akan menumbuhkan komunitas. Yang nyata terhubung melalui topeng yang retak. Aku tidak bisa mengenalmu tanpa mengungkapkan luka suciku juga.

Yang paling kita derita adalah keterpisahan diri kita – dari alam, satu sama lain, keutuhan kita. Kita tidak bisa mengabaikan dampak media sosial terhadap generasi muda – yang hanya mengetahui bentuk komunikasi sosial massal ini. Namun, ini bukan sepenuhnya kesalahan media sosial.

Krisis Kelelahan & siklus menjadi korban yang tidak pernah berakhir!

Pertimbangkan keadaan masyarakat di mana generasi milenial memasuki masa dewasa. Perang tanpa akhir, perubahan iklim yang dahsyat, pemimpin yang korup, kekuasaan perusahaan yang tidak terkendali, dan kehancuran komunitas. Fondasi stabilitas dan peluang yang dimanfaatkan oleh generasi tua kini sedang mengalami disintegrasi.

Tentu saja stres kronis, keputusasaan, dan depresi diakibatkan oleh keruntuhan pilar-pilar utama masyarakat kita secara real-time. Kaum muda disuruh bekerja keras, kuliah, menikah, ketika kondisi saat ini membuat pencapaian pencapaian tersebut semakin sulit, bahkan mustahil.

Media sosial memang memperburuk isolasi dan kecemburuan. Namun perbandingan yang berlebihan dengan standar yang tidak realistis adalah gejala dari budaya yang sakit, bukan penyebabnya. Orang dewasa muda mengalami depresi karena dunia yang mereka warisi secara obyektif lebih suram dan menyedihkan dibandingkan dunia yang dinikmati orang tua mereka.

Selanjutnya, para peneliti mengakui peningkatan akses ganja dari legalisasi, lalu menyindir bahwa hal ini memungkinkan “pengobatan mandiri” yang bermasalah. Namun mereka mengabaikan bagaimana pelarangan itu sendiri menciptakan kondisi yang baik untuk pengobatan sendiri, seperti produk yang tidak aman dan kurangnya panduan.

Memang benar sekarang lebih banyak anak muda menganggap ganja bermanfaat. Namun mengakhiri pelarangan akan menghilangkan misteri ganja melalui pendidikan, peraturan yang masuk akal, dan standar produk. Risiko dan keuntungan dari pabrik ini akhirnya dapat didiskusikan secara jujur. Bahkan, legalisasi dapat mencegah pelecehan yang dilakukan oleh pelaku pelarian dengan membina hubungan yang lebih sehat dengan pabrik.

Kita juga harus mempertimbangkan konteks ketika menyebutkan peningkatan angka prevalensi. Ketika stigma menurun, semakin banyak orang yang merasa nyaman untuk menerima penggunaan survei. Legalisasi hanya mengungkapkan permintaan yang sudah ada sebelumnya. Dan “peningkatan prevalensi” tidak secara otomatis berarti penyalahgunaan yang merajalela – sebagian besar yurisdiksi melaporkan moderasi yang stabil bahkan ketika jumlah konsumen secara keseluruhan meningkat.

Jika kekhawatiran para peneliti adalah remaja “mengobati diri sendiri” tanpa pengawasan medis, maka solusinya sudah jelas – memperluas akses terapi ganja profesional. Legalisasi adalah langkah pertama, namun hambatan dalam mempelajari dan meresepkan ganja masih ada. Pasien berhak mendapatkan bimbingan dokter dalam menggunakannya secara bertanggung jawab. Tapi untuk pasien.

Kita sebenarnya perlu memperbarui seperti apa “konsumsi pada umumnya”. Dalam artikel sebelumnya saya berbicara tentang bagaimana “ambang batas ilmiah untuk konsumsi bermasalah” terlalu konservatif. Faktanya adalah ketika pengguna ganja memiliki toleransi, mereka mulai menyeimbangkan perilaku mereka. Mereka menjadi fungsional.

Tentu saja, tidak semua orang – tapi yang pasti mayoritas pengguna ganja bukanlah “pengguna bermasalah” dan mayoritas dari mereka tidak mengalami depresi. Intinya adalah model yang digunakan tidak akurat dalam kaitannya dengan ekspresi pasar.

Bagaimana kita bisa mendapatkan penilaian yang adil jika metrik pengukurannya tidak ditetapkan sesuai dengan standar pasar?

“Debat sebab-akibat korelasi” yang lama

Terakhir, korelasi tidak sama dengan sebab akibat. Para penulis tidak memberikan bukti yang secara langsung menghubungkan peningkatan depresi dengan penggunaan ganja. Mereka hanya mengamati kondisi yang meningkat dan menyindir hubungan. Namun faktor ketiga seperti tren penurunan masyarakat dapat menjelaskan tren ini dengan lebih baik.

Apakah ganja berpotensi membantu depresi? Tentu saja, namun dosis dan pola pikir yang hati-hati adalah kuncinya. Menjelekkannya tanpa data mengabaikan potensi keuntungannya. Menjelek-jelekkan ganja tidak akan menghilangkan penyebab eksternal dari keputusasaan.

Kenyataannya adalah ketidakpastian ekonomi, korupsi politik, bencana lingkungan hidup, dan ancaman kekerasan yang belum pernah terjadi sebelumnya sangat membebani jiwa generasi muda kita. Kecemasan dan keputusasaan mereka tidak muncul begitu saja.

Faktor-faktor ini harus diketahui terlebih dahulu dan terutama ketika mengkaji tantangan kesehatan mental yang semakin meningkat. Ganja hanyalah salah satu dari banyak alat untuk mengatasi masalah ini, dan penggunaan yang tepat ditentukan secara individual. Namun sistem yang rusak membentuk kondisi di mana upaya penanggulangan menjadi diperlukan.

Mencari kambing hitam seperti media sosial atau ganja menunjukkan perlunya reformasi sosial yang radikal untuk memulihkan peluang, keadilan, dan stabilitas. Para generasi muda membunyikan peringatan yang sangat perlu kita dengar. Menjelajahi krisis kesehatan mental ini menuntut nuansa, kasih sayang, dan pikiran terbuka, bukan saling menyalahkan secara ideologis. Sebelum isu-isu penting teratasi, plester tidak akan banyak membantu. Zaman kita membutuhkan refleksi mendalam dan ide-ide berani. Akankah kita bangkit untuk menghadapi tantangan bersejarah ini?

Pikiran praktis

Namun bukan berarti ganja tidak berbahaya. Beberapa orang mungkin memiliki masalah dengan ganja, tapi melukis dengan kuas lebar tidak membantu siapa pun. Pada tahun 2019, terjadi kerusuhan di jalan-jalan Hong Kong, perusahaan-perusahaan seperti Pfizer membayar denda yang sangat besar karena korupsi, dan orang-orang di mana pun sudah muak dengan cara “kepemimpinan” mengatur dunia.

Kita berada pada titik di mana kita sedang mengalami perubahan besar dalam masyarakat. Faktanya adalah generasi muda tidak tahu apa yang diharapkan – para pemimpin mereka adalah orang-orang brengsek, penipu yang menjual mereka sebelum mereka lahir.

Namun, semua ini akan memicu gelombang pemikir dan pelaku baru. Debu akan mengendap, fajar baru akan terbit. Ganja akan berintegrasi kembali ke masyarakat tidak peduli seberapa keras mereka mencoba menjelekkannya.

DEPRESI DAN GANABIS, BACA TERUS…

APAKAH CANNABIS DIGUNAKAN UNTUK MENGOBATI DEPRESI? INI RUMIT!

• Konten Bertenaga SEO & Distribusi PR. Dapatkan Amplifikasi Hari Ini.
• PlatoData.Jaringan Vertikal Generatif Ai. Berdayakan Diri Anda. Akses Di Sini.
• PlatoAiStream. Intelijen Web3. Pengetahuan Diperkuat. Akses Di Sini.
• PlatoESG. Karbon, teknologi bersih, energi, Lingkungan Hidup, Tenaga surya, Penanganan limbah. Akses Di Sini.
• PlatoHealth. Kecerdasan Uji Coba Biotek dan Klinis. Akses Di Sini.
• Sumber: http://cannabis.net/blog/opinion/why-are-young-adults-so-depressed-and-does-cannabis-have-anything-to-do-with-it