Quest Fitness Routine – 3 VR Games That Are Fun And Physical

Julkaissut Platon

seuraajia: 0

VR löytää käyttöä kaikessa taiteesta ja suunnittelusta koulutukseen, tutkimukseen ja viihteeseen. VR:n uppoamisen odottamaton sivutuote on sen kyky kääntää käsitys siitä, että kodin viihde on välttämättä istumista. Oikeilla peleillä ja tekniikoilla VR voi itse asiassa olla erinomainen harjoitus. Tässä jaamme Quest-kuntoharjoituksen, joka on suunniteltu yhtä hauskaksi kuin fyysiseksi – voit myös pelata näitä kaikkia PC VR:llä ja PSVR:llä!

Päivitetty – 18

Kyllä, on olemassa VR-kuntoilusovelluksia, jotka on suunniteltu erityisesti treenaamiseen. Mutta jos olet kuin minä, suurin haaste ei ole kyky harjoitella, mutta ylläpitää johdonmukaista motivaatiota. Onneksi on helppo saada itsesi treenaamaan, jos se on sivutuote jostakin luonnostaan hauskasta – painonnostosta ja urheilusta.

Joten olen koonnut itselleni kolmen pelin VR-harjoittelurutiinin, jossa mikään peleistä ei ole tehty nimenomaan kuntoon (eli ne keskittyvät ennen kaikkea hauskanpitoon), mutta yhdistettynä oikeisiin asetuksiin ja tekniikkaan voi olla vankka. treenata. Oikealla näet FitBit-seuraamani tilastot istunnon jälkeen.

Tietysti se, mitä saat mistä tahansa harjoituksesta, riippuu siitä, mitä laitat siihen. Kyllä, sinä voisi pelata näitä pelejä ilman lähes näin paljon vaivaa, mutta pelasin sekä huvin että kuntoilun vuoksi, joten panostin itseni todella liikkeihini. Selitän alla, millaiset tekniikat auttavat sinua saamaan eniten irti jokaisesta pelistä.

Koska kaikki nämä pelit eivät ole saatavilla kaikilla VR-alustoilla (merkitsimme muistiin, mistä löydät ne), voit luoda oman yhdistelmäsi peleistä ja käytetystä ajasta.

Ota iso kuppi vettä (tarvitset sitä taukoja varten) ja kiinnitä kuulokkeet tiukasti – tässä on yhteenveto:

Kädet: 1 tunti – Beat Saber

30 dollaria – saatavana etsintä, PC VR, PSVR 2

Peli

Beat Sabre on rytmipeli, joka korostaa liikettä ajoituksen sijaan. Kiinteän sisäisten kappaleiden (ja monien muiden ladattavissa olevien) ansiosta pelaaminen on helppoa ja hauskaa, ja se on erittäin mukaansatempaavaa, kun yrität nousta helpolta Expert+ -vaikeustasolle. Kappaleiden voimakkuus vaihtelee, jopa samalla vaikeustasolla; alat ymmärtää, mitkä vaativat eniten vaivaa. [Lue meidän Beat Sabre Arvostelu]

Asetukset ja tekniikka

Pelaa korkeimmalla vaikeustasolla, josta pidät. Expert+ on tietysti fyysisin, ja ihannetapauksessa sinun pitäisi rakentaa tiesi siihen, mutta jopa Hardilla tai Expertillä pelaamalla oikea tekniikka saa veren pumppaamaan. Suosittelen pelaamista, kun "No Fail" on käytössä; tämä antaa sinun keskittyä kuntoon ja virtaukseen sen sijaan, että keskeytät kappaleen epäonnistumisen.

Tärkeintä on isot keinut. Pidä jalat istutettuina; keskity vähemmän ranteihisi ja enemmän käsien liikuttamiseen. Minusta paras tapa pitää hauskaa ponnistuksen aikana on yrittää heilua jokaisessa korttelissa niin suurella voimalla kuin pystyn, mutta silti onnistun saavuttamaan seuraavan lohkon ajoissa. Tärkeintä on siirtää keinut sujuvasti lohkosta toiseen. Tämä on hauska haaste, jossa sinun on strategioita liikkeitäsi pohtiaksesi, kuinka tehokkaimmin siirtyä swingistä toiseen, vaikka teet suuria, kovia heilahduksia. Kun todella pääset vyöhykkeelle, sinun pitäisi tuntea se tyydyttävä virtaustila, joka kuljettaa sinut läpi.

Haluat ottaa kuulokkeen pois viiden minuutin jäähdyttelyä ja vesitaukoa varten, kun huomaat olevasi todella hengästynyt. Katso, voitko rakentaa itsesi niin, että saat yhden kokonaisen "albumin" valmiiksi ennen taukoa (albumit ovat eripituisia, joten valitse viisaasti).

Jalat: 30 minuuttia – pistoolipiiska

30 dollaria – saatavana etsintä, PC VR, PSVR 2

**Kuva kohteliaisuudesta Cloudhead Games**

Peli

Pistooliviska on rytmiampuja, joka keskittyy virtauksen ja kohteen hallintaan tähtäyksen tarkkuuden sijaan. Vihollisia ilmaantuu, kun siirryt eteenpäin tason läpi, ja sinun tehtäväsi on lähettää ne ja samalla väistää tulevaa tulta. Se ei ehkä näytä siltä ensi silmäyksellä, mutta johtuen tavasta, jolla sinun täytyy liikkua väistääksesi tulevaa tulipaloa Pistooliviska voi olla loistava jalkatreeni, joten se täydentää täydellisesti Beat Sabre. [Lue Pistooliviska Arvostelu]

Asetukset ja tekniikka

Samanlaisia Beat Sabre, suosittelen pelaamista korkeimmalla mahdollisella tasolla ja No Fail -toiminnon ollessa käytössä; Tämä varmistaa, ettet keskeydy tai turhaudu tason epäonnistumisesta. Suuremmat vaikeudet vaativat enemmän liikettä ja tarjoavat paremman harjoittelun. Suosittelen myös 'Dual Wield' -tilaa, joka asettaa aseen jokaiseen käteesi yhden sijaan. Kahdella aseella se on helpompi löytää tyydyttävä virtaustila se saa sinut jatkamaan.

Avain hyvään Pistooliviska harjoitus on pitää jalat istutettuna niin usein kuin mahdollista. Tästä eteenpäin sinun on liikutettava ylävartaloasi väistääksesi tulevaa tulta, kun palaat tulella vihollisten tappamiseksi. Liikkumalla tällä tavalla hyödynnät hyvin jalkojasi ja sydäntäsi. Älä pelkää laskeutua alas todella alhainen väistää – se ei ole vain tehokas väistelytekniikka, vaan se myös saa jalkalihakset taipumaan.

Kuuntele musiikkia ja pidä kehosi liikkeessä tahdissa. Ampumisen ja väistelyn yhdistäminen jatkuvaksi virtaavaksi liikkeeksi on avain hauskanpitoon ja kuntoon tässä pelissä.

Jäähdytys: 30 minuuttia – kunnes putoat

25 dollaria – saatavana etsintä, PC VR, PSVR 2

Peli

Kunnes putoat on rogue-lite lähitaistelupeli, jossa taistelet niin pitkälle kuin pystyt, kunnes väistämättä kuolet. Jokaisella juoksulla ansaitset rahaa, jolla voit ostaa ja päivittää aseita vahvistaaksesi sinua seuraavaa ottelua varten. Menestyvänä ritarina oleminen vaatii kärsivällisyyttä ja strategiaa, mikä tekee tästä loistavan jäähdytyspelin, koska voit joustaa aivojasi samalla, kun lihaksesi rauhoittuvat. [Lue meidän Kunnes putoat Arvostelu]

Asetukset ja tekniikka

Ihan kuin Beat Sabre avain tässä on tehdä isot keinut. Tämä ei kuitenkaan ole vain harjoitteluasi varten, vaan isommat keinut Kunnes putoat tarkoittaa enemmän vahinkoa vihollisille, joten tapat kaksi kärpästä yhdellä iskulla.

Pelissä voit valita kourallisista aseista, joita voit pitää jokaisessa kädessä. Jos valitset yhden "talismaneista" (joka antaa stat-tehosteita, mutta ei voi estää tai hyökätä), voit keskittää kaiken fyysisen ponnistuksen yhteen käsivarteen. Kokeile vaihtaa talismania vastakkaiseen käteesi joka kerta, kun kuolet, tämä pakottaa sinut harjoittelemaan koordinaatiota ja lihasmuistia ei-dominoivassa kädessäsi, mikä auttaa sinua myöhemmin pelissä, jos vaihdat takaisin käyttämään aseen kummassakin kädessä. .

- - - - -

lisäys

Sekoita

Yllä oleva on vain karkea ehdotus, muuta aikoja sinulle sopivaksi. Jos haluat vieläkin enemmän harjoittelua ajallesi, harkitse 10 rutistuksen lisäämistä joka kerta, kun sinun on otettava kuulokemikrofoni pois ja juoda vettä. Sisään Kunnes putoat, harkitse oman kunto-rangaistuksen lisäämistä kuolemasta (kuten 10 hyppäävää tunkkia) panoksen nostamiseksi ja kovempaa taistelua selviytyäksesi!

Pyyhi se alas

Älä anna kuulokemikrofonin muuttua räikeäksi sotkuksi! Hyvän istunnon jälkeen sinun tulee ehdottomasti poistaa kuulokkeiden kasvovaahto ja puristaa sitä kunnolla kostealla paperipyyhkeellä kädessä ja sen jälkeen kuivalla paperipyyhkeellä jäljellä olevan kosteuden varalta. Katsele kuulokkeiden muita hihnoja ja katso, tarvitsevatko ne myös pyyhkiä. Myös ohjaimesi saattavat vaatia huomiota.

Onko sinulla ehdotuksia muista mahtavista VR-peleistä, jotka tarjoavat sekä hauskaa että kuntoa? Pudota ne alla oleviin kommentteihin!

Päivitys (18. tammikuuta 2024): Poistettiin linkit hylättyihin julkisivuihin ja lisättiin PSVR 2:n saatavuus ja linkit jokaiseen peliin.

Loistavia resursseja Quest 2:lle ja Quest 3:lle

Parhaat Quest-pelit

Quest-kirjasto voi olla pelottava, mutta tässä on valintamme parhaista Quest-peleistä.

Ilmaiset Quest-pelit

Jos haluat tutustua VR:ään sijoittamatta rahaa suoraan portilta, tutustu ehdottomasti luetteloomme Parhaat ilmaiset Quest-pelit tarjoaa joukon hauskoja vaihtoehtoja, jotka eivät maksa sinulle senttiäkään etukäteen.

Tärkeitä seikkailuvinkkejä, temppuja ja asetuksia

Jos olet juuri sukeltamassa VR:ään uutena Quest-omistajana, sinun kannattaa ehdottomasti tutustua meidän Seikkailuvinkkejä ja temppuja -opas saadaksesi kasan hyödyllisiä temppuja ja asetuksia, joista haluat tietää.

Rentoudu VR:ssä

Oletko vähemmän kilpaileva pelaaja ja kiinnostunut enemmän siitä, kuinka voit käyttää VR:ää rentoutumiseen? Meillä on loistava lista VR-pelit rentoutumiseen ja meditaatioon.

Taivuta luovuutesi VR:ssä

Ja viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, jos olet luova tyyppi, joka haluaa ilmaista itseäsi VR:ssä, listaamme Työkaluja maalaamiseen, mallintamiseen, suunnitteluun ja animaatioon VR:ssä tarjoaa valtavan valikoiman taiteellisia aktiviteetteja, joista löytyy jokaiselle jotakin viulunsoittajista ammattilaisiin.