Λειτουργεί το Sleepy Girl Mocktail του TicTok

Αναδημοσίευση από τον Πλάτωνα

Ακολουθούν: 0

Όταν τα πράγματα γίνονται viral, μπορεί να έχουν αντίκτυπο. Το TikTok βρίσκεται σε περισσότερες από 160 χώρες, έχει πάνω από 1.1 δισεκατομμύριο χρήστες και έχει ληφθεί πάνω από 220 εκατομμύρια φορές μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες. Η ηλικία του κοινού τους ξεκινά στα 13. Μια ποικιλία από τάσεις, συμβουλές για την υγεία και μυστικά ομορφιάς έχουν σαρώσει τον πλανήτη – μόνο που έρχονται και φεύγουν. Αλλά τα περισσότερα hacks, συμβουλές και μυστικά προέρχονται από άτομα που μπορεί να μην είναι ειδικοί στον τομέα.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: Ποιο κράτος έχει την φθηνότερη μαριχουάνα

Το TicTok είναι κάτι περισσότερο από ψυχαγωγία. Αν υπάρχει κάτι που θέλουν να μάθουν οι νέοι, σχεδόν το 40% από αυτούς αναζήτηση στο TikTok πριν από το Google. Σύμφωνα με πρόσφατο επισκόπηση από το CharityRx των 2,000 ενηλίκων, το ένα τρίτο των GenZers συμβουλεύεται το TikTok για συμβουλές υγείας και ένα άλλο 44% στρέφεται στο YouTube πριν απευθυνθεί στον γιατρό του.

Με αυτές τις πληροφορίες, λειτουργεί το Sleep Girl Mocktail του TicTok;

Είναι σαθρή ψευδοεπιστήμη που γίνεται viral, ωστόσο (συγγνώμη, αλλά τρίβοντας μπανανόφλουδες στο πρόσωπό σας δεν θα σας δώσει δέρμα χωρίς ρυτίδες). Επομένως, πρέπει να επαληθεύσετε από εξωτερική πηγή προτού να έχετε τις ελπίδες σας σε κάτι.

Αυτό ισχύει για το λεγόμενο «sleepy girl mocktail» που κάνει το γύρο του στο διαδίκτυο. Οι υποστηρικτές λένε ότι ο συνδυασμός χυμού τάρτας κερασιού, σκόνης μαγνησίου και ενός ανθρακούχου μίξερ όπως το ανθρακούχο νερό ή η πρεβιοτική σόδα είναι ένα ταίρι φτιαγμένο στον παράδεισο για καλό ύπνο. Επίσης, το αποτέλεσμα είναι το ίδιο και για τα δύο φύλα.

Και στην πραγματικότητα μπορεί να βοηθήσει. «Υπάρχει καλή επιστήμη που υποστηρίζει την ιδέα ότι ένα ποτό όπως αυτό θα μπορούσε να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και πιθανώς να κοιμηθείτε πιο γρήγορα», λέει ο εγγεγραμμένος διαιτολόγος Devon Peart, RD, MHSc. «Αλλά δεν είναι θεραπεία αυπνία ή ένα σίγουρο αντίδοτο για τον κακό ύπνο».

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: Κοκτέιλ με βροχερό καιρό

Το μαγνήσιο βοηθά στη λειτουργία των νεύρων και των μυών, ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση και βοηθά στη διατήρηση της καλής υγείας των οστών. Βοηθά επίσης στην αύξηση της ποσότητας του νερού στα έντερα, κάτι που μπορεί να βοηθήσει με τις κινήσεις του εντέρου. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως καθαρτικό λόγω αυτών των ιδιοτήτων. Επιπλέον, υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι ο χυμός κερασιού μπορεί να βοηθήσει στον ύπνο, στη μείωση της φλεγμονής και πιθανά άλλα οφέλη για την υγεία.