Weed Sober januar går det godt for dig? – Hvorfor Cannabis Tolerance Pauser fungerer så godt!

Hvorfor tolerancepauser fungerer så godt
Ser det ud til, at en ukrudtsædru januar fungerede for dig?

Velkommen til slutningen af ​​januar 2024.

nye år giver os en ren tilstand, en chance for at starte på en frisk, især når det kommer til vores helbred. Det er en tid for os at træffe beslutninger for mental og fysisk sundhed, og det er en tid til at reflektere over de vaner, som vi bør ændre eller justere for bedre velvære. Da det også er måneden efter ferierne, reflekterer de fleste af os over spise-, ryge- og drikkevaner, som måske ikke er gode for os.

Sammen med det kommer chancen for mange ukrudtsforbrugere til at spørge: Skal jeg fortsætte et tolerancebrud?

Sådan fungerer tolerancepauser

A tolerancepause er nyttig for tunge eller hyppige cannabisforbrugere. Uanset om du ryger, tager olier, indtager spiselige ting, vaper eller bruger koncentrater, vil enhver form for cannabis, der tages på regelmæssig basis, få dig til at øge din tolerance over for det. Det betyder, at du skal bruge større mængder af samme mængde over tid for at føle de samme fordele eller høje, deraf udtrykket tolerancebrud.

Tolerance vil opbygges i kroppen med alle stoffer, du indtager regelmæssigt. Fra kaffe til alkohol, ukrudt og andre rekreative stoffer, alt, hvad du indtager meget af på en hyppig basis, vil få kroppen til at vænne sig til det og kræve mere for den samme effekt, som du ønskede i begyndelsen.

At gå på en tolerancepause vil give din krops cannabinoid-receptorer en mulighed for at nulstille ved at afholde sig fra THC i en vis periode. Det kan være nyttigt, uanset om du forbruger til rekreation eller medicinske fordele. Du kan tage på tolerancepause i alt fra en uge til en måned; der er ingen standardiseret varighed eller bestemt periode for en.

Når det er sagt, anbefales det bredt at tage på en tolerancepause, der er mindst 21 dage lang. Dette skyldes, at det tager omkring 3 uger for den menneskelige krop at afgifte sig fuldstændigt for THC. Men hvis du indtager pot flere gange om dagen i flere måneder ad gangen, kan du finde det nyttigt at gå på en tolerancepause i meget længere tid.

Hvor ofte skal du tage på tolerancepause? Det afhænger også af dit forbrug. Hvis du vil forhindre, at din tolerance ikke stiger regelmæssigt, kan du afstå fra THC i 48 timer hver 30. dag. Dette har vist sig effektivt at reducere afhængigheden i det lange løb.

Fordele ved at tage på ukrudtstolerancepause

Der er mange fordele ved at tage på en hashtolerancepause. Disse omfatter:

• Spar penge: Når du har brug for større mængder ukrudt for at tilfredsstille dine behov, vil du det bruge mange flere penge. Denne vane kan blive ekstremt dyr. At gå på en tolerancepause kan dog give din krop den nulstilling, den skal bruge for at blive tilfreds med at bruge mindre mængder.

  For eksempel, med en højere tolerance udviklet over tid, skal du ryge i alt 2 joints om dagen for at blive høj eller nyde de samme anti-angst fordele. Efter en 30-dages tolerancepause kan du begynde at opleve de samme fordele efter blot en halv joint.

• Giv dine receptorer en pause: Fytocannabinoiderne i cannabis, såsom CBD og THC, interagerer med kroppens cannabinoidreceptorer, hvilket resulterer i terapeutiske eller psykoaktive effekter. Denne interaktion er det, der hjælper os med at behandle en lang række symptomer med ukrudt, lige fra smerte, kvalme eller stress.

Når vi indtager CBD, interagerer det også med andre receptorer såsom serotonin-, dopamin- og opioidreceptorer. Det er det, der gør CBD i stand til at reducere depression og angst. At bruge nogen af ​​disse phytocannabinoider for ofte kan oversvømme vores receptorer overarbejde, overvælde dem og endda forårsage dysregulering. Når receptorerne er oversvømmet, kan vi opleve nogle milde bivirkninger såsom søvnløshed og endda angst eller andre symptomer.

At gå på en midlertidig pause i stedet for at øge dosen af ​​cannabinoider kan hjælpe med at genoprette kroppens balance. Dette kan i høj grad hjælpe med angst, søvn og smerte.

Hvordan ved du, om du skal på tolerancepause?

At udvikle en tolerance over for ukrudt er faktisk ikke dårligt. Men mange medicinske cannabisbrugere ønsker måske at høste fordelene ved THC-medicin, såsom smertelindring og bedre søvn, uden at blive for berusede, at det bliver svært at fungere. Fritidsbrugere kan også drage fordel af at få den samme glæde ud af THC uden at skulle bruge for meget på potten.

Der er nogle ting, du skal være opmærksom på, som vil fortælle dig, at det er tid til at tage på en tolerancepause. For det første er det tydeligt, når du ikke længere mærker de samme effekter, som du plejede. Nogle mennesker ved måske for eksempel, at de allerede er stenet, men føler det ikke – dette er en god indikator for, at det er på tide, at du skal holde pause. Et andet tegn er, at du bemærker, at du tager den samme dosis af din medicin, mens du får mindre symptomkontrol.

Andre tegn inkluderer øget afhængighed, og de fleste af dine penge og fritid går til at forbruge ukrudt.

Understøttelse af dit endocannabinoide system under en tolerancepause

 Eftersom endocannabinoide system og receptorer kan blive oversvømmet med phytocannabinoider fra overdreven forbrug, der fører op til en tolerancepause, hjælper det med at støtte din krop med nogle nemme og tilgængelige vaner, du kan gøre i din pause.

Disse tips nedenfor kan støtte dit endocannabinoidsystem for at hjælpe med at genoprette balance og homeostase:

• Indtagelse af Omega-3 fedtsyrer

• C-vitamin gennem fødeindtagelse eller tilskud

• Få nok søvn

• Reducer din eksponering for stress

• Reducere eller eliminere alkoholindtag

• Træner regelmæssigt

Konklusion

Hvis du synes, du skal på en T-pause her i januar, kan det være en god måde at starte året på. T-pauser kan være udfordrende i starten, især hvis du er blevet afhængig af ukrudt af en eller anden grund, men du vil komme stærkere ud af det mentalt og fysisk. Og dine endocannabinoid-receptorer vil takke dig!

Ukrudtstolerancebrud, LÆS VIDERE..

SÅDAN TAGER DU KORREKT EN Ukrudtstolerancepause I TRIN!

• SEO Powered Content & PR Distribution. Bliv forstærket i dag.
• PlatoData.Network Vertical Generative Ai. Styrk dig selv. Adgang her.
• PlatoAiStream. Web3 intelligens. Viden forstærket. Adgang her.
• PlatoESG. Kulstof, CleanTech, Energi, Miljø, Solenergi, Affaldshåndtering. Adgang her.
• PlatoHealth. Bioteknologiske og kliniske forsøgs intelligens. Adgang her.
• Kilde: http://cannabis.net/blog/how-to/weed-sober-january-go-well-for-you-why-cannabis-tolerance-breaks-work-so-well