ابق عينيك على الجائزة - درس للرياضيين الإلكترونيين

وقت القراءة: 5 دقائق

يقولون أنه يجب عليك دائمًا إبقاء عينيك على الجائزة. عبارة قوية وصعبة في نفس الوقت. في عالم الرياضات الإلكترونية ، قد يكون الحفاظ على الدافع مهمة شاقة. هذا صحيح لكل من اللاعبين الجدد والمحاربين القدامى. أكثر من ذلك بالنسبة للاعبين ومنشئي المحتوى الذين لم يحققوا نجاحًا كبيرًا.

إن مقدار الوقت المخصص للألعاب التنافسية ضخم بالنسبة للفرد. خاصة لمن لديهم وظيفة وعائلة بدوام كامل. لا يقتصر الأمر على كونك ماهرًا وتحافظ على مهاراتك فقط ، ولكن كمنافس أنت مدفوع إليه. لذلك أنت تقفز في كل يوم. اللعب لساعات ، يتدفقون لساعات. تشغيل الخلافات وحسابات وسائل التواصل الاجتماعي. مجرد محاولة لتحقيق شيء ما. ثم في يوم من الأيام ، تتوقف فقط. إنه فقط لا يحدث. تموت النار التنافسية ، وعلى الرغم من أنك تريد الاستمرار ، فإن الشيء الذي جلب لك الكثير من الفرح والوفاء أصبح الآن عبئًا على عقلك.

لا أحب عادةً بدء منشور بقصة مليئة بالسلبية. لكن بعد أن شاهدت للتو هذا الشيء بالذات يحدث مع أحد لاعبي فريقي ، شعرت أنه موضوع مهم يجب مناقشته. بشكل رئيسي الأنواع المختلفة من التحفيز ، وكيفية إبقاء عينيك على الجائزة.

عاملين محفزين

يمكن وضع الدافع في فئتين. خارجي وداخلي. (ملاحظة: هناك أكثر من هذين الأمرين فقط ، ولكن من أجل البساطة سنلتزم بهما.) كلا العاملين التحفيزي قوي بشكل لا يصدق. غالبًا ما تتداخل مع بعضها البعض. لكن في خلافاتهم لديهم إجابات لأسئلة مثل ؛ لماذا يستمر الناس أو أنا في القفز من لعبة إلى أخرى؟ لماذا يستقيل الكثير من اللاعبين؟ كيف يمكن تحقيق ما حققه اللاعبون المفضلون لدي؟ خاصة عندما يكون الأمر صعبًا جدًا بالنسبة لي.

دعنا نلقي نظرة استبطانية على هذه الأسئلة والفرق بين الدافع الخارجي والداخلي.

التحفيز الخارجي

بحكم التعريف الدافع الخارجي يشير إلى السلوك الذي تحركه المكافآت الخارجية مثل المال والشهرة والدرجات والثناء. هذه هي "الجائزة" التي كنت أشير إليها في العنوان. سيكون من الحماقة القول إن أي شخص وكل شخص لا يريد المال أو الاعتراف. بالطبع نقوم به. ولكن في مجال الألعاب والرياضات الإلكترونية ، عندما تجعلها السبب الوحيد لمنافستك أو دفقك أو إنشاء محتوى ، يمكن أن تخلق عقبات. انظر إلى القضية ليست في الرغبة في الحصول على مكافآت خارجية. إنه عندما تستحوذ على طبيعة الدافع القائمة على المكافأة.

تخيل أنك تلعب لعبة فقط لأنها تحظى بشعبية وتحظى بدعم مالي. أنت لا تستمتع حقًا بلعبها ، لكنها تبدو وكأنها الطريقة الوحيدة للاختراق كنجم للرياضات الإلكترونية ، أو كسب المال. تخيل نفسك تلعب في لعبة واحدة لأنها كل ما تشتهر به وبدونها تشعر وكأنك لن تكسب أي أموال أو تحصل على دعم.

ما مدى صعوبة تحمل الخسارة؟ ما مقدار السرعة التي ستستسلم بها عندما لا تحرز تقدمًا؟ هذه صراعات ابتليت بها كل نوع من اللاعبين ، الجدد والقدامى.

الجواب

الحقيقة هي أن تكريس نفسك بالكامل لشيء ما بسبب فرصة الحصول على مكافأة خارجية يؤدي إلى خسائر فادحة في عقلك و سوف. أنت تعمل أساسًا في وظيفة قد تدفع لك أو لا تدفع لك. بغض النظر عن عدد ساعات عملك. هذه العقلية يمكن أن تكون خانقة وهي سبب كبير للإرهاق والخسارة. الشيء المخيف في العقلية هو مدى سهولة الانزلاق إليها.

لا يمكنك حقًا إلقاء اللوم على لاعبين جدد. يرون جميع اللاعبين المفضلين لديهم ومنشئي المحتوى يفعلون ذلك ، ويرون أنهم يستطيعون فعل ذلك أيضًا. اللاعبون الأكبر سنًا لديهم قيود زمنية ومسؤوليات أخرى تزعجهم أيضًا. إذن ما الذي يمكن عمله؟ كيف يمكنك الحفاظ على دوافعك؟ ما هو المفقود وما الذي يمكن استعادته؟

الدوافع الذاتية

حسب التعريف الدافع الجوهري يشير إلى السلوك الذي تحركه المكافآت الداخلية. بعبارة أخرى ، ينشأ الدافع للانخراط في سلوك ما من داخل الفرد لأنه مرضٍ لك بشكل طبيعي. هذا هو الاختلاف الأكبر بين اللاعبين الذين يتلاشى أولئك الذين ينجحون في الاستمرار. من الضروري أن تستمتع بما تفعله. تريد أن تفعل ذلك بنشاط وتبحث عن كل عقبة تعترض طريقك. دون أن تجد الدافع الجوهري الخاص بك ، فإنك تترك طول العمر والمتعة لديك للصدفة. فرصة الشعور باندفاع التحسن أو فرصة الفوز.

الآن بالطبع لديك القدرة على التأثير فيما إذا كنت ستفوز أم لا ويمكنك اتخاذ الخطوات اللازمة لتحقيق تلك المكاسب. ومع ذلك ، حتى بعد هذه النجاحات سوف تتوق إلى المزيد. هذه هي الاستجابة الطبيعية عندما تكمن دوافعك في النتيجة فقط ، وليس في التجربة. لا تبدأ دائمًا بهذه الطريقة. أنا متأكد من أنه يمكنك الآن إلقاء نظرة على اكتشافك الأول للعبة التي تلعبها. كم كان من الممتع التقاط ، وكيف كان الشعور بالتحسن مدمنًا.

لكن بمرور الوقت ، من الشائع أن تتلاشى هذه الأشياء. ندخل في روتين وأخدود. أحيانًا يكون أخدودًا جيدًا ، وأحيانًا أخدود سيء. أثناء وجودنا نشعر بالضغط لعدم اللعب من أجل متعتنا أو متعتنا ، لأن تعريف المتعة قد تغير بالنسبة لنا. هذا صحيح هناك مفتاح لإيجاد دافعك الجوهري. الاعتراف بأن تعريفك للوفاء أو الاستمتاع قد تغير ومحاولة إحياء جهودك الأصلية. لا تحل محل رغبتك في التحسين أو الفوز أو أن تصبح شيئًا أكثر. ولكن للسماح لهم بالعمل جنبًا إلى جنب ، والتداخل.

هذا هو مفتاح طول العمر. فكر في اللاعبين المفضلين لديك ومنشئي المحتوى. هل يمكن أن يستمروا في القيام بذلك كل يوم إذا لم يكونوا مستمتعين بأنفسهم وخائفين من النتيجة؟ معظمهم موجودون هناك ، لأنهم لم ينتظروا النتيجة أبدًا. لقد أدركوا عدم وجود ضمان وغرقوا في الرأس أولاً بغض النظر.

درس للرياضيين الإلكترونيين

بذل الجهد لتصبح عظيما. لتحسين كليا. استخدم التفكير النقدي واتخاذ القرار المطلوب داخل اللعبة ، خارج اللعبة. تذكر بنشاط أهدافك ودوافعك وغرضك.

لا تعطِ دوافعك إنذارًا نهائيًا أبدًا. "إذا لم تسر الأمور على ما يرام هذه المرة إذن _____". أنت تزيل كل إمكانية للتمتع والإيمان بالمستقبل. لا توجد ضمانات ، فقط ما يمكنك التحكم فيه. استفد من دوافعك الجوهرية. فكر في المستقبل واستمر.

المصدر: https://www.freeagencyesports.com/keep-your-eyes-on-the-prize-a-lesson-for-eathletes/