Badanie: Niskie dawki CBD równie skuteczne jak melatonina w poprawie jakości snu – połączenie programu medycznej marihuany

Badania kliniczne wykazały, że codzienne podawanie małych dawek CBD (15 mg) poprawia jakość snu u pacjentów z zaburzeniami snu w wywiadzie dane opublikowane w Dziennik Amerykańskiego Stowarzyszenia Żywienia.

Zespół badaczy powiązany z UCLA i Scripps Clinic Sleep Center w San Diego ocenił skuteczność różnych preparatów CBD w porównaniu z melatoniną na jakość snu w kohorcie prawie 1,800 dorosłych.

Poinformowali, że stosowanie CBD, samodzielnie lub w połączeniu z innymi mniejszymi kannabinoidami (np. kannabichromenem i kannabinolem), poprawiło jakość snu pacjentów w sposób podobny, ale nie większy niż w przypadku melatoniny. Zgłosili również brak znaczących różnic w wynikach wśród pacjentów, którzy jednocześnie spożywali CBD i inne kannabinoidy, w porównaniu z pacjentami, którzy spożywali samo CBD. Wszystkie preparaty CBD „wykazywały korzystny profil bezpieczeństwa”.

Autorzy badania doszli do wniosku: „Większość uczestników stosujących wszystkie preparaty doświadczyła klinicznie istotnej poprawy jakości snu. … Nasze odkrycia sugerują, że przewlekłe stosowanie małych dawek CBD jest bezpieczne i może poprawić jakość snu, chociaż efekty te nie przekraczają efektu 5 mg melatoniny”.

Inne badania wykazały wcześniej, że podawanie któregokolwiek z nich Samo CBD lub łączne użycie CBD i melatonina poprawia jakość snu u pacjentów cierpiących na bezsenność. Badania ekologiczne tak zaobserwował spadek w sprzedaży…