מחקר: מינונים נמוכים של CBD יעילים כמו מלטונין בשיפור איכות השינה - חיבור לתוכנית מריחואנה רפואית

מחקר: מינונים נמוכים של CBD יעילים כמו מלטונין בשיפור איכות השינה - חיבור לתוכנית מריחואנה רפואית

צומת המקור: 2707176

מתן יומי של מינונים נמוכים של CBD (15 מ"ג) משפר את איכות השינה בחולים עם היסטוריה של הפרעות שינה, על פי ניסוי קליני נתונים פורסם ב כתב העת של איגוד התזונה האמריקאי.

צוות חוקרים המזוהה עם UCLA ומרכז השינה Scripps Clinic בסן דייגו העריך את היעילות של פורמולציות שונות של CBD לעומת מלטונין על איכות השינה בקבוצה של כמעט 1,800 מבוגרים.

הם דיווחו שהשימוש ב-CBD, לבד או בשילוב עם קנבינואידים מינוריים אחרים (למשל, קנביכרומן וקנבינול), שיפר את איכות השינה של המטופלים באופן דומה לזה של מלטונין, אך לא עלה על זה. הם גם לא דיווחו על הבדלים משמעותיים בתוצאות בקרב אותם מטופלים שצרכו CBD וקנבינואידים אחרים במקביל לעומת אלו שצרכו CBD לבד. כל ניסוחי ה-CBD "הציגו פרופיל בטיחות חיובי".

מחברי המחקר סיכמו: "רוב המשתתפים בכל התכשירים חוו שיפור חשוב מבחינה קלינית באיכות השינה שלהם. ... הממצאים שלנו מצביעים על כך ששימוש כרוני במינון נמוך של CBD הוא בטוח ויכול לשפר את איכות השינה, אם כי השפעות אלו אינן עולות על זו של 5 מ"ג מלטונין."

מחקרים אחרים הראו בעבר כי הניהול של אחד מהם CBD לבד או שימוש משולב ב CBD ומלטונין משפר את איכות השינה בחולים עם נדודי שינה. למחקרים אקולוגיים יש דיווח על ירידה במכירות של…

קישור מחבר מקורי לחץ כאן לקריאת הסיפור המלא ..

בול זמן:

עוד מ MMPConnect