Pelatih Tom Brady: Anda TIDAK Perlu Menjadi yang Terbaik

Pelatih Tom Brady: Anda TIDAK Perlu Menjadi yang Terbaik

Node Sumber: 2848737

Tom Brady adalah KAMBING (terbesar sepanjang masa). Tapi itu membuat kinerjanya menjadi pelatih, Greg Harden, GCOAT (pelatih terhebat sepanjang masa). Greg telah melatih atlet elit seperti Tom Brady, Michael Phelps, dan Desmon Howard, serta eksekutif puncak di beberapa perusahaan paling terkenal di dunia. Dia tahu apa yang membuat seseorang sukses dan, yang lebih penting, apa yang tidak.

Tapi Anda mungkin berpikir, “Apa kesamaan saya dengan Tom Brady?” Tanyakan pada diri Anda beberapa pertanyaan. Apakah Anda ingin kehidupan yang lebih baik? Apakah Anda ingin menang? Apakah Anda ingin menikmati waktu Anda tidak bekerja? Apa jadinya hidup tanpa rasa takut akan masa depan? Semua pertanyaan ini dijawab oleh Greg hari ini, dan itu adalah pertanyaan yang sama yang telah dia jawab selama beberapa dekade untuk membantu atlet top mencapai puncaknya.

Dalam acara hari ini, Greg menjelaskan alasannya memberi 100%, 100% setiap saat adalah satu-satunya pilihan untuk sukses, bagaimana caranya konsistensi mengalahkan keterampilan, mengapa Anda tidak berubah (walaupun Anda menginginkannya), dan bagaimana caranya putar milikmu takut ke dalam api abadi itu akan membuat hidup Anda lebih baik dari sebelumnya.

Klik disini untuk mendengarkan di Apple Podcast.

Dengarkan Podcast Disini

Baca Transkripnya Disini

David:
Ini adalah acara Podcast BiggerPockets 810.

Greg:
Apa yang akan memisahkan Anda dari kawanannya adalah pikiran dan hati Anda. Tom Brady bisa berlari lebih cepat dari Anda. Dia bisa melompat keluar. Dia bisa mengangkatmu. Apa yang bisa Anda ukur, Anda bisa mengunggulinya. Yang tidak bisa Anda lakukan adalah mengukur pikiran dan hatinya. Komitmennya untuk menjadi pria yang tidak dapat dihentikan. Itu mental, sayang. Itu mental.

David:
Apa yang terjadi semuanya? Itu David Greene. Pembawa acara Podcast Real Estat BiggerPockets Anda di sini hari ini dengan rekan pembawa acara saya, Rob Abasolo mendatangi kalian dari pusat kota LA di Spotify Studios.

Rampok:
Itu benar. Jika Anda bisa melakukannya di sini, Anda bisa melakukannya di mana saja.

David:
Ya, Anda bisa.

Rampok:
Kami berhasil.

David:
Ya, sudah.

Rampok:
Kami berhasil sampai di sini. Kami membuat podcast di sini hari ini.

David:
Anda tahu siapa lagi yang berhasil? Tom Brady.

Rampok:
Tom Brady.

David:
Mantan Patriot baru.

Rampok:
Bisa dibilang begitu.

David:
Dia melakukannya dengan baik di sepak bola.

Rampok:
Tahukah Anda siapa lagi yang berhasil?

David:
Siapa itu?

Rampok:
Desmond.

David:
Howard.

Rampok:
Howard.

Rampok:
Dan Anda tahu siapa lagi?

David:
Charles Woodson.

Rampok:
Michael Phelps.

David:
Dan Michael Phelps.

Rampok:
Michael Phelps, itu benar.

David:
Dan apa kesamaan yang dimiliki keempat orang tersebut?

Rampok:
Mereka semua dilatih oleh Greg Harden.

David:
Dan ada Greg di sini hari ini untuk membicarakan beberapa hal yang dia pelajari dari karirnya sebagai psikolog klinis dan sekarang menjadi pelatih kinerja beberapa orang paling sukses di dunia olahraga. Yang ini luar biasa. Hal-hal apa saja yang Anda ambil dari sini yang akan membantu Anda dalam karier Anda sebagai investor?

Rampok:
Saya masuk ke podcast ini. Saya bertemu Greg sekitar satu menit sebelum dia masuk, dan dia hanyalah secercah sinar matahari. Saya berpikir, “Ini akan menjadi podcast yang bagus.” Karena dia benar-benar menjelaskan bahwa orang sebenarnya yang menghalangi adalah Anda. Dan saya tahu bahwa ini adalah sesuatu yang sering kita dengar, tetapi dia sebenarnya memberikan anekdot dan strategi untuk melepaskan beban dan pada dasarnya memberikan gambaran bahwa satu-satunya orang di dunia ini yang memiliki kemampuan untuk mengubah hidup Anda. besok adalah kamu. Dan sungguh menginspirasi mendengar dia mengatakan hal itu dan berbicara tentang beberapa kesuksesan yang dia raih bersama beberapa atlet besar di dunia olahraga ini.

David:
Ketika yang terbaik dari yang terbaik dari yang terbaik datang ke orang yang sama untuk belajar bagaimana menjadi lebih baik, ada sesuatu di sana, dan Greg membagikan sebagian dari saus rahasia itu kepada kita di sini hari ini. Salah satu hal yang kami perhatikan selama seharian merekam adalah gagasan mengendalikan benda-benda yang dapat dikontrol. Anda hanya dapat mengontrol hal-hal yang dapat Anda kendalikan. Dan Greg benar-benar berhasil dengan beberapa contoh praktis tentang bagaimana kita dapat merespons. Hal lain yang saya suka dari yang dia bicarakan adalah bahwa manusia adalah satu-satunya makhluk di bumi yang memiliki kemampuan untuk berubah. Itu sangat kuat. Anjing tidak bisa mengubah siapa mereka. Kucing tidak bisa mengubah siapa mereka, tapi sebenarnya manusia, bisakah kita memilih untuk menyimpan beban masa lalu atau kita memilih untuk melepaskannya? Apakah Anda mempunyai wawasan tentang perspektif itu?

Rampok:
Ya. Saya sangat menyukai percakapan bolak-balik karena dia seperti berbicara tentang bagaimana hewan tidak bisa berubah dan kemudian kami memberinya bola melengkung dengan ulat bulu dan sungguh sangat menarik melihat dua analogi hebat dari dua orang berbeda pada level tinggi seperti Anda. teman-teman berkumpul.

David:
Maksudku, kamu hanyalah seekor ulat di dinding yang mengawasi.

Rampok:
Aku adalah seekor lalat di dinding. Sayangnya saya tidak mendapat hak istimewa menjadi ulat.

David:
Saya telah melihat Anda berkembang sepanjang karier Anda. Anda sudah menjadi seperti kupu-kupu.

Rampok:
Terima kasih.

David:
Bukankah ada lelucon kupu-kupu hari ini yang dibuat tentang Anda atau referensi kupu-kupu?

Rampok:
Ya. Dan episode Hormozi.

David:
Jadi perhatikan hal itu dengan baik.

Rampok:
Perhatikan baik-baik.

David:
Ini dia. Sebelum kami menghadirkan Greg, tip singkat hari ini dipersembahkan oleh Rob Abasolo.

Rampok:
Berikan 100%, 100% setiap saat. Cara Anda melakukan sesuatu adalah cara Anda melakukan segalanya.

David:
Ya itu betul.

Rampok:
Itu benar.

David:
Teruskan.

Rampok:
Maksudku, itu salah satu cara untuk mengatakannya. Itulah yang sering kami dengar selama beberapa tahun terakhir. Tapi saya pikir kita tidak hanya membicarakan hal ini tentang memilih pertarungan Anda, tapi memilih setiap pertarungan dan memberikan semuanya. Berperanglah dengan semua hal dalam hidup Anda dan berikan semua yang Anda punya. Dan kesuksesan ada di sisi lain.

David:
Saya pikir itu sangat menarik. Kalian akan senang mendengar tentang ini. Dan jika menurut Anda itu terdengar melelahkan, Greg juga mengatakan bahwa Anda harus memberikan relaksasi dan istirahat 100%-

Rampok:
100%.

David:
…perhatianmu juga, kan? Jadi Anda tidak akan pernah lelah. Peretasan kehidupan yang sempurna. Baiklah, mari kita menemui Greg. Greg Harden, selamat datang di Podcast BiggerPockets. Bagi yang belum tahu siapa Greg, latar belakang singkatnya. Dia adalah pelatih performa puncak yang pernah bekerja dengan atlet seperti Tom Brady, Michael Phelps, dan Desmond Howard. Saya penggemar Raider, jadi saya tahu persis siapa dia. Dia pernah diprofilkan oleh 60 Minutes sebagai senjata rahasia Universitas Michigan. Selamat datang di pertunjukan.

Greg:
Baiklah terima kasih. Saya senang berada di sini karena apa yang saya ketahui tentang kalian cukup merangsang. Anda adalah mantan petugas polisi, penegak hukum. Anak saya ada di sini di LA, LAPD.

David:
Benar-benar? Dingin. Anda harus memberitahu-

Rampok:
Berikan anakmu beberapa buku jari untuknya, kawan. Sebarkan.

Greg:
Dia orang jahat. Dan anak muda ini… Apa yang kalian lakukan yang membuat saya bersemangat adalah Anda mengajari orang cara menghasilkan uang, namun Anda menantang mereka untuk menjadi lebih baik dalam segala hal yang mereka lakukan.

David:
Itulah rahasianya. Anda tidak menghasilkan lebih banyak uang, Anda tidak mendapatkan hubungan yang lebih baik, Anda tidak mendapatkan kehidupan yang lebih baik kecuali Anda memperbaiki diri terlebih dahulu. Semuanya dimulai dari Anda.

Greg:
Ya pak.

David:
Saya memiliki pelatih kinerja, Phil Towle. Dia benar-benar bekerja dengan Dick Vermeil, memenangkan Rams, memenangkan Super Bowl. Dia bekerja dengan Metallica. Hanya banyak orang terkenal seperti Anda. Rob, apakah kamu sedang mengikuti pelatihan?

Rampok:
Saat ini, hanya melatih secara umum?

David:
Maksud saya pelatih yang membantu melatih Anda.

Rampok:
Ya, saya punya pelatih kebugaran nutrisi makro. Itu saja. Dia benar-benar telah menendang pantatku.

David:
Apakah dia mengajarimu menggunakan kata-kata besar seperti itu agar terdengar cerdas?

Greg:
Itu mengesankan.

David:
Anda juga menyadarinya.

Greg:
Sudah kubilang padamu, kawan.

Rampok:
Ya, dia mengajari saya untuk berolahraga enam kali seminggu dan makan daging, nasi, dan sayuran dalam jumlah banyak setiap hari.

David:
Jadi, Anda memiliki mitra akuntabilitas yang menyebut dirinya seorang Pembina?

Rampok:
Benar.

David:
Baik.

Rampok:
Ya. Jadi tidak. Dia Dia seorang pelatih. Dia pelatih yang sah.

David:
Baiklah.

Rampok:
Dia melatih sekitar 500 orang melaluinya.

David:
Jadi Greg, Anda bekerja dengan atlet profesional. Kami mengadakan podcast tentang real estat. Apa yang tumpang tindih? Bantu jelaskan hal ini kepada pendengar kami.

Greg:
Itu bagus. Yang perlu kami perjelas adalah bahwa kami berusaha membuat orang melakukan yang terbaik. Kami mencoba membuat mereka dengan sengaja dan sengaja menjual produk, menjual diri mereka sendiri. Dan ketika kita berbicara tentang atletik, Anda harus mulai memahami bahwa pada level ini, bahkan sebelum level ini, profesional, perguruan tinggi, sekolah menengah atas, permainannya menjadi bersifat mental. Semakin tinggi Anda pergi, semakin mental jadinya. Jadi, meskipun orang mengira Anda hanya berbicara tentang menguasai real estat, Anda harus menguasai pikiran dan hati Anda sendiri. Anda harus menguasai kemampuan Anda sendiri untuk mengetahui kapan harus bekerja keras, kapan harus mundur, kapan harus menambah jadwal, waktu saya.
Jadi, kita sebenarnya berbicara tentang kebenaran universal ketika berbicara tentang kinerja. Karena apa yang sebenarnya kami bicarakan adalah apa yang Anda ajarkan adalah orang-orang, bagaimana melakukan, bagaimana melakukan di bidang yang beberapa dari mereka kadang-kadang diperkenalkan oleh Anda dan kadang-kadang hanya karena kebutuhan mereka untuk menghasilkan lebih banyak uang dan mencari tahu bagaimana mengubah gaya hidup mereka dan bagaimana melakukan sesuatu yang berbeda dari apa yang selama ini mereka lakukan. Dan mereka jadi Gila, Bobo. Jadi, yang sering saya hadapi adalah orang-orang yang berpikir bahwa mereka tahu apa yang mereka lakukan, yang telah sukses, dan kemudian mereka naik ke tingkat berikutnya dan berkata, “Ya Tuhan, apa yang bisa saya lakukan? untuk mencapai level berikutnya?” Hanya itu yang sedang kita bicarakan. Pergi ke tingkat berikutnya.

Rampok:
Yah, aku menyukainya karena-

David:
Anda semacam menyebutkan bahwa semakin tinggi level Anda, semakin besar pula mentalnya. Jadi apakah ini semacam pergeseran skala antara sisi fisik, terutama di dunia pertunjukan yang sebenarnya kurang bersifat fisik dan lebih bersifat mental? Atau itu satu dan sama?

Greg:
Maksud saya, itu pertanyaan yang bagus. Pikirkan seperti ini. Jika kita berbicara tentang atletik pada khususnya, ketika kita berbicara tentang mental di setiap level, tubuh sudah lebih siap. Jadi kini tubuh sudah siap menjadi performa puncak. Namun apakah pikiran Anda mampu bekerja pada level tertinggi?

Rampok:
Jadi kami berasumsi Anda telah mempersiapkan tubuh pada level tertinggi.

Greg:
Ya. Karena Anda akan memiliki… Mari kita lihat di perguruan tinggi. Saya adalah orang yang berpangkat tinggi… DG. Anda tahu DG adalah orangnya.

David:
Di sekolah menengah.

Greg:
Di sekolah menengah.

David:
SMP khususnya. Ya, saya mendominasi. Itu bagus sekali.

Rampok:
Anda pria yang tinggi.

David:
Saya tinggi dan hanya itu yang Anda butuhkan.

Greg:
Dia sekuat amonia. Kamu mengerti? Kamu sekuat itu.

Rampok:
Itu sebuah analogi. Saya pikir dia membuat Anda unggul.

David:
Saya mungkin mencuri yang itu.

Rampok:
Paling kuat seperti amonia.

Greg:
Jadi, apa yang kami temukan adalah seseorang muncul sekarang di divisi satu, kami mungkin pergi ke divisi satu, tapi kami tidak berubah menjadi, Anda tahu siapa. Tapi secara fisik kami sudah siap, secara mental, Anda harus mengubah cara berpikir Anda. Anda harus berubah dari pria seperti itu di sekolah menengah karena tidak semua orang adalah pria seperti itu, gadis di sekolah menengah itu. Jadi, apa yang akan membedakan Anda dari kelompok lainnya? Apa yang membedakan Anda dari kelompoknya? Ini akan menjadi ini dan ini. Pikiran dan hatimu. Jika kita berbicara tentang pria seperti Tom Brady yang mungkin disukai atau dibenci orang, intinya dialah Tom Brady. Tom Brady bisa berlari lebih cepat dari Anda. Dia bisa melompatimu. Dia bisa mengangkatmu.
Apa yang dapat Anda ukur, Anda dapat mengunggulinya, mengunggulinya. Yang tidak bisa Anda lakukan adalah mengukur pikiran dan hatinya, komitmennya untuk menjadi pria yang tidak dapat dihentikan. Itu mental, sayang. Itu mental. Kalau sekedar ngomongin kekuatan dan daya tahan, nah. Tetapi jika Anda berbicara tentang siapa yang punya hati dan pikiran untuk menemukan… Tunggu, apakah itu 28 banding 3? Saya yakin, ada pertandingan di Super Bowl melawan Atlanta Falcons. Dan saat turun minum, skornya menjadi 28 banding 3.

David:
Ya, mereka semakin hancur.

Greg:
Sekarang, kita tidak berbicara tentang permainan divisi reguler. Kita berbicara tentang-

David:
Tingkat tertinggi.

Greg:
… Super Bowl. Jadi kita bayangkan dua tim terbaik di lapangan sekarang dengan skor 28 banding 3, aku mencintaimu Tom, kamu adalah kekasihku, tapi aku menontonnya karena rasa hormat. Dan saya tahu untuk tidak berpaling karena jika ada yang bisa melakukannya, mungkin itu Anda, tapi itu tidak mungkin. Namun bukan berarti hal itu mustahil. Temanku, kamu mengerti? Jadi hal itu tidak mungkin terjadi. Data mengatakan semuanya sudah berakhir. Tapi itulah masalah yang dihadapi Falcons. Mereka berada di ruang ganti saat turun minum, yakin bahwa hal itu tidak mungkin terjadi dan permainan telah selesai dan mereka melepaskan kaki mereka. Yang harus mereka lakukan hanyalah tetap menginjakkan kaki di dayung. Tapi Tom Brady sedang duduk sambil membicarakan tentang saya akan mencoba lagi dan hanya itu yang dia inginkan. Beri aku kesempatan. Menang, kalah atau seri, dia akan memberimu apa? 100% setiap saat. Itu mental, sayang. Kini, dia memiliki ketahanan untuk melakukannya. Dia memiliki fleksibilitas dan kekuatan, tapi bukan itu yang memenangkan pertandingan itu.

David:
Saya ingat menonton pertandingan itu saat bekerja sebagai polisi. Super Bowl sedang berlangsung. Kami sedang duduk di kantor, orang-orang keluar masuk untuk menelepon, tetapi semua orang mencoba untuk menonton. Babak pertama tiba, Falcons baru saja mendominasi mereka. Itu bahkan bukan pertandingan yang ketat. Dan saya ingat semua tipikalnya, sudah berakhir kenapa harus diperhatikan? Dan saya ingat pernah berkata, “Tom Brady dan Patriots menemukan Anda di babak pertama dan dia kalah. Tapi dia sedang mengumpulkan data. Dia mencari tahu di mana kelemahannya. Dia membuat kesalahan dan dia belajar darinya. Di babak kedua, dia akan menerapkan semua yang dia pelajari di babak pertama dan Anda akan melihat efektivitas yang jauh lebih besar.” Sekarang, saya tidak menjamin dia akan menang.

Greg:
Tidak.

David:
Itu adalah rintangan besar. Namun saya ingat pernah berkata, “Pertandingan ini belum berakhir bagi saya. Ini akan menjadi babak kedua yang menarik.” Dan semua orang mengejekku. Ini 28 banding 3.

Greg:
Tapi kamu bersenang-senang.

David:
Ya, kawan, itu terasa sangat menyenangkan.

Greg:
Tapi Anda punya bola hari itu.

David:
Maksud saya, babak kedua adalah kebalikan dari babak pertama. Keluarga Patriot baru saja pergi ke sana dan Molly mengantar mereka. Itu gila. Dan ada beberapa pelajaran hidup yang bisa diambil darinya. Hanya paruh pertama hidupmu yang tidak berjalan seperti yang kamu bayangkan, kamu menikah dengan orang yang salah, kamu mempunyai pekerjaan yang salah, kamu harus mengatasi beberapa kesulitan dari masa kecilmu. Akhirnya berhasil, paruh kedua hidup Anda bisa sangat berbeda. Anda bisa merias lebih dari sekedar riasan untuk semua hal yang terjadi di babak pertama.

Greg:
Dan Anda dapat memutuskan bahwa itu tidak akan terjadi. Satu-satunya makhluk di bumi ini yang dapat memutuskan untuk tidak menjadi seperti kemarin adalah manusia. Jadi seekor anjing harus menjadi seekor anjing setiap hari. Seekor kucing akan menjadi kucing, singa akan menjadi singa. Satu-satunya makhluk yang dapat mengubah dirinya dengan sengaja adalah manusia. Kini, istri saya langsung menantang saya dan berkata, “Wah, ulat…”

Rampok:
Dia membawamu ke sana.

Greg:
Itu metamorfosis. Dia berubah dan kemudian dia menjadi lebih dalam. Seekor kecebong lahir di air dan bisa berjalan di darat. Saya berkata, “Sayang, oh, saya terkesan. Namun, kami sedang membicarakan tentang keputusan untuk berubah.”

David:
Ya, kecebong punya katak di dalamnya sepanjang waktu. Itu hanya harus berkembang menjadi apa yang sudah ada, kan. Anjing tidak berevolusi menjadi sesuatu yang berbeda. Sama seperti ulat, ia berpotensi berevolusi menjadi kupu-kupu. Jadi, Anda dapat berargumen bahwa manusia yang memutuskan untuk menjadi berbeda hanyalah memanfaatkan hal yang sama. Anda mempunyai potensi itu sepanjang waktu, Anda tidak bertindak. Banyak manusia yang akan memutuskan untuk tetap menjadi ulat, menurutku, itulah maksudku.

Rampok:
Itu adalah campuran yang cukup bagus daripada metafora.

Greg:
Ya, kawan.

Rampok:
Kami adalah raja metaforis di sini. Aku menyukainya.

Greg:
Hei, kamu bisa mengambilnya karena dia baru saja membawanya ke level lain.

Rampok:
Sekarang kembalilah ke istrimu dengan itu.

Greg:
Hei lihat…

David:
Untuk itulah saya sebenarnya ada di sini. Berharap satu suami memenangkan pertengkaran pada suatu saat dalam pernikahan. Itu akan menjadi program pelatihan saya.

Rampok:
Kami berhasil, kami menuliskannya di sini.

David:
Apakah Anda ingin memenangkan satu argumen dengan pasangan Anda?

Greg:
Ya, aku akan mengambil satu.

David:
Ya, hanya itu yang diperlukan.

Greg:
Tapi pikirkan saja apa yang sedang kita bicarakan. Bagaimana seseorang bisa terbangun suatu hari dan memutuskan untuk berhenti bersikap brengsek, berhenti menjadi pecandu alkohol, berhenti menjadi orang yang terbebani oleh segala hal, bersikap negatif, sengsara, dan depresi. Itu penting. Dan begitu Anda memanfaatkan bagian pikiran Anda yang memahami hal itu, atau jika Anda dilatih dan dilatih tentang hal itu, tidak ada batasan karena sebagian besar batasan kita ditentukan oleh diri kita sendiri. Jadi, Anda mulai membuka pintu itu dalam pikiran seseorang untuk mulai memahami bahwa mereka dapat memutuskan bagaimana kehidupan mereka akan berjalan. Anda mengatur semuanya dengan membicarakan babak pertama dan babak kedua.

David:
Ya. Maksud saya, saya yakin sebagai pelatih kinerja Anda harus menghadapi semua alasan mengapa orang tidak mau berubah. Jadi izinkan saya menanyakan pertanyaan itu terlebih dahulu sebelum Rob terjun. Kita semua tahu bahwa perubahan itu mungkin, setidaknya ada beberapa orang yang mempercayai hal itu, tetapi tidak semua orang berubah, tetapi mereka semua menginginkan hasil dari kehidupan yang berubah. Menurut Anda, apa yang menghalangi orang mengambil keputusan seperti yang baru saja Anda katakan, untuk berubah?

Greg:
Tidak melepaskan bagasi kemarin. Anda tahu bagasi kemarin akan menyeret Anda ke bawah dan membuat Anda terpuruk. Anda dapat membawanya ke mana pun Anda pergi. Itu mempengaruhi setiap hubungan, setiap hubungan baru. Dan orang lain sedang menjalani hukuman seperti orang yang menyakiti dan menganiaya Anda. Anda akan melihat seseorang yang seorang remaja menjalani hidupnya pada usia 40 tahun. Apa yang terjadi pada mereka di usia 14 tahun mengubah mereka menjadi orang yang harga diri dan harga dirinya diukur oleh segala hal kecuali diri mereka sendiri. Jadi kami sangat jelas bahwa terkadang orang terjebak dengan bagasi kemarin. Beberapa orang terjebak karena tidak bisa meminta bantuan. Saya dilatih oleh ayah saya untuk tidak meminta bantuan. Ayah saya adalah orang baik, pekerja keras, nonstop, 70 jam seminggu di pabrik.
Dan saya ingat pergi ke halaman belakang dan saya pikir saya berumur delapan atau sembilan tahun, dan saya keluar dan berkata, “Hei, ada yang bisa saya bantu?” Ayah saya menatap saya dan berkata, “Nak, izinkan saya memberi tahu Anda sesuatu. Jika Anda melihat saya berkelahi dengan beruang, jangan bantu saya, bantulah beruang itu.” Sekarang, saya tidak tahu apa yang dia bicarakan pada jam delapan, sembilan. Namun seiring berjalannya waktu, hal itu terulang lagi dan lagi kepada saya. Apa yang dia ajarkan padaku? Seorang pria tidak membutuhkan bantuan dan saya bukan satu-satunya yang dibesarkan seperti itu. Jadi ada banyak hal yang akan mengganggu perubahan orang. Ketika saya baru saja melakukan terapi klinis, saya yakin bahwa saya akan selalu bekerja karena orang-orang akan datang dan meminta bantuan serta melawan saya sekuat tenaga.

Rampok:
Itu benar.

Greg:
Mereka akan muncul dan berkata, “Saya benar-benar membutuhkan bantuan.” Dan saya berkata, “Masuklah” karena saya bersemangat. Karena mereka mengajukan diri. Mereka tidak dipaksa oleh pengadilan, mereka tidak dipaksa oleh istri mereka, oleh pekerjaan mereka. Astaga, ini akan menjadi luar biasa. Dan kemudian mereka akan melawan saya sekuat tenaga dan saya sadar, saya akan selalu punya pekerjaan karena bahkan ketika mereka membutuhkan bantuan, mereka akan menolak, mereka akan melawan, karena sudah menjadi sifat manusia untuk menolak perubahan. Mereka benar-benar ingin membantu namun perubahan mengancam kita dan hal ini terasa canggung dan tidak nyaman serta merupakan bagian yang menarik dalam bekerja dengan orang lain.

Rampok:
Ya. Jadi Anda berbicara tentang beban dan itulah yang menghambatnya dan penolakan terhadap perubahan. Apakah ada saran praktis yang dapat Anda berikan kepada seseorang untuk melepaskan beban masa lalunya dan mulai berupaya menuju perubahan?

Greg:
Nah, Anda harus mengajari orang-orang bahwa sekali dalam hidup mereka, mereka harus memilih diri mereka sendiri. Saya meminta Anda untuk memilih Anda. Jadi, orang-orang tidak berbicara seperti itu kepadaku. Jadi jika saya harus meyakinkan seseorang bahwa barang bawaan kemarin mungkin adalah orang yang menyakitinya, tetapi sekarang dia masih menyakiti Anda, Anda harus memutuskan untuk mengusirnya. Anda harus mengirimi mereka pemberitahuan penggusuran. Sudah waktunya kamu pergi. Dan jika saya tidak melakukan itu, mereka akan tetap berada di kepala saya, mereka akan tetap berada di hati saya, mereka akan tetap berada dalam definisi diri saya. Dan jika saya mencoba untuk mendefinisikan kembali siapa saya, saya harus mendesain ulang, merekayasa ulang, dan menemukan kembali diri saya. Dan untuk melakukan itu, saya mungkin harus melepaskan beban kemarin. Salah satu contoh nyata bagi mereka di alam adalah ular yang tumbuh dan berevolusi. Dia harus melakukan apa? Menumpahkan kulitnya. Jadi ada beberapa hal yang harus mati agar saya bisa melanjutkan ke yang berikutnya.

David:
Apa yang membuatnya berat adalah kematian terasa salah. Semua orang akan bertarung sampai mati.

Greg:
Ya pak. Tapi satu hal yang membuat penonton ini sempurna. Anda siap? Salah satu kekuatan motivasi terbesar di alam semesta adalah kematian. Kita tidak akan menghargai kehidupan jika kita tidak mati. Jika saya tidak akan mati. Apa apaan?

Rampok:
Ya, Anda akan melakukan apapun yang Anda inginkan.

Greg:
Namun bagi saya, salah satu motivator terbesar dalam hidup saya adalah saya tahu bahwa saya tidak bisa keluar dari situasi ini hidup-hidup. Jadi sebaiknya saya menjalani hidup sebaik mungkin dan memberikan semua yang saya punya.

Rampok:
Itu sangat bagus. Baiklah, saya bertanya kepada Anda, saya berkata, “Apa yang kita bicarakan hari ini” sebelum podcast dan Anda berkata, “Hidup, kebebasan, dan mengejar kebahagiaan.” Dan saya berkata, 'Apa yang membuat Anda bahagia?' Apa yang kamu katakan?

Greg:
Saya berkata, “Bangun.” Saya tercengang setiap pagi karena saya berpikir, “Ini luar biasa.” Jika Anda tidak memahaminya, sulit dipercaya bahwa Anda adalah makhluk hidup yang berpikir. Anda bukan hanya makhluk hidup. Anda adalah makhluk hidup yang dapat merenungkan hakikat keberadaan kami. Itu adalah keajaiban. Saya tidak menciptakan diri saya sendiri. Yang saya tahu hanyalah saya terpesona bahwa saya masih hidup. Saya terpesona karena semenit yang lalu saya berusia 27 tahun. Sekarang, Anda tahu apa yang saya katakan?

Rampok:
Ya.

Greg:
Dan waktu terus berkembang dan hidup saya berubah dan saya tidak terlihat seperti dari mana saya berasal. Apa yang telah saya lalui, saya tidak terlihat seperti itu.

David:
Jadi, Anda adalah contoh nyata yang bisa dilepaskan oleh orang lain.

Greg:
Saya harus melepaskannya jika saya ingin hidup saya berhasil. Saya ingat pada tahap tertentu dalam hidup saya, saya berusia awal 20-an, seperti 21, 22, dan saya pikir saya memiliki momen di mana saya melihat ke langit dan berkata, “Jika saya hidup sampai usia 25, pasti ada suatu tujuan dalam hidupku.” Saya berusia 25 tahun dan saya sudah berjanji pada usia 25 tahun bahwa saya harus beralih. Tapi bagaimana Anda beralih? Anda harus berhati-hati dan disengaja. Anda harus memutuskan bahwa saya mampu melakukan keajaiban karena saya terpesona saya masih di sini. Jadi saya katakan jika saya hidup sampai usia 25 tahun, pasti ada tujuannya. Jadi sekarang, saya sedang mengejar tujuan.

David:
Jadi Anda adalah seorang pelatih, Anda bekerja dengan para atlet, namun Anda adalah seorang pelatih kinerja, bukan seorang pelatih atletik. Bagaimana hal itu mengubah apa yang harus Anda lakukan dan bagaimana Anda mendekati beberapa pemain besar yang pernah bekerja sama dengan Anda?

Greg:
Saya memahami bahwa terkadang saya melatih para pelatih.

David:
Ya.

Greg:
Itulah indahnya pertunjukan ini. Terkadang saya adalah orang yang menarik pelatih ke samping dan berkata, “Orang-orang telah berubah. Cara Anda dilatih mungkin bukan keputusan terbaik pada generasi saat ini dan dengan populasi saat ini serta dengan kebijakan dan prosedur saat ini,” boom, boom, boom. Namun untuk dapat melatih generasi muda atau siapa pun untuk mencari cara untuk mendapatkan yang terbaik dari diri mereka sendiri. Begini, tugas saya adalah mengajari orang-orang bahwa mereka sendiri harus menjadi ahli terhebat di dunia dalam satu bidang. Saya ingin Anda menjadi ahli terhebat di dunia dalam hal Anda. Tidak ada seorang pun yang mengenal Anda lebih baik daripada Anda mengenal diri Anda sendiri. Ada seorang anak muda di kantor Anda dan mereka mencoba mencari tahu mengapa saya tidak memulainya? Mengapa saya tidak menerima telepon? Mengapa saya tidak mendapatkan repetisinya? “Pelatih tidak menyukai saya.”
“Apa maksudmu pelatih… Kamu tidak datang ke sini untuk disukai oleh pelatih. Tugas pelatih bukanlah menyukai Anda. Tugas pelatih adalah melatih Anda. Jika Anda tidak berada di lapangan, mari kita cari tahu mengapa Anda tidak berada di lapangan.” Jika kamu tidak percaya pada dirimu sendiri, Tom, mengapa aku harus percaya padamu? Jadi berhentilah menginginkan orang lain percaya dan Anda tidak. Jadi mengajari orang untuk percaya pada diri sendiri tanpa bertanya atau berhenti, itulah yang saya lakukan. Mengajari orang untuk mengetahui arti kata terpenting dalam olahraga. Setiap orang mempunyai kata yang berbeda. Mungkin menang, mungkin kejuaraan, mungkin booming, saya tidak tahu apa yang mungkin Anda pikirkan, tetapi jika Anda tidak memasukkan kata konsistensi di dalamnya, Anda tidak akan mengerti. Konsistensi, siapa pun bisa menjadi pria itu suatu hari nanti. Kita bisa menjadi gadis itu suatu hari nanti, wanita itu suatu hari nanti, dan orang itu suatu hari nanti. Namun bisakah Anda melakukannya secara konsisten? Jadi saya lebih baik dari ini dan itu. Apakah Anda lebih baik dari ini dan itu secara konsisten? Ya kan?

David:
Ya.

Greg:
Jadi menjadi pelatih pikiran, pelatih hati, itulah yang saya dapatkan. Saya dicap karena melakukan hal itu.

David:
Benar. Membantu orang untuk memahami kondisi mental seperti apa yang mereka perlukan agar dapat bekerja secara konsisten yang pada akhirnya akan mengubah mereka menjadi apa pun tujuan mereka.

Greg:
Ya pak.

David:
Pemain terbaik di lapangan. Orang terbaik dalam bisnis ini. Saya berpikir seperti yang Anda sebutkan, pelatih tidak menyukai saya. Hal ini terlihat di banyak bidang kehidupan, tidak hanya olahraga.

Greg:
Katakan lagi.

David:
Bos tidak menyukaiku. Ibuku lebih menyukai adikku daripada aku. Maksud saya, itu adalah respons yang sangat umum yang Anda lihat dari orang-orang. Mereka hanya tidak menyukaiku. Ini benar-benar merupakan cara untuk menyerahkan tanggung jawab kinerja pada orang lain. Alasan mengapa saya tidak melakukannya dengan baik adalah karena mereka dan mereka hanya perlu menyukai saya dan bukannya, apa yang bisa saya lakukan agar saya lebih disukai? Saya pikir kita mungkin mendapat manfaat jika kita mengambil pendekatan itu. Apakah menurut Anda itu berasal dari rasa sakit? Orang-orang berkata, ada terlalu banyak rasa sakit yang terkait dengan penerimaan bahwa saya mungkin menjadi alasan atasan saya tidak menyukai saya. Ataukah itu sebuah kebanggaan?

Greg:
Ya, kami sama sekali tidak menyadarinya, tapi itu ada di balik permukaan. Di permukaan, kita sama sekali tidak menyadarinya. Ego terstruktur sedemikian rupa sehingga itu adalah mereka dan jelas-jelas itu adalah mereka. Saya ingat saya mempunyai bos terburuk di planet bumi. Orang ini kejam, dia tidak hanya depresi, dia juga depresi. Maksudku, dia mengendarai hatimu. Dia bukan orang yang baik. Dan saya benci… Saya lagi-lagi, di awal usia 20-an dan saya mencoba mengubah hidup saya dan pada pertunjukan pertama yang saya dapatkan, orang ini brutal. Dan saya merengek dan mengeluh dan saya berkata, "Orang ini gila." Ledakan. Dan saya memberi tahu siapa pun yang mau mendengarkan saya, betapa buruknya hidup saya karena orang ini, yang membuka pintu bagi saya untuk memahami, mengendalikan hal-hal yang dapat dikontrol.
Jadi saya merengek kepada rekan kerja, sahabat saya, dan dia berkata, "Izinkan saya menceritakan sebuah kisah." Dia bercerita padaku tentang kehidupan pria ini dan bagaimana dia adalah seorang pecandu alkohol kronis, bahwa dia telah kehilangan segalanya termasuk keluarganya, boom, boom, boom berulang kali. Dan dia terjebak dalam keadaan stasis, keadaan pikiran yang tidak sehat. Dan dia mulai menjelaskan kepada saya, pria itu tidak bisa tidak menjadi dirinya sendiri. Dan tentu saja kenapa dia masih bekerja disini? Seseorang memiliki perhatian, kasih sayang, dan perhatian. Apa? Tunggu sebentar. Jadi saya tidak bisa mengontrol bagaimana dia akan bertindak. Dia akan menjadi seperti itu setiap hari. Bayangkan memberi tahu seorang anak muda di kantor Anda, “Pelatih hoki. Saya benci hoki. Saya suka hoki sepanjang hidup saya. Dan sekarang aku benci hoki karena pelatihnya, maksudku, dia membuatku merasa…” “Oh, berhenti. Wah, tunggu.” Pelatih Anda membuat Anda merasa tidak bahagia. Jadi, Anda memberi tahu saya bahwa kepribadian seseorang memengaruhi pola pikir dan kecintaan Anda pada permainan yang akan Anda mainkan sampai Anda mati.
“Jadi, berapa umur pelatihmu?” “Saya tidak tahu, 40, 50 tahun.” Saya bertanya, “Seberapa besar kemungkinan pelatih Anda akan berganti?” "Nol." “Jadi, apa solusinya?” “Saya rasa, saya harus mengubah cara saya menafsirkan cara saya merespons, cara saya bereaksi.” Kontrol hal-hal yang dapat dikontrol sesederhana itu. Saya tidak bisa mengendalikan bagaimana orang lain bertindak, bagaimana mereka berpikir, tapi saya bisa mengendalikan bagaimana saya merespons. Maksud saya, Eleanor Roosevelt mengatakan sesuatu tentang tidak ada seorang pun yang bisa membuat Anda merasa rendah diri kecuali Anda memberi mereka izin. Itu sangat dalam. Dan saya tidak berbicara tentang hal ekstrem ketika kita berbicara tentang kekerasan fisik dan kekerasan seksual. Kita tidak berbicara tentang orang-orang yang mengalami trauma, kita berbicara tentang orang-orang biasa yang membiarkan siapa pun memutuskan bagaimana perasaan mereka pada hari tertentu. Anda tidak memiliki izin seperti itu. Dan jika Anda memiliki kekuatan itu, saya akan mengambilnya kembali dari Anda. Maafkan aku, aku jadi bersemangat.

Rampok:
Tidak, itu luar biasa.

David:
Saya menghargai itu. Saya pikir ada sistem nilai budaya yang sangat kuat yang percaya bahwa orang lain dapat membuat Anda merasakan hal tertentu dan oleh karena itu Anda harus mengendalikan mereka, apa yang mereka katakan, bagaimana mereka mengatakannya, di mana mereka mengatakannya. Kita selalu berusaha mengendalikan orang lain karena kita tidak suka bagaimana rasanya ketika mereka melakukan sesuatu. Dan menurut saya jika kita jujur ​​pada diri sendiri, orang tidak akan bisa membuat Anda merasa malu, tapi mungkin perkataan orang lain bisa mengungkap rasa malu yang selama ini Anda tanggung.

Greg:
Atau mereka bisa mengaturnya, mereka bisa memanipulasi, mereka bisa bermanuver, mereka bisa memicu, tapi mereka tidak bisa membuat Anda merasakan apa pun. Anda membuat keputusan tentang bagaimana perasaan Anda tentang hal itu. Faktanya, harga diri dan harga diri saya tidak boleh didasarkan pada kekuatan eksternal. Saya hanya membahas kinerja, arus kas, siapa yang saya kencani, bagaimana perasaan saya terhadap saya, Anda tidak punya kendali atas hal itu. Lihat, menang, kalah atau seri, aku akan mencintaiku. Aku benci kekalahan, tapi aku tidak akan berhenti menyukai diriku sendiri karena-

David:
Karena kamu kalah.

Greg:
… kamu menendang pantatku, kan. Pada titik tertentu, Anda harus mengajari orang-orang bahwa apa yang saya rasakan terhadap diri saya, kekurangan dalam rasa kagum, adalah yang terpenting. Kekurangannya, mengerti.

David:
Ya. Saya tidak akan membuat rambut tumbuh di bagian atas kepala saya.

Greg:
Hei…

Rampok:
Kontrol David yang dapat dikontrol.

Greg:
Tapi aku tidak akan membenci diriku sendiri bahkan atas hal-hal yang kamu lakukan padaku 10 tahun lalu.

Rampok:
Tentu. Jadi Greg, Anda jelas memiliki banyak komitmen terhadap pekerjaan Anda dan salah satu pelatihan yang Anda berikan kepada klien Anda adalah tentang komitmen dan Anda selalu menciptakan ungkapan 100%, 100%. Bisakah Anda memberi tahu kami apa maksudnya?

Greg:
Ya, Anda tidak ingin membuka pintu itu. Anda harus berlatih, berlatih, dan berlatih, memberikan 100%, 100% setiap saat. Ya, itu sulit. 100%, 100% setiap saat. Saya mengatakan bahwa Anda harus menjadikannya sebagai mode default Anda. Apa itu mungkin? Tidak, tetapi jika mode default saya di mana saya pergi makan di hari terburuk saya, saya mencoba memberikan 100% adalah pengubah permainan. Izinkan saya memberi Anda sebuah contoh. Saya memiliki gangster sungguhan di pantai barat dan itu adalah bisnis keluarga. Bukan salah satu dari gangster khayalan yang menonton video musik dan berpakaian seperti mereka. Dia sah. Dia berakhir di Ann Arbor, Michigan dan dia seperti orang bodoh yang bermain sepak bola, tetapi anak itu adalah pemberontak dan dia membenci otoritas. Mengapa Anda merekrut dia? “Kamu belum pernah melihatnya bermain.” Dia sangat jahat, dalam beberapa bulan pertama dia harus segera bertemu denganku untuk tes narkoba atau berkelahi di asrama atau itu selalu terjadi.
Jadi dia bekerja dengan saya dan kami bekerja keras, tapi entah kenapa kami menjadi akrab dan entah kenapa dia mulai berubah. Faktanya, dalam dua tahun, orang ini bisa mengatur dirinya sendiri, tapi sekarang saya tidak bisa menyingkirkannya. Setiap kali saya melihat ke atas, “Wah, apa yang kamu lakukan? Aku duduk di sini menunggumu.” Dia berjalan di kantor saya dan saat itu musim panas dan dia berkata, "Apa yang kamu lakukan?" Saya berkata, “Ya, saat ini saya sedang bosan dan sayangnya kamu kebetulan masuk ke kantor saya saat saya sedang bosan. Coba tebak? Kita harus memikirkan sesuatu yang harus dilakukan.” Singkat cerita, saya berkata, “Orang mengira kamu bodoh seperti sekotak batu.” Dia berkata, “Ya.” Saya berkata, “Dan kamu juga tidak peduli.” “Tidak,” kataku, “Tapi mungkin saja begitu, kawan, aku tidak mengatakan bahwa kamu adalah kawan. Saya hanya mengatakan kami tidak memiliki data yang mendukung, sedangkan Anda tidak memilikinya. Tapi apakah kamu pernah menjadi pelajar?” “Tidak,” “Tapi kamu masih kuliah?” "Ya."
Saya berkata, “Tetapi Anda harus kuliah dan Anda harus… Ini Michigan. Anda harus pergi ke kelas dan ada harapan bahwa Anda akan berfungsi di kelas.” Saya berkata, “Tetapi bukankah menarik jika kamu belajar?” Saya berkata, “Begini, izinkan saya menjelaskannya kepada Anda. Saya akan mengajari Anda cara menggunakan akademisi untuk menjadi atlet yang lebih baik.” Bayangkan mencoba menjualnya, bukan? Dia berkata, “Kamu gila.” Saya berkata, “Ya, benar. Saya akan mengajari Anda apa yang selalu kita bicarakan adalah 100%, 100% setiap saat. Tapi yang kamu lupakan adalah semua yang kamu lakukan, karena kamu harus pergi ke sekolah dan aku bosan dan kamu bosan. Kami akan menjalankan eksperimen. Semester ini, Anda akan belajar dan melatih diri Anda menjadi pelajar hanya untuk melihat apakah Anda bisa, bukan karena Anda harus melakukannya. Karena saya beritahu Anda, jika Anda bisa mengajari diri Anda sendiri untuk memberikan 100% hal yang bahkan tidak Anda sukai. Apa yang terjadi jika Anda mendapatkan hal-hal yang Anda sukai?”
Dia berkata, “Ooh.” Saya berkata, “Anda akan memiliki kebiasaan motivasi diri, disiplin diri, dan pengendalian diri. Itulah yang saya coba ajarkan kepada Anda. Saya tidak berusaha menjadikan Anda seorang sarjana. Saya mencoba untuk membuat Anda memahami bahwa jika Anda dapat belajar untuk memberikan 100% dalam segala hal yang Anda lakukan, jika Anda dapat bersaing dalam segala hal, Anda akan menjadi atlet yang luar biasa.” Ya, dia berhasil mencapai NFL, jadi itu bahkan bukan bagian lucunya. Anda siap? Dia datang ke kantorku. “Wah, apa yang kamu lakukan?” Saya berkata, “Menunggumu.” Dia berkata, “Wah, ada yang ingin kukatakan padamu.” Saya berkata, “Apa?” “Bodoh, aku membuat daftar dekan.” Ini benar-benar gangster. Saya dari Pantai Barat. Kami terkikik, tertawa, dan berguling-guling di lantai karena dia masuk dalam daftar dekan dan dia terkejut serta kewalahan dan dia sangat bangga pada dirinya sendiri dan itu adalah salah satu kisah terhebat dalam hidup saya. Saya memiliki beberapa atlet hebat dan beberapa wirausahawan serta CEO hebat yang pernah bekerja bersama saya. Itu salah satu kisah favoritku dalam hidup, apakah anak ini masuk dalam daftar dekan dan sangat bahagia hingga dia tidak bisa berbuat apa-apa lagi.

David:
Jadi dia membiasakan diri untuk memberikan yang terbaik dalam hal belajar.

Greg:
Dalam segala hal yang dia lakukan, hubungannya berubah. Hubungan dengan para pelatih berubah. Semuanya berubah karena yang saya minta dia lakukan adalah mulai memahami konsep memberikan 100%, 100% waktu dalam segala hal yang Anda lakukan. Jadi mari kita ke catatan terakhir, Anda siap? Jika masih tidak mungkin untuk memberikan 100%, 100% setiap saat, izinkan saya memberi tahu Anda hasilnya. Jika saya melatih diri saya untuk berpikir seperti itu, untuk menemukan cara untuk menjadi seperti itu, hari terburuk saya akan lebih baik daripada hari terbaik rata-rata pria, bam.

Rampok:
Oke, jadi saya suka ini sebagai sebuah konsep. Bisakah Anda memberi tahu kami beberapa hal yang sebenarnya dapat saya lakukan untuk menerapkan konsep hidup ini 100%, 100% setiap saat, terutama dalam konteks kehidupan nyata di mana terdapat banyak prioritas, pekerjaan, pekerjaan sampingan, proyek, real estat yang saling bersaing. , keluarga, segala sesuatu di antaranya?

Greg:
Lihat, dia memberikan seluruh daftarnya. Jadi katakanlah Anda benar-benar terobsesi untuk memiliki sisa pendapatan dan properti yang berfungsi dan pendapatan masuk dan Anda memberi 100%, tetapi ketika waktu keluarga, saya memerlukan mentalitas yang sama. Saya membutuhkan pola pikir yang sama. Dalam hal bersantai, saya ingin Anda melakukannya dengan baik.

Rampok:
Itu sulit.

Greg:
Aku tidak ingin kamu berpura-pura. Saya tidak ingin Anda terus berjanji pada diri sendiri untuk melakukannya. Saya ingin Anda berkomitmen, meningkatkan, dan mempertahankan obsesi Anda. Anda terobsesi untuk menjadikan podcast ini yang terbaik di negeri ini. Saya ingin Anda terobsesi untuk menjadikan hubungan Anda yang terbaik di negeri ini. Saya ingin Anda terobsesi untuk mengajari orang lain apa yang telah Anda ajarkan sendiri. Saya ingin Anda terobsesi dengan keberadaan dan pusing meluangkan waktu untuk diri sendiri. Saya ingin Anda memasukkan kalender Anda dan jika Anda membuat janji dan memasukkannya ke dalam kalender Anda, Anda akan melewati neraka dengan kehabisan bensin untuk membuat janji itu.
Namun jika Anda membuatnya sendiri, siapa pun dapat menemukannya. Saat Anda membuat janji untuk Anda, tidak ada yang bisa menepatinya karena itu adalah janji dan Anda menepati semua janji Anda. Saya ingin Anda membuat janji. Jangan beri tahu istrimu, jangan beri tahu pasanganmu. Sudah kubilang ini, jika kamu membuat janji dengan mereka, sebaiknya kamu menepati janji itu. Sebaiknya Anda merencanakan, membuat rencana, membuat skema, dan bermimpi tentang bagaimana menarik keluarga ke dalam persatuan yang lebih erat dengan Anda karena itu adalah sesuatu yang Anda impikan, sesuatu yang dapat Anda berkomitmen dan ada beberapa hal yang dapat Anda berikan lebih banyak karena kita berpura-pura tidak melakukannya. tidak punya waktu. Salah satu tantangannya adalah menjadi sadar kritis sehingga Anda tahu bagaimana Anda membuang-buang waktu dan kapan Anda membuang-buang waktu, lalu Anda menyusun ulang waktu sehingga Anda dapat memasukkan ke dalam slot waktu tersebut, hal-hal yang berarti bagi Anda. Itu salah satu cara untuk melakukannya.

Rampok:
Ya, itu keren. Ini hampir seperti Anda mengatakan bahwa alih-alih memilih pertempuran Anda, Anda memilih semuanya. Anda akan berperang dengan semua aspek kehidupan Anda.

Greg:
Benar. Jika Anda ingin menjadi pria itu, karena kita semua bermimpi menjadi pria itu. Jadi, jika Anda menghasilkan banyak uang di dunia dan tidak ada seorang pun yang tahan.

Rampok:
Itu poin yang bagus.

David:
Ya, apa gunanya?

Greg:
Kami mengenal orang-orang, kami telah melihat orang-orang, kami telah menyaksikan orang-orang memiliki semua uang yang Anda impikan, semua kesuksesan yang orang-orang pikir mereka inginkan. Siapa yang ada dalam hidup mereka sendiri? Itu bukan kami. Kami menolak untuk menjadi orang seperti itu dan kehidupan yang seimbang, karena tidak ada kata-kata yang lebih baik adalah rahasianya dan rahasia sebenarnya yang bukan rahasia adalah cinta diri dan penerimaan diri.

David:
Ya, Anda membuat saya memikirkan ketika Anda mengatakan jika Anda ingin bersantai, bersantailah sebaik mungkin, bukan? Pikiran saya mulai memikirkan berbagai kemungkinan yang berbeda seperti ketika tiba waktunya untuk tidur, apakah Anda pergi tidur dan berkata, “Saya akan tidur sekeras yang saya bisa selama delapan jam ini dan bangun dengan segar untuk menghadapi hari itu. .” Atau apakah Anda mulai menelusuri ponsel Anda dan menonton hal-hal tidak penting yang membuat Anda tidak bisa tidur, bukan?

Greg:
Anda bahkan tidak ingat apa yang Anda tonton.

David:
Sebenarnya tidak ada nilainya bagi Anda. Permen kapas, rasanya enak pada waktunya, tidak ada nutrisi di dalamnya.

Greg:
Saya pikir itu Arnold, itu [tidak terdengar] dan itu orang saya, dan Anda terjebak dan tiba-tiba satu setengah jam tidak tidur berlalu.

David:
Yang membuat hari berikutnya lebih sulit. Semua pertempuran yang harus Anda lalui, kata Rob, lebih sulit untuk dilawan. Sekarang Anda tidak ingin berkelahi karena Anda lelah. Anda hanya ingin memikirkan tentang menjalani hari versus apa yang Anda bicarakan adalah jika semua yang Anda lakukan, Anda berkata, saya akan melakukan 100%. Jadi Anda akan bangun, Anda akan bersiap seefisien mungkin. Anda akan memvisualisasikan apa yang akan Anda lakukan hari itu. Anda akan melihat diri Anda menang. Anda memiliki slot waktu yang sudah penuh karena Anda mungkin mempersiapkannya sehari sebelumnya sehingga Anda tahu apa yang akan Anda lakukan dalam setiap percakapan yang Anda lakukan.
Pertanyaannya adalah, bagaimana cara membangun orang ini sebanyak yang saya bisa? Seperti Rob, yang Anda sebutkan tadi malam, banyak pertemanan yang Anda miliki sekarang harus disengaja. Apakah mereka pergi ke tempat yang saya inginkan dalam hidup atau pergi ke tempat lain, bukan? Percakapan kita tadi malam mungkin menjadi sangat bagus dan mendalam di bagian akhir. Bagaimana jadinya jika saya memulai dengan topik itu alih-alih menunggu hingga dua setengah jam berlalu ketika kami baru saja mengobrol dan tiba di sana terlebih dahulu? Itu yang Anda maksudkan, bukan?

Greg:
Ya pak.

David:
Segala sesuatu yang Anda lakukan lakukan sebaik mungkin.

Greg:
Karena sekali lagi, kita semua bisa membicarakan kebiasaan buruk. Mari kita bicara tentang menciptakan. Terkadang saya harus menghilangkan kebiasaan buruk ini. Mengapa Anda tidak menggantinya? Mengapa Anda tidak memperkenalkan kebiasaan baru? Dan mereka membiarkannya mengatasi kebiasaan buruknya. Jadi, kebiasaan baik yang bisa kita ciptakan antara lain memimpin dengan penuh perhatian, kasih sayang, dan kepedulian.

David:
Ya. Jadi bagi pembaca kami, salah satu perjuangan terbesar yang dialami orang-orang ini adalah rasa takut. Kami meminta mereka untuk meninggalkan pekerjaan W2 dan memasuki pola pikir wirausaha. Kami meminta mereka untuk keluar dari rasa aman yang datang dari orang lain yang memberikan keselamatan mereka dan menempatkan diri mereka pada posisi di mana mereka mengendalikan keselamatan mereka sendiri, yang seperti Anda tahu, menempatkan Anda pada posisi di mana Anda berada. kami akan menampilkan yang terbaik. Tapi itu menakutkan, bukan? Jadi sesuatu yang orang-orang telah mendengar kami katakan sebelumnya dan ingin saya bicarakan dengan Anda adalah berhenti merasa takut. Namun pendapat Anda adalah bahwa ini bukan tentang keberanian, ini tentang prediktabilitas. Beri tahu saya apa yang Anda maksud dengan itu.

Greg:
Lihat, ketakutan bisa ditebak. Itu bagian dari menjadi manusia. Rob, Dave, beberapa momen terhebat dalam hidup Anda, beberapa momen paling menyenangkan dalam hidup Anda, Anda akan segera buang air besar.

David:
Itu bagus, kawan. Saya akan punya anak. Apakah itu menakutkan?

Greg:
Ayo kawan, pikirkan tentang apa yang sedang kita bicarakan.

David:
Kami bersiap untuk menikah.

Greg:
Ayolah, itu momen yang paling menyenangkan. Namun apa yang kami temukan adalah kecemasan dan kegembiraan, ada garis tipis secara fisiologis antara reaksi tubuh. Emosi yang sama muncul saat Anda bersemangat dan cemas. Ya Tuhan, kalau begitu aku harus mengubah kecemasan menjadi kegembiraan dan ketakutan, menjadi gairah, menjadi api. Itulah yang kami lakukan. Itu yang Anda ajarkan. Anda mengajari orang untuk memahami bahwa ketakutan dapat diprediksi, oleh karena itu dapat dikelola. Ketakutan akan muncul. Anda akan melakukan sesuatu yang besar dan Anda berpikir untuk berhenti dari pekerjaan itu dan rasa takut muncul, ngomong-ngomong, saya tidak tahu tentang itu. Kamu seharusnya mengatakan rasa takut, aku mengharapkanmu lebih cepat, tapi aku tidak punya waktu untukmu saat ini, tapi aku berjanji aku tahu kamu akan berada di sana. Kami akan kembali bersama dan membicarakannya. Saya serius, begitulah cara saya melatih. Saya mengajari orang-orang saya untuk mengantisipasi rasa takut. Sekarang, mari kita bicara tentang keberanian. Kata keberanian tidak akan ada kecuali kita berbicara tentang mengatasi…

David:
Takut.

Greg:
Keberanian tidak akan ada tanpa memahami rasa takut. Karena keberanian bukanlah… Lihat, tidak kenal takut, itu adalah kata yang luar biasa. Tetapi orang yang tidak kenal takut biasanya mabuk atau mungkin secara klinis tidak waras. Jadi yang kita bicarakan adalah bahwa keberanian bukanlah ketiadaan rasa takut. Ia menghadapi ketakutan, dan ada banyak jenis ketakutan yang harus dihadapi. Apa yang saya ajarkan adalah agar orang-orang begitu bersemangat menghadapi rasa takut sehingga mereka mengubahnya menjadi keajaiban. Mereka mengubahnya menjadi api. Itulah salah satu cara Anda mengubah pemikiran dan mengantisipasi serta mengetahui bahwa rasa takut akan muncul. Jika rasa takut tidak muncul, berarti ada yang tidak beres.

David:
Ini hampir seperti cara alam mempersiapkan Anda untuk melakukan sesuatu yang akan menghabiskan lebih banyak tenaga daripada yang biasa Anda lakukan.

Greg:
Kita semua mengalaminya, saya tidak peduli siapa Anda, Anda pernah mengalami momen di mana Anda terlalu lelah dan Anda tetap melakukannya dan Anda terus melewatinya. Sederhananya, pernahkah Anda pergi ke karnaval di pinggir jalan? Anda pernah ke taman hiburan? Pernahkah Anda menaiki wahana yang dijalankan oleh orang yang mungkin tidak seharusnya menjalankan apa pun? Bayangkan sebuah kain yang disebut Demon Drop, misalnya Anda berada di Demon Drop, tingginya 10 lantai dan seorang anak…

David:
15 tahun melihat ponselnya.

Greg:
Merokok ketika tidak ada lagi yang merokok, mengikatmu ke dalam peti mati dan kemudian menarik tuas dan kamu terjatuh lurus ke bawah dan perutmu masuk ke tenggorokanmu dan mencoba keluar dari saluran hidungmu dan kamu berteriak sekuat tenaga , aaaaahh… Lalu lift hidrolik bekerja dan Anda turun dan berkata, “Itu gila. Ayo lakukan lagi.” Anda pergi menonton film di zaman sekarang ini yang mana gambar-gambarnya tampak sangat realistis, Anda tahu bahwa Anda akan mendapat mimpi buruk dan Anda menontonnya dan Anda mengotori celana Anda saat menonton film dan bersenang-senang di film Anda. kehidupan. Kami senang merasa takut. Jadi yang saya minta Anda lakukan adalah berhenti merasa takut. Terimalah itu sebagai bagian dari hidup dan terkadang nikmatilah. Aku lelah. Siklus tidurku mati, ritme biologisku mati dan boom, boom, boom. Aku bangun, aku lelah.
Saya berkata, “Ya Tuhan, siapakah orang-orang ini? Mengapa mereka bahkan ingin berbicara dengan saya?” Pembicaraan diri sendiri yang negatif dimulai. Jadi, saya berkata, “Oh, saya mengerti apa yang terjadi.” Saya berkata, “Biarkan saya tidak hanya berbicara tentang real estate Dave dan Rob. Biarkan aku mempelajari orang-orang ini. Biarkan saya bersemangat dengan apa yang sebenarnya mereka lakukan. Izinkan saya menyelami lebih dalam daripada omong kosong dangkal yang coba disampaikan kepada saya. 'Apakah kamu tidak cemas?' 'Apakah kamu tidak gugup?'” Ya, tapi saya akan bersenang-senang dan saya tahu tugas mereka adalah menikmati apa yang mereka lakukan. Aku tidak sedang dijebak. Jadi self-talk. Pembicaraan diri sendiri. Kita harus melatih self-talk kita sendiri. Jika saya tidak bisa melakukannya sendiri, mintalah bantuan. Gunakan konselor sebagai konsultan, saya mengajari orang cara menggunakan konselor. Konselor, jika Anda menjalankan Google, menurut Anda berapa penghasilan yang Anda peroleh dalam setahun?

David:
Jika Anda menjalankan Google, Anda menghasilkan cukup uang. Anda tidak perlu lagi menghitung uang.

Greg:
Namun jika Anda menjalankan Google, apakah Anda akan menggunakan konsultan?

David:
Ya.

Greg:
Jika Anda menghasilkan uang sebanyak itu, mengapa Anda memerlukan konsultan? Karena Anda tidak dapat melihat apa yang tidak dapat Anda lihat.

David:
Ya. Anda membutuhkan seseorang untuk melihat titik buta Anda.

Greg:
Jadi yang saya ingin Anda pahami adalah konselor adalah konsultan, ya. Anda mencoba menjalankan hidup Anda dan terkadang Anda tidak dapat melihat sesuatu. Dan jika Anda tidak menyukai konselor ini, aktifkan tombolnya, cari yang lain sampai Anda mendapatkan yang cocok. Namun Anda harus mulai merasa nyaman dengan diri Anda saat ini, sehingga Anda mulai memahami bahwa merupakan tanda kepastian bahwa Anda mampu meminta bantuan saat Anda membutuhkannya. Saya butuh bantuan. Kemarilah sebentar, saya ingin berbicara dengan Anda. Berapa biayanya? Oke, kamu bekerja untukku? Dingin. Alih-alih menjadi, saya tidak ingin hal itu ada di kepala saya. Saya tidak ingin ada orang yang memberi tahu saya apa yang harus saya lakukan. Itu semua omong kosong yang telah diprogram dan diajarkan kepada Anda tentang menonton film dan semua omong kosong ini. Jika Anda memiliki seseorang yang tidak mendengarkan Anda, selanjutnya. Biarkan mereka pergi dan temukan seseorang.

Rampok:
Itu luar biasa.

David:
Kami memiliki banyak orang yang mendapat manfaat dari pelatihan di bidang real estat, tetapi prinsipnya sama dengan yang kita bicarakan di sini. Itu tidak selalu memberi tahu seseorang apa yang perlu mereka lakukan. Kita semua tahu apa yang perlu kita lakukan. Itu berarti meminta seseorang membantu Anda mencari tahu mengapa Anda tidak melakukannya dan bagaimana Anda menghalangi Anda, dan itu adalah bentuk cinta, bukan? Ketika Anda memiliki orang-orang dalam hidup Anda yang mencintai Anda, tentu saja mereka ingin melakukan itu untuk Anda. Namun seiring berjalannya waktu, tidak semua orang memiliki keluarga yang dapat memberikan manfaat seperti itu kepada mereka. Terkadang mereka harus mencarinya secara eksternal.

Greg:
Oh, kamu melakukannya karena kamu ingin keluar dari caramu sendiri. Ya, saya tahu itulah yang Anda lakukan. Anda mengajari orang untuk keluar dari cara mereka sendiri. Jika mereka ingin naik ke tingkat berikutnya dan mulai memahami bagaimana mereka dapat memperoleh pendapatan dan sisa pendapatan dan boom, boom, boom dan mengelola properti serta memahami cara mengelola orang yang mengelola properti, boom. Anda mengajari mereka, lihat, Anda bisa melakukan ini. Itu sebenarnya yang kalian semua lakukan. Kamu bisa melakukan ini.

Rampok:
Ya, kami hanya menegaskan kembali apa yang sudah mereka ketahui. Mereka baru saja menggalinya.

Greg:
Mereka sangat ingin melakukannya, tetapi mereka perlu dilatih. Kita semua perlu dilatih. Apa perbedaan antara Tom Brady dan Charles Woodson serta Desmond Howard dan Michael Phelps? Mereka lapar dan rendah hati. Lihat, orang-orang tahu bahwa mereka lapar, tetapi mereka tidak tahu bahwa mereka rendah hati. Cukup rendah hati untuk bisa dilatih. Menjadi dapat dilatih (coachable) adalah pernyataan bahwa Anda harus mulai mengajari orang-orang betapa pentingnya bagi mereka untuk menyerahkan ego dan membiarkan orang lain menjadi ahli. Bukan pada mereka, tapi pada nasihat mereka. Anda bisa menerimanya atau menolaknya. Saat saya bekerja dengan seseorang, saya jelaskan bahwa Anda bisa menerima atau menolak apa yang saya katakan. Saya setuju dengan itu. Hal ini sebenarnya membuka pintu bagi mereka untuk berkata, “Baiklah, saya akan mendengarkan.”

David:
Itu luar biasa, Greg. Bagi orang-orang yang ingin mengetahui lebih banyak tentang Anda, di mana tempat terbaik untuk mereka kunjungi?

Greg:
Anda harus benar-benar yakin bahwa Amazon, Barnes, Noble, dan Apple benar-benar mendorong agenda tersebut. Saat ini, mereka bahkan dapat memenangkan sesi pelatihan kehidupan saat mereka melakukan pre-order.

David:
Untuk mendapatkan buku Anda dengan benar?

Greg:
Untuk buku saya.

David:
Jadi apa nama buku ini?

Greg:
Tetap Waras di Dunia yang Gila.

Rampok:
Aku menyukainya. Tetap Waras di Dunia yang Gila. Apakah tersedia untuk pre-order sekarang atau untuk dibeli?

Greg:
Anda dapat melakukan pre-order dan kemudian akan dirilis pada 15 Agustus.

Rampok:
Mengagumkan.

Greg:
15th Agustus.

David:
Jadi Amazon tempat terbaik bagi mereka untuk memesannya di muka?

Greg:
Menurut saya itu cara termudah untuk mendapatkannya.

Rampok:
Fantastis

David:
Apakah ada tempat lain yang ingin Anda sampaikan kepada orang lain? Apakah ada email atau situs web atau apa pun atau menurut Anda apa rencana terbaik?

Greg:
Benar sekali, gregharden.com.

David:
Gregharden.com.

Greg:
Itu benar-benar ada. Saya benar-benar ada dan saya sangat senang mendapat kesempatan bekerja dengan kalian berdua karena saya melihat apa yang Anda lakukan. Anda tidak hanya mengajari orang cara menjual real estat. Anda sedang mengajari orang bagaimana menjadi… Lihat, Anda siap untuk ini? Aku akan memberimu satu. Anda siap? Kantong Besar, apa maksudnya? Untuk lebih banyak uang? Atau apakah itu berarti lebih banyak kegembiraan dan kebahagiaan? Anda mungkin memerlukan BiggerPockets.

David:
Itu bagus.

Greg:
Semua kegembiraan dan kebahagiaan-

David:
Itu bagus, kawan.

Greg:
…yang akan kami sampaikan kepada Anda jika Anda mengikuti program kami.

David:
Luar biasa.

Rampok:
Terima kasih banyak sudah datang di acara itu, Greg.

Greg:
Tidak apa-apa.

David:
Terima kasih, Greg. Terima kasih telah berbagi waktu tayang Anda. Saya berasumsi Anda berasal dari Michigan karena semua orang yang Anda sebutkan, mereka semua berasal dari Michigan, saya memperhatikan hal itu.

Greg:
Saya dari Detroit. Saya pergi dan tinggal di Ann Arbor. Saya bekerja di Universitas Michigan selama 34 tahun dan ini merupakan suatu berkah dan kesenangan. Saya mempunyai kesempatan yang luar biasa untuk bekerja dengan beberapa pelatih hebat dan beberapa atlet, namun saya juga pernah bekerja dengan perusahaan besar sebelum saya bekerja di bidang atletik.

David:
Terima kasih sobat. Kami menghargai waktu Anda. Ini adalah wawancara yang bagus. Beritahu anakmu aku menyapa.

Greg:
Baiklah, cukup.

David:
Ini David Greene untuk Rob Pocketful dari Sunshine Abasolo, yang sedang menandatangani kontrak.

Tonton Episodenya Disini

???????

Bantu Kami!

Bantu kami menjangkau pendengar baru di iTunes dengan memberi kami peringkat dan ulasan! Hanya butuh 30 detik dan instruksi dapat ditemukan di sini. Terima kasih! Kami sangat menghargainya!

Dalam Episode Ini Kami Meliputi:

  • Grafik rahasia mental yang hanya diketahui oleh atlet elit tentang
  • Bagaimana melepaskan dan mengapa beban masa lalu Anda menyabotase hidup Anda
  • Mengontrol hal-hal yang dapat dikontrol dan bagaimana caranya berhentilah membiarkan kehidupan memaksamu 
  • Cara sebenarnya untuk bersantai dan mengapa hanya yang terbaik dari yang terbaik yang tahu cara mematikannya
  • Mengapa rasa takut lebih mudah diprediksi daripada yang Anda pikirkan dan bagaimana caranya ubah kecemasan dan ego menjadi bahan bakar api Anda 
  • Dan So Lebih banyak!

Tautan dari Pertunjukan

Terhubung dengan Corey:

Tertarik untuk mempelajari lebih lanjut tentang sponsor hari ini atau menjadi mitra BiggerPockets sendiri? Surel .

Direkam di Spotify Studios LA.

Catatan Oleh BiggerPockets: Ini adalah opini yang ditulis oleh penulis dan tidak selalu mewakili opini BiggerPockets.

Stempel Waktu:

Lebih dari Kantong lebih besar