Apakah Mocktail Gadis Mengantuk TicTok Berfungsi

Apakah Mocktail Gadis Mengantuk TicTok Berfungsi

Node Sumber: 3068160

Ketika suatu hal menjadi viral, hal itu bisa berdampak. TikTok ada di lebih dari 160 negara, memiliki lebih dari 1.1 miliar pengguna, dan telah diunduh lebih dari 220 juta kali di Amerika Serikat saja. Usia penontonnya dimulai pada usia 13 tahun. Beragam tren, tips kesehatan, dan rahasia kecantikan telah melanda dunia – datang dan pergi. Namun sebagian besar peretasan, tip, dan rahasia berasal dari orang yang mungkin tidak ahli di bidangnya.

TERKAIT: Negara Bagian Mana yang Memiliki Ganja Termurah

TicTok lebih dari sekedar hiburan. Jika ada sesuatu yang ingin diketahui anak muda, hampir 40% dari mereka cari di TikTok sebelum Google. Menurut baru-baru ini    dari CharityRx yang terdiri dari 2,000 orang dewasa, sepertiga GenZ berkonsultasi dengan TikTok untuk mendapatkan nasihat kesehatan dan 44% lainnya beralih ke YouTube sebelum beralih ke dokter.

Dengan informasi ini, apakah Sleep Girl Mocktail TicTok berfungsi?

Foto oleh Shane melalui Unsplash

Ini adalah ilmu semu yang goyah yang akhirnya menjadi viral (maaf, tapi menggosok kulit pisang pada wajah Anda tidak akan memberi Anda kulit bebas kerut). Jadi, Anda perlu memverifikasi dari sumber luar sebelum Anda berharap pada sesuatu.

Itulah yang terjadi dengan apa yang disebut “mocktail gadis mengantuk” yang beredar secara online. Para pendukungnya mengatakan kombinasi jus ceri asam, bubuk magnesium, dan campuran bersoda seperti air soda atau soda prebiotik adalah kombinasi yang cocok untuk tidur yang nyenyak. Selain itu, efeknya sama pada kedua jenis kelamin.

Dan itu mungkin bisa membantu. “Ada ilmu pengetahuan yang mendukung gagasan bahwa minuman seperti ini dapat membantu Anda rileks dan mungkin tertidur lebih cepat,” kata ahli diet terdaftar. Devon Peart, RD, MHSc. “Tapi itu bukan obatnya insomnia atau obat penawar ampuh untuk kurang tidur.”

TERKAIT: Koktail Cuaca Hujan

Magnesium membantu fungsi saraf dan otot, mengatur tekanan darah, dan membantu menjaga kesehatan tulang. Ini juga membantu meningkatkan jumlah air di usus, yang dapat membantu pergerakan usus. Ini dapat digunakan sebagai obat pencahar karena sifat ini. Selain itu, terdapat beberapa bukti bahwa jus ceri asam dapat membantu membantu tidur, mengurangi peradangan, dan potensi manfaat kesehatan lainnya.

Resep Mocktail Waktu Mengantuk

  • 1/2 cangkir jus ceri asam murni.
  • 1 sendok makan bubuk magnesium.
  • Sedikit minuman bersoda untuk menguranginya, seperti soda prebiotik atau air soda.

Cukup aduk, teguk dan semoga menikmati tidur malam yang nyenyak

Stempel Waktu:

Lebih dari Roti Panggang Segar