निर्णय लेने में सुधार करने और एफओएमओ/एफओबीओ से बचने के लिए व्यावहारिक सुझाव
फ़ोर्ब्स | | दिसंबर 28, 2022
FOMO बनाम FOBO अवधारणाओं की बेहतर समझ कैसे सभी के लिए निर्णय लेने को आसान बना सकती है
- वह परिभाषित करता है FOMO (छूट जाने का डर) द्वारा उत्तेजित एक चिंता के रूप में डर है कि इस समय हम जो कर रहे हैं उससे कुछ बेहतर हो रहा है. इसे ग्रुप से बाहर किए जाने के डर के तौर पर भी समझा जा सकता है।
- हम झूठे डेटा के आधार पर अपने फैसले कर सकते हैं। सोशल मीडिया, और हमारे जीवन की तुलना करने और दूसरों की प्रतीत होने वाली सही स्थितियों के आधार पर लक्ष्य निर्धारित करने की प्रवृत्ति
- "धारणा धोखा हो सकती है," उन्होंने साझा किया। "यह आपके निर्णय लेने की क्षमता को धूमिल कर सकता है और आप अंततः किसी और के सपने को पूरा कर सकते हैं, न कि अपने खुद के।"
- एफओबीओ (बेहतर विकल्प का डर)दूसरी ओर, जब हम स्वीकार्य विकल्पों के बीच चुनाव करने का प्रयास कर रहे होते हैं, तो यह खेल में आता है। सर्वश्रेष्ठ चुनने की इच्छा से, हम तब तक प्रतीक्षा करते हैं जब तक कि सही सौदा या अवसर न आ जाए। पसंद को महत्व देने के बजाय, हम विकल्प के मूल्य पर ध्यान केंद्रित करते हैं, और इससे निर्णय-पक्षाघात हो सकता है.
- एफओबीओ के साथ, प्रभाव और भी बुरे हो सकते हैं। सबसे पहले, एक पूर्ण निर्णय जैसी कोई चीज नहीं होती है। दूसरा, सूचना विषमता के कारण, यह जानना हमेशा असंभव होगा कि कौन सा विकल्प सबसे अच्छा होगा।
- एफओबीओ के साथ, वह निर्णय लेने वालों को प्रोत्साहित करता है सभी विकल्पों को सूचीबद्ध करें और फिर धीरे-धीरे उन विकल्पों को छोड़ना शुरू करें जिन्हें आप जानते हैं कि काम नहीं करेगा.
देखें: पूरी तरह से स्वचालित निर्णय लेने वाली एआई प्रणाली: मानव हस्तक्षेप और अन्य सुरक्षा उपायों का अधिकार
- निर्णय लेने को सरल बनाना: "जब कम दांव और कोई दांव निर्णय लेने की बात आती है, तो हमें उन्हें आउटसोर्स करना चाहिए,"
- कम दांव - निर्णय वे होते हैं जिन्हें आप एक महीने में याद नहीं रखेंगे (नया पहनावा खरीदना)
- उच्च दांव - निर्णय वे होते हैं जिनका आपके जीवन, स्वास्थ्य, परिवार आदि पर दीर्घकालिक प्रभाव पड़ता है (शादी करें, नौकरी छोड़ दें)
- FOMO पर काबू पाने के लिए उन्होंने श्रोताओं को प्रोत्साहित किया हमेशा अपना होमवर्क करो, यह सुनिश्चित करना कि एक अच्छी तरह से सूचित निर्णय किया जा रहा है
- कोई दांव नहीं - निर्णय वे होते हैं जिन्हें आप कुछ दिनों में याद नहीं रखेंगे (नाश्ते में क्या खाएं, किस रंग के मोज़े पहनें, आदि)।
एक और परिप्रेक्ष्य
कई उपकरण और तकनीकें हैं जो निर्णय लेने में सुधार करने में मदद कर सकती हैं। कुछ सबसे प्रभावी में शामिल हैं:
- किए जाने वाले निर्णय की पहचान करना: आप जिस समस्या या अवसर का सामना कर रहे हैं, उसे स्पष्ट रूप से परिभाषित करें।
- सूचना एकत्र करना: अपने निर्णय को सूचित करने में सहायता के लिए यथासंभव प्रासंगिक जानकारी एकत्र करें।
- पेशेवरों और विपक्षों का वजन: कार्रवाई के प्रत्येक संभावित पाठ्यक्रम के संभावित लाभों और कमियों पर विचार करें।
- दूसरों से इनपुट लेना: स्थिति पर उनका दृष्टिकोण जानने के लिए सहकर्मियों, आकाओं, या अन्य विश्वसनीय सलाहकारों से बात करें।
- निर्णय लेने वाले मॉडल का उपयोग करना: विभिन्न निर्णय लेने वाले मॉडल हैं, जैसे कि निर्णय वृक्ष, छह सोच टोपी, और एसडब्ल्यूओटी विश्लेषण, जो आपको व्यवस्थित रूप से विकल्पों का मूल्यांकन करने और सर्वोत्तम चुनने में मदद कर सकते हैं।
देखें: विकेंद्रीकरण और क्रिप्टो उद्यम दृढ़ विश्वास पर सिकोई के शॉन मैगुइरे
- परीक्षण धारणाएँ: अपनी धारणाओं को चुनौती देना सुनिश्चित करें और वैकल्पिक दृष्टिकोणों पर विचार करें।
- जोखिमों का मूल्यांकन: प्रत्येक विकल्प से जुड़े संभावित जोखिमों और अनिश्चितताओं पर विचार करें और जितना हो सके उन्हें कम करने का प्रयास करें।
- फ़ैसला करना: उपरोक्त सभी कारकों पर विचार करने के बाद निर्णय लें और कार्रवाई करें।
- समीक्षा करना और सीखना निर्णय से: निर्णय को लागू करने के बाद, परिणामों की समीक्षा करें और भविष्य के निर्णय लेने के लिए अनुभव से सीखें।
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- स्रोत: https://ncfacanada.org/practical-tips-to-improve-decision-making-and-avoid-fomo-fobo/
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