Doktorikraadi ehk kõrgeima saadaoleva akadeemilise kvalifikatsiooni saavutamine on tohutu saavutus, mis võib olla pikk ja raske teekond. Olles hiljuti lõpetanud oma doktorikraadi füüsikas, Pruthvi Mehta jagab oma viit parimat näpunäidet doktorantuuri üleelamiseks
Ma sain hakkama! Esitasin lõputöö, sain oma neljatunnise viva läbi ja sain väikeste parandustega läbi. Pärast nelja ja poole aasta möödumist sain lõpuks doktorikraadi füüsikas University of Liverpool.
Minu lõputöö käsitles neutronite märgistamist aadressil Super-Kamiokande, Jaapanis asuv neutriinoobservatoorium. Esmakordselt hakkasin neutriinode vastu huvi tundma bakalaureuseõppe lõpus Londoni kuninganna Mary ülikool, seega kandideerisin loomulikult doktorikraadiks ülikoolidesse, kus on suured neutriinofüüsika rühmad. Mul oli õnn, et mulle pakuti kohta Liverpoolis ja alustasin doktorantuuriga 2018. aasta oktoobris. Doktoriõppe ajal ilmnenud COVID-pandeemia esitas mõningaid väljakutseid ja pikendas kraadiõppe algset pikkust, kuid õnneks esitasin oma lõputöö 2023. aasta märtsis.
Ükski kraad ei ole väärt teie vaimset tervist kahjustada
Pärast nii pikka (ja mõnikord rasket) haridusteed kui doktorikraad, on loomulik mõelda, mida oleksite saanud teha teisiti, et kogu kogemus oleks veidi lihtsam. Seega annan siinkohal viis näpunäidet doktorantuuri teekonnal olevatele inimestele, mis aitasid mind õpingute ajal või mida ma soovin, et mulle oleks eelnevalt öeldud.
Kuna pole kahte ühesugust teed doktorikraadini, on minu nõuanded loomulikult väga laiaulatuslikud. Ja selle asemel, et keskenduda lihtsalt tööle, olen püüdnud soovitada ka viise, kuidas teie motivatsiooni ja heaolu suurendada. Ükski kraad ei ole seda väärt, et teie vaimset tervist kahjustaks, ja arvestades kohutav statistika Ühendkuningriigi doktorantide vaimse tervise kohta, seda tuleb meeles pidada.
Kõike seda arvesse võttes on siin viis võimalust protsessi pisut sujuvamaks muuta.
1 Töötage vastavalt oma energiatasemele – ja ärge piirake end rutiiniga, kui tunnete, et ei saa
Doktorikraadi alguses öeldi mulle, et "kohtle seda nagu 9-5". See kõik on hea, eeldusel, et teil ei ole väljaspool neid aegu koosolekuid, konverentse, millel osaleda, tähtaegu, milleks peate kinni pidama, ega katseid, mis vajavad üleöö kontrollimist – kõik see on teil tõenäoliselt ühel või teisel kujul kogu töö käigus. uuringud.
Ära tunne, et pead iga päev sama rutiini järgima
See-eest töötas miski, mis minu jaoks töötas (eriti lõputöö kirjutamise lõpus), siis, kui mul oli tunne, kui hoog mind haaras. See loomulikult kasvas, mida lähemale lõputöö esitamisele: teid kannab eelseisvast tähtajast adrenaliin.
Kuid see lähenemine kehtib ka varasematel aastatel – ära tunne, et pead iga päev sama rutiini järgima. Kui teie aju lülitub välja paar tundi enne kella 5, on see hea. Kippusin pärastlõunal madalseisusse langema, kui lülitusin välja, lahkusin kontorist ja töötasin hoopis õhtul. Ja mõnikord lõin nädala keskel vastu seina, kuid tundsin nädalavahetusel natuke rohkem motivatsiooni.
Pole mõtet üle pingutada, kui intellektuaalsest tööst ei tule vilja ja kindlasti ei tasu riskida läbipõlemisega. Teil on lubatud teha oma töötunde rohkem kui "tavatöö" puhul, seega kasutage seda maksimaalselt.
2 Püüdke pidevalt luua sidet valdkonnaga üldiselt – mitte ainult oma tööga
Seda on uskumatult lihtne jutlustada, kuid palju raskem harjutada. Paljude doktorantide jaoks on teie uurimistöö igapäevased nüansid kaugel sellest, mis teid sellesse valdkonda meelitas. Ja see on nõme: on raske tunnetada, kuidas näiteks kaks päeva jänni jäänud kompilaatoriviga seostub sellega, mille kohta füüsikas õppida naudite ja mis teid uurimisvaldkonda ajendas. Sa ei näe puude jaoks puitu ja tunned end eksinud.
Kuid pidage meeles, et kõik on omavahel seotud. Selle nägemiseks proovige tugevdada ümbritsevaid teadmisi ja arusaamist oma valdkonnast. Osalege ajakirjaklubides, lugege artikleid teistest sarnastest katsetest, rääkige teistega nende analüüsidest ja leidke sarnasusi enda omadega.
Tunnistan, et end selleks on raske motiveerida. Miks raisata aega asjade lugemisele, mis ei paranda teie ummikusse sattunud viga? Kuid kindlasti soovin, et oleksin seda doktorikraadi ajal palju rohkem teinud. See kõik seisneb selles, et jõuate tagasi sinna, kus teie mõistus soovib füüsikaga tegeleda, ja lõpuks on see rohkem seotud motivatsiooniga kui tulemustega. Nii peabki haridus ja õppimine olema. Kuid füüsikadoktorandil – kes on läbinud haridussüsteemi, mis on rohkem pühendunud eksamitele ja tulemustele kui õppimisarmastuse sisendamisele – on selle mõtteviisiga raske kohaneda.
3. Alustage oma teooria ja kirjanduse peatükkide kirjutamist nii vara kui võimalik
Seda on jällegi palju lihtsam öelda kui teha, kuid see muudab lõputöö esitamisele eelnenud kuud palju lihtsamaks. Hakkasin kirjutama kolmanda kursuse alguses, kuid tunnen endiselt, nagu oleksin võinud varem alustada.
Selle varasemast teostamisest tulenev kasu ei seisne ainult esitamise lihtsustamises, vaid ka heaolu ja motivatsiooni parandamises. Oletagem, et olete mõne tulemuste analüüsiga veidi segaduses – ausalt öeldes tabavad kõik komistuskivid. Selle asemel, et edasi rabeleda, võiksite teha pausi ja kirjutada mõni oma lõputöö teooria peatükk või koostada kirjanduse ülevaade.
Mitte ainult ei tunne kirjutamine, nagu oleksite midagi konkreetset ära teinud, mis tõstab teie moraali, vaid värskendab ka teie laiemaid teadmisi selles valdkonnas. Ja kuigi see ei pruugi olla otseselt seotud analüüsitulemusega, mida soovite saada, annab mõnikord millelegi muule mõtlemine teie ajule võimaluse uusi ideid välja tuua. Lisaks on abiks kõik, mis teie lõputöö koostamisel arvesse läheb, nii et ärge kõhelge alustage kirjutamist varakult.
4 Dokumenteerige, kui keegi ütleb teie töö kohta midagi positiivset
Doktorantidele öeldakse sageli, et teadlaseks saamise oluline osa on usk oma töösse ja tulemustesse, selle asemel, et toetuda liiga palju teiste arvamustele. Kui on kriitikat, siis me ei peaks seda võtma kui oma võimete isiklikku peegeldust ja teoreetiliselt ei peaks me seda võtma. Kuid tõde on see, et me oleme inimesed ja lõpuks sotsiaalsed olendid – ja inimaju kahjuks mäletab negatiivset teavet eredamalt kui positiivset. Nii keerulisel kraadil kui doktorikraad ja valdkonnas, mis on täis mõnikord kangekaelseid akadeemikuid, kuulete ja mäletate palju rohkem kriitikat kui kiitust.
Selle vastu võitlemiseks hakkasin tegema midagi, mida võiks pidada veidi kummaliseks – tegin iga kord, kui mõni juhendaja, järeldoktor, kaastöötaja või isegi sõbralik kolleeg kontoris minu töö kohta midagi ilusat ütles, märkuse. Kirjutasin kommentaari Wordi dokumenti ja kui töö raskeks läks, tõmbasin selle lugemiseks üles. Nii veider kui see ka ei tundu, aitas see mu tuju tõsta, kui seda vajasin.
5. Kohtle oma elurõõmu nagu esinemist
Üks akadeemik ütles mulle kord, et viva "asjastab võimet esineda" ja ausalt öeldes oli see suurepärane ülevaade. Teie viva on teie võimalus näidata oma teadmisi oma töö kohta ja selgitada neid oma eksamineerijatele. Arvestades tõsiasja, et olete sellele tõenäoliselt kulutanud neli või enam aastat, saate sellest täiesti aru.
Keegi ei tea teie väitekirja ega doktorikraadi paremini kui sina
Pidage meeles, et teil on lubatud kaasa võtta oma lõputöö märkustega koopia, nii et kulutage paar nädalat selle läbimiseks, tehke selle põhjalik märkused ja õppige kirjanduse ülevaates kirjutatu ümber füüsikat. Laiemas valdkonnas võidakse teilt küsida ükskõik mille kohta, nii et tõmmake välja oma eelmised kraadid ja värskendage (asjakohaseid) põhitõdesid. Kui teilt küsitakse küsimust, millele te kohe vastust ei tea, võtke mõni minut mõtlemiseks ja häälestage seda mõtlemisprotsessi, et eksamineerijad saaksid teid vastuseni suunata.
Viva ootamine on palju hirmutavam kui viva ise, nii et proovige mitte muretseda ega selle pärast liiga palju stressata. Muidugi, seda on jällegi kergem öelda kui teha, kuid pidage meeles, et keegi ei tea teie väitekirja ega doktorikraadi paremini kui sina ja need paar tundi elus saavad läbi enne, kui arugi saate. Doktorikraadi omandamine pole kaugeltki lihtne, kuid uskuge mind, kui ütlen, et kõik läheb korda.
- SEO-põhise sisu ja PR-levi. Võimenduge juba täna.
- PlatoData.Network Vertikaalne generatiivne Ai. Jõustage ennast. Juurdepääs siia.
- PlatoAiStream. Web3 luure. Täiustatud teadmised. Juurdepääs siia.
- PlatoESG. Süsinik, CleanTech, Energia, Keskkond päikeseenergia, Jäätmekäitluse. Juurdepääs siia.
- PlatoTervis. Biotehnoloogia ja kliiniliste uuringute luureandmed. Juurdepääs siia.
- Allikas: https://physicsworld.com/a/how-to-survive-a-physics-phd/
- :on
- :mitte
- : kus
- ][lk
- $ UP
- 2018
- 2023
- a
- võimeid
- võime
- MEIST
- sellest
- AC
- akadeemiline
- teadlased
- Vastavalt
- saavutamisel
- kohandama
- tunnistama
- adrenaliin
- nõuanne
- pärast
- jälle
- sama
- Materjal: BPA ja flataatide vaba plastik
- lubatud
- Ka
- an
- analüüsid
- analüüs
- ja
- Teine
- vastus
- midagi
- rakendatud
- kehtib
- lähenemine
- OLEME
- ümber
- AS
- At
- osalema
- meelitanud
- saadaval
- tagasi
- Alused
- BE
- saada
- olnud
- enne
- hakkas
- Algus
- kasu
- Parem
- Natuke
- Plokid
- toetama
- suurendada
- sündinud
- Aju
- Murdma
- Toomine
- lai
- laiem
- kuid
- by
- CAN
- kaasas
- väljakutseid
- raske
- võimalus
- Peatükk
- peatükid
- kontroll
- klõps
- lähemale
- Klubid
- kolleeg
- Tulema
- kommentaar
- Lõpetatud
- betoon
- konverentsid
- Võta meiega ühendust
- seotud
- kaaluda
- pidev
- pidev pingutus
- Parandused
- võiks
- vastu
- Paar
- kursus
- Covidien
- olendid
- kriitika
- päev
- Päeva
- tähtaeg
- kindlasti
- Kraad
- määramine
- DID
- erinevalt
- raske
- otse
- do
- dokument
- ei
- teeme
- tehtud
- Ära
- alla
- ajal
- Ajalugu
- Varajane
- lihtsam
- lihtne
- Käsitöö
- haridus-
- jõupingutusi
- teine
- lõpp
- energia
- tegelema
- nautima
- piisavalt
- Kogu
- viga
- eriti
- Isegi
- õhtu
- Iga
- iga päev
- igapäevane
- igaüks
- kõik
- näide
- kogemus
- katseid
- Selgitama
- pikendatud
- asjaolu
- õiglane
- usk
- Langema
- kaugele
- Far Cry
- vägitegu
- tundma
- viga
- vähe
- väli
- täidetud
- Lõpuks
- leidma
- lõpp
- esimene
- viis
- Määrama
- keskendumine
- eest
- vorm
- õnnelik
- neli
- sõbralik
- Alates
- Puuviljad
- Üldine
- saama
- saamine
- antud
- annab
- läheb
- hea
- sain
- suur
- Grupi omad
- suunata
- olnud
- Raske
- raske töö
- raskem
- kahjustamine
- Olema
- võttes
- Tervis
- kuulama
- tugevalt
- aitas
- kasulik
- siin
- siin
- kõrgeim
- Tulemus
- Hits
- Ausalt
- Lahtiolekuajad
- Kuidas
- Kuidas
- HTTPS
- tohutu
- inim-
- i
- idee
- ideid
- if
- pilt
- kohe
- Paranemist
- in
- kasvanud
- uskumatult
- info
- sees
- ülevaade
- selle asemel
- intellektuaalne
- huvitatud
- sisse
- probleem
- IT
- ise
- Jaapan
- ajakiri
- teekond
- jpg
- lihtsalt
- hoitakse
- Võti
- Teadma
- teadmised
- teab
- Labour
- juhtivate
- õppimine
- Lahkuma
- Pikkus
- taset
- nagu
- Tõenäoliselt
- kirjandus
- vähe
- Pikk
- ähvardav
- kadunud
- Partii
- armastus
- tehtud
- tegema
- Tegemine
- palju
- Märts
- mary
- max laiuse
- mai..
- võib olla
- me
- tähendas
- Vastama
- kohtumised
- vaimne
- Vaimse tervise
- meeles
- Mõtteviis
- alaealine
- minut
- Impulss
- kuu
- tuju
- rohkem
- kõige
- motiveeritud
- Motiveerimine
- palju
- my
- Natural
- loodus
- Vajadus
- vaja
- vajadustele
- negatiivne
- neutrinos
- Uus
- kena
- NIH
- ei
- meeles
- märkused
- observatoorium
- oktoober
- of
- maha
- pakkuma
- pakutud
- Office
- sageli
- on
- kunagi
- ainult
- avatud
- Arvamused
- or
- originaal
- Muu
- teised
- meie
- välja
- väljaspool
- üle
- üleöö
- enda
- pandeemia
- dokumendid
- osa
- Vastu võetud
- Kannatlikkus
- isiklik
- phd
- Füüsika
- Füüsika maailm
- Koht
- Platon
- Platoni andmete intelligentsus
- PlatoData
- pluss
- Punkt
- positiivne
- Valmistama
- esitada
- eelmine
- Eelnev
- tõenäoliselt
- protsess
- tingimusel
- kvalifikatsioon
- küsimus
- pigem
- Lugenud
- Lugemine
- hiljuti
- peegeldus
- kohta
- tugevdama
- seotud
- asjakohane
- tuginedes
- meeles pidama
- Vajab
- teadustöö
- uurija
- kaasa
- Tulemused
- läbi
- riskides
- liinidel
- rutiinne
- kurvalt
- Ütlesin
- sama
- ütlema
- ütleb
- vaata
- tundub
- peaks
- presentatsioon
- sarnane
- sarnasused
- lihtsalt
- Langus
- sujuvam
- So
- sotsiaalmeedia
- mõned
- Keegi
- midagi
- mõnikord
- kulutama
- kasutatud
- algus
- alustatud
- stats
- kepp
- Veel
- imelik
- stress
- õpilane
- Õpilased
- uuringud
- vääratav
- esitamine
- esitatud
- soovitama
- kindel
- ümbritsev
- ellu jääma
- Lüliti
- süsteem
- Võtma
- rääkima
- kui
- et
- .
- oma
- teooria
- Seal.
- Need
- väitekiri
- mõtlema
- Mõtlemine
- Kolmas
- see
- põhjalikult
- need
- kuigi?
- Läbi
- thumbnail
- aeg
- nõuanded
- Kapslid
- et
- ütles
- liiga
- ülemine
- raske
- suunas
- käsitlema
- Puud
- proovitud
- Usalda
- Tõde
- püüdma
- kaks
- lõpuks
- mõistmine
- Ülikoolid
- Ülikool
- väga
- Sein
- tahan
- tahab
- oli
- Jäätmed
- kuidas
- we
- nädalavahetus
- nädalat
- Hästi
- heaolu
- M
- Mis on
- millal
- mis
- kuigi
- miks
- will
- koos
- ime
- puit
- sõna
- Töö
- treening
- töötas
- töö
- maailm
- väärt
- oleks
- kirjutama
- kirjutamine
- kirjalik
- kirjutas
- aasta
- aastat
- sa
- Sinu
- ise
- sephyrnet