5 Kratomi retsepti, mida kodus proovida

See sama vana Kratomi tarbimise viis peab olema väsitav. Ja kui olete Kratomi fänn, võite otsida lõbusaid viise selle ürdi võtmiseks. Kas tead, et selle ürdi tarbimiseks on mitu võimalust? Kratomi tarbimise uute viiside proovimine võib olla lõbus ja pakkuda ainulaadset ürdi nautimise kogemust. Kuid võite loobuda tavalisest viskamise ja pesemise meetodist või kapslitest ja proovida midagi muud.

See toidulisand on tuntud lihaste ebamugavustunde leevendamise poolest. See aitab ka stressi leevendada ja meeleolu tõsta. Sina osta kratom veebist mis on saadaval erinevates vormides ja igal neist on spetsiifilised omadused. Mõned populaarsed tüved on malai, Sumatra, Maeng Da, Boneo ja Kali Kratom. Neid leidub veel kolmes erinevas värvitoonis: punane, roheline ja valge. Saate valida oma lemmiku.

Selle kasvava populaarsuse tõttu on seal palju retsepte, mis sisaldavad Kratomit maitsvatesse jookidesse ja toitudesse. Sellest artiklist saate teada viis maitsvat Kratomi retsepti, mida saate kodus proovida. Nende retseptide abil saate oma rutiini vürtsitada ja selle eeliseid erinevatel viisidel nautida.

Kookospiima smuuti

Kookospiimal on suurepärane põletikuvastane toime ja ka imeline maitse. Lisaks aitab see varjata Kratomi kibedust. Selle lihtsa ja maitsva retsepti ise proovimiseks on vaja ainult: 

Koostis:

1 küps banaan

1 tass kookospiima

1 tl mett

1 tl vaniljeekstrakti

1 tl Kratomi pulbrit

1 tass külmutatud maasikaid

1 tass jääd

Samm-sammuline ettevalmistamine

• Kõigepealt koori banaan ja tükelda blenderis tükkideks.
• Nüüd lisage segistisse kookospiim, vaniljeekstrakt ja mesi.
• Seejärel lisa blenderisse Kratomi pulber.
• Lisa külmutatud maasikad blenderisse.
• Nüüd lisa blenderisse jää.
• Segage kõik koostisosad hästi ühtlase konsistentsi saamiseks.
• Vala ja serveeri smuuti klaasi.

Kratomi tsitrusviljade tee retsept

Koostis:

2 tassi vett

1-2 kotti lemmiktsitruselist teed

1 tl Kratomi pulbrit

1 supilusikatäis mett (valikuline)

1 sidruni või laimi viil (valikuline)

Samm-sammuline ettevalmistamine

• Võtke väike kastrul ja keetke selles 2 tassi vett.
• Tõsta kastrul tulelt ja lisa 1-2 kotti oma lemmiktsitruselist teed. Nüüd kastke teepakk 3-5 minutiks vette.
• Eemaldage teekotid kastrulist ja lisage 1 tl Kratomi pulbrit.
• Segage Kratomi pulbrit, kuni see on täielikult lahustunud.
• Soovi korral lisa tee magustamiseks 1 spl mett.
• Vala tee kruusi ja kaunista soovi korral sidruni- või laimiviiluga.
• Nautige oma maitsvat ja värskendavat Kratomi tsitrusteed!

Choco-Kratomi piimakokteili retsept

Koostis:

2 tassi šokolaadijäätist

1 tass täispiima

1 tl Kratomi pulbrit

Vahukoor (valikuline)

Šokolaadilaastud (valikuline)

Samm-sammuline ettevalmistamine

• Lisa blenderisse 2 tassi šokolaadijäätist ja 1 tass täispiima.
• Lisa blenderisse 1 tl Kratomi pulbrit.
• Blenderda kõik koostisosad ühtlaseks massiks.
• Valage piimakokteil klaasi.
• Seejärel lisage jook šokolaadilaastude ja vahukoorega.
• Nautige oma rikkalikku ja kreemjat Choco-Kratomi piimakokteili!

Kratomi söödavate toiduainete retsept

Koostis:

1/2 tassi soolamata võid

1/4 tassi suhkrut

1/4 tassi pruuni suhkrut

1/4 tassi universaalset jahu

1/2 tl küpsetuspulbrit

1/4 tl soola

1 tl Kratomi pulbrit

1 muna

1/2 tl vaniljeekstrakti

1/2 tassi poolmagusaid šokolaaditükke

Samm-sammuline ettevalmistamine

• Esiteks eelsoojendage ahi temperatuurini 350 °F või 175 °C.
• Sulata soolata või väikeses potis madalal kuumusel.
• Lisa kastrulisse nii suhkur kui ka pruun suhkur ning sega ühtlaseks massiks.
• Pärast seda lülitage kuumus välja ja laske sellel jahtuda.
• Segage väikeses segamiskausis universaalne jahu, küpsetuspulber, sool ja Kratomi pulber.
• Pange vaniljeekstrakt ja munad võisegusse ja segage hästi.
• Seejärel lisa järk-järgult kõik kuivained. Jätkake segamist, kuni segu on ühtlane.
• Voldi sisse šokolaaditükid.
• Määri küpsetusplaat küpsetuspritsiga.
• Võtke küpsiselusikas ja asetage tainas küpsetusplaadile 2 tolli kaugusel.
• Nüüd küpseta, kuni servad muutuvad kuldpruuniks. Tavaliselt kulub selleks 10-12 minutit.
• Võta küpsetusvorm ahjust välja ja lase paar minutit jahtuda. Nüüd saate need restile tõsta, et need korralikult maha jahtuda.
• Nautige oma maitsvaid Kratomi söödavaid toite!

Üleöö Kaera retsept

Koostis:

1/2 tassi vanaaegset valtsitud kaera

1/2 tassi mandlipiima

1/2 tassi tavalist kreeka jogurtit

1 tl Kratomi pulbrit

1/2 tl vaniljeekstrakti

1 supilusikatäis chia seemneid

1 supilusikatäis mett

Värsked puuviljad või pähklid katmiseks (valikuline)

Samm-sammuline ettevalmistamine

• Segage väikeses kausis valtsitud kaer, mandlipiim (magustatud või magustamata), tavaline kreeka jogurt, Kratomi pulber, vaniljeekstrakt, chia seemned ja mesi.
• Segage segu hästi.
• Hoidke kaussi kile või kaanega üleöö külmkapis.
• Hommikul segage segu ja lisage mandlipiima, kui kaer on liiga paks.
• Soovi korral võite seda lisada pähklite või värskete puuviljadega.
• Teie maitsvad ja toitvad Kratomi öökaerad on valmis toitvaks ja energiat andvaks hommikusöögiks!

Järeldus

Kokkuvõtteks võib öelda, et Kratom on mitmekülgne ravimtaim, mida saab tarbida mitmel viisil. Alates teest kuni söödavate ja tinktuurideni – on palju erinevaid retsepte, mis aitavad teil seda kasulikku ürti oma igapäevasesse rutiini lisada.

Proovides uusi Kratomi tarbimise viise, saate katsetada erinevate maitsete ja tekstuuridega ning avastada, milline meetod teile kõige paremini sobib. Selles artiklis toodud retseptide abil saate kodus hõlpsalt valmistada maitsvaid Kratomiga infundeeritud loominguid. Nii et ärge kartke olla loominguline ja hakake nende hõlpsasti järgitavate retseptide kaudu Kratomi eeliseid uurima.