La administración diaria de dosis bajas de CBD (15 mgs) mejora la calidad del sueño en pacientes con antecedentes de alteraciones del sueño, según ensayo clínico datos publicado en el Diario de la Asociación Americana de Nutrición.
Un equipo de investigadores afiliados a UCLA y al Centro del Sueño de la Clínica Scripps en San Diego evaluaron la eficacia de varias formulaciones de CBD versus melatonina en la calidad del sueño en una cohorte de casi 1,800 adultos.
Informaron que el uso de CBD, ya sea solo o en combinación con otros cannabinoides menores (por ejemplo, cannabicromeno y cannabinol), mejoró la calidad del sueño de los pacientes de una manera similar a la de la melatonina, pero sin superarla. Tampoco informaron diferencias significativas en los resultados entre los pacientes que consumieron CBD y otros cannabinoides al mismo tiempo que aquellos que consumieron CBD solo. Todas las formulaciones de CBD "mostraron un perfil de seguridad favorable".
Los autores del estudio concluyeron: “La mayoría de los participantes de todas las formulaciones experimentaron una mejora clínicamente importante en la calidad de su sueño. … Nuestros hallazgos sugieren que el uso crónico de una dosis baja de CBD es seguro y podría mejorar la calidad del sueño, aunque estos efectos no superan los de 5 mg de melatonina”.
Otros estudios han demostrado previamente que la administración de cualquiera de los dos CDB solo o el uso combinado de CBD y melatonina Mejora la calidad del sueño en pacientes con insomnio. Los estudios ecológicos han informó una disminución en las ventas de…
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