টার্কেস্টেরন এবং একডিস্টেরন স্ট্যাকিং একটি বিজ্ঞ ধারণা

অনলাইনে গবেষণা করার এবং ইউটিউব ভিডিওগুলির মাধ্যমে যাওয়ার ঘন্টার পর, বডি বিল্ডাররা দুটি উপকারী পরিপূরক জুড়ে আসে: একডিস্টেরন এবং টার্কেস্টেরন। তারা তাদের সম্পর্কে দুর্দান্ত তথ্য শিখে, যেমন ভাল কর্মক্ষমতা, পেশী বৃদ্ধি, ক্লান্তি হ্রাস এবং উচ্চ শক্তির মাত্রা।

তারা আরো ইতিবাচক ভোক্তা প্রতিক্রিয়া এবং পর্যালোচনা এবং তাদের চেষ্টা করার ইচ্ছা দেখে বিস্মিত হয়। তবে তাদের মনে একটা প্রশ্ন দেখা দেয়। তারা ভাবছে যে তাদের একসাথে স্ট্যাক করা একটি বুদ্ধিমান ধারণা বা না। 

অতএব, আমরা ecdysterone এবং turkesterone স্ট্যাকিং চালিয়ে যাওয়ার আগে, তাদের মিল, সুবিধা এবং পার্থক্য উল্লেখ করা প্রয়োজন।

এই যৌগ উভয়ই ecdysteroids. এগুলি সাধারণত প্রাকৃতিকভাবে উদ্ভিদ এবং পোকামাকড় থেকে প্রাকৃতিকভাবে উদ্ভূত পরিপূরক। গবেষণা এবং গবেষণাপত্র অনুসারে, উভয় যৌগই can সিন্থেটিক অ্যানাবলিক স্টেরয়েডের জন্য চমৎকার বিকল্প হতে হবে।

 লোকেরা প্রায়শই জিজ্ঞাসা করে, "যেখানে ecdysterone কিনতে? "নিম্নলিখিত নিবন্ধটি উত্তর এই সব প্রশ্ন এবং আরো. আপনি যদি পরীক্ষা করতে চান টার্কেস্টেরন এবং একডিস্টেরন স্ট্যাক এবং একই কাজ করার জন্য বিশদ প্রয়োজন, আপনি সঠিক জায়গায় এসেছেন!

Ecdysterone কি?

Ecdysterone জনপ্রিয় ecdysteroid পদার্থগুলির মধ্যে একটি। এটি পালং শাকের মতো ভেষজ উদ্ভিদ থেকে আহরণ করা হয়। তাদের টেসটোস্টেরনের মতো একটি রাসায়নিক সংমিশ্রণ রয়েছে, যা উল্লেখযোগ্য, বর্লি পেশী হতে পারে।

অধিকন্তু, ecdysterone একটি টেসটোসটের বিকল্প নয়। উভয়েরই গঠন একই, কিন্তু Ecdysterone একটি কৃত্রিম হরমোন হিসেবে কাজ করে যাতে প্রথাগত অ্যানাবলিক এজেন্টের মতো টেস্টোস্টেরনের কর্মক্ষমতা উন্নত হয়।

তারা টেসটোসটেরনের প্রাকৃতিক প্রজন্মকে বাধা দেয় না এবং সম্পূর্ণ ভিন্ন প্রক্রিয়ার মাধ্যমে তাদের কাজ চালিয়ে যায়। তারা পেশী কোষগুলিকে দ্রুত তৈরি করতে উদ্দীপিত করে এবং এইভাবে বৃহৎ স্কেলে পেশী বৃদ্ধি বৃদ্ধি করে। তা ছাড়াও, Ecdysterone জনপ্রিয়তা পেয়েছে পেশী বৃদ্ধি বাড়াতে দ্রুত প্রোটিন সংশ্লেষণের কারণে, পেশীর কন্ডিশনিং উন্নত করে এবং চর্বিহীন পেশী বৃদ্ধি করে।

Turkesterone কি?

এখন আসুন তুর্কেস্টেরন বুঝতে পারি- প্রচুর উপকারিতা সহ আরেকটি জনপ্রিয় একডিস্টেরয়েড। যৌগটি অজুগা তুর্কেস্তানিকা নামক উপকারী উদ্ভিদ থেকে প্রাপ্ত।

একডিস্টেরনের মতো, টার্কেস্টেরন পেশী ভর এবং ব্যায়াম বা শারীরিক কর্মক্ষমতাকে যুক্তিসঙ্গত পরিমাণে উন্নত করতে পরিচিত। এই পণ্যটি বেশ কয়েকটি সুবিধার সাথে ফিটনেস ফ্রিকদের মনোযোগ আকর্ষণ করেছে যা একজন জিম উত্সাহীকে একেবারে অপ্রতিরোধ্য মনে হবে।

শারীরিক কার্যকলাপ এবং দ্রুত পেশী লাভের সামগ্রিক ভাল কর্মক্ষমতা ছাড়াও, এই সম্পূরক শক্তি এবং গ্রিপ বাড়াতে পারে, ক্লান্তি কমাতে পারে এবং শক্তির মাত্রা বাড়াতে পারে এবং কার্বোহাইড্রেটের আরও ভাল বিপাক সৃষ্টি করতে পারে। তদুপরি, বডি বিল্ডাররা প্রায়শই অ্যানাবলিক স্টেরয়েডের নিরাপদ বিকল্প হিসাবে টার্কেস্টেরন খুঁজে পান। একটি ভাল সংখ্যক ব্যবহারকারীর মতে, এটি সমস্ত প্রত্যাশা পূরণ করতে পারে।

এই দুটি পণ্য মধ্যে পার্থক্য

যদিও ecdysterone এবং turkesterone তাদের ভূমিকা এবং সুবিধার মধ্যে অনেক মিল রয়েছে, যৌগগুলির কার্যকারিতা পরিবর্তিত হতে পারে। সাধারণভাবে, টার্কেস্টেরন একডিস্টেরনের চেয়ে বেশি শক্তিসম্পন্ন বলে পরিচিত এবং এটি একডিস্টেরনের চেয়ে অনেক ভালো কার্য সম্পাদন করতে পারে।

বিপরীতে, তুর্কেস্টেরনের তুলনায় Ecdysterone এর উপর আরো বেশি মানব গবেষণা পরিচালিত হয়। গবেষণা অনুসারে, উভয় যৌগই নিরাপদ যদি আমরা সেগুলিকে কম থেকে মাঝারি মাত্রায় গ্রহণ করি, কারণ আমরা ইতিমধ্যেই জানি যে কোনো জৈব যৌগের উচ্চ পরিমাণে বিভিন্ন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে। সুতরাং, এগুলি কম মাত্রায় গ্রহণ করুন এবং দেখুন শরীর কীভাবে পরিমাণে প্রতিক্রিয়া জানায়।

তাদের একসাথে স্ট্যাক করা কি একটি ভাল ধারণা?

যেহেতু এই দুটি পরিপূরকগুলি এতটাই সুবিধাজনক এবং প্রাকৃতিকভাবে উৎসারিত, বেশিরভাগ ব্যবহারকারীরা ভাবছেন যে তারা সেরা ফলাফলের জন্য তাদের স্ট্যাক বা একত্রিত করতে পারে কিনা। 

উত্তরটি হল হ্যাঁ; ব্যবহারকারীরা উভয় সময়ে ব্যবহার করতে পারেন. তবে কয়েকটি বিষয় তাদের মাথায় রাখতে হবে।

ecdysterone এবং turkesterone এর স্ট্যাকিং সম্পূর্ণরূপে ডোজ এর উপর নির্ভরশীল। ব্যবহারকারীরা কম থেকে মাঝারি মাত্রায় পরিপূরক গ্রহণ করলে কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অনুভব না করেই যতটা সম্ভব সুবিধা অর্জন করতে পারে। এছাড়াও, তাদের নিশ্চিত করতে হবে যে পণ্যগুলি উপযুক্তভাবে শক্তিশালী এবং সর্বোচ্চ মানের, যার অর্থ তাদের একটি নির্ভরযোগ্য বিক্রেতার কাছ থেকে কেনা। 

যেমনটি আমরা আগে উল্লেখ করেছি, একটি পণ্যের শক্তি একটি ইকডিস্টেরন এবং টার্কেস্টেরন স্ট্যাকের কার্যকারিতায় একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারে। এইভাবে, একজন ব্যবহারকারীকে অবশ্যই পেশী-বিল্ডিং পরিপূরকগুলির রচনার জন্য সন্ধান করতে হবে। তা ছাড়াও, সক্রিয় উপাদানের সংখ্যা বডি বিল্ডিং পদ্ধতিতে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

যদি সম্পূরকটির ক্ষমতা কম থাকে, তবে স্ট্যাকিং অকার্যকর হবে এবং পণ্যটি নিজের থেকেও পছন্দসই ফলাফলের কারণ হবে না। অতএব, শক্তিশালী পণ্যগুলি কার্যকারিতা বৃদ্ধির জন্য দায়ী, এবং তারা দ্রুত পেশী বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করতে পারে।

একটি Ecdysterone এবং Turkesterone স্ট্যাক শেষ পর্যন্ত নিরাপদ?

উল্লিখিত হিসাবে, ব্যবহারকারীরা এই উভয় সুবিধার অভিজ্ঞতা পেতে পারেন পেশী নির্মাণের জন্য প্রাকৃতিক সম্পূরক যদি তারা সঠিক ডোজ অনুসরণ করে। এমনকি ওভারডোজ ঘটলেও, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি বেশ মানসম্পন্ন এবং সক্রিয়ভাবে ক্ষতিকারক নাও হতে পারে।

ধরুন একজন ব্যবহারকারী এখনও উদ্বিগ্ন যে এই যৌগগুলির একটির প্রভাব অতিক্রম করতে পারে এবং এইভাবে অন্যটির সুবিধা নিরপেক্ষ করতে পারে। সেক্ষেত্রে, তিনি প্রতিটি ডোজ এবং প্রতিটি বিরতির পরে আলাদাভাবে ক্যাপসুল গ্রহণের মধ্যে একটি দীর্ঘ ব্যবধান নিতে পারেন।

এটি নিশ্চিত করে যে উভয় পণ্যের একটি স্ট্যাক কোনো বাধা ছাড়াই নির্বিঘ্নে কাজ করে। অন্য কথায়, ব্যবহারকারীরা দায়িত্বের সাথে উভয় যৌগের সেরাটি অনুভব করেন। 

তাদের পৃথকভাবে স্ট্যাক করার জন্য উপলব্ধ বিকল্পগুলি কি কি? 

ব্যবহারকারীরা প্রায়শই একই সুবিধার কারণে সম্পূরকগুলির একটিকে অন্যটির সাথে স্ট্যাক করে।

তারা ইস্ট্রোজেন ব্লকার, টেস্টোস্টেরন বুস্টার, ফ্যাট বার্নার এবং গ্রোথ হরমোন বুস্টার দিয়ে তুর্কেস্টেরন স্ট্যাক করতে পারে।

অন্যদিকে, একডিস্টেরন ল্যাক্সোজেনিন, স্যাপোজেনিক্স, ক্রিয়েটিন ইত্যাদির সাথে স্তুপীকৃত হতে পারে।

তলদেশের সরুরেখা 

আমরা নিবন্ধে উল্লেখ করেছি কিভাবে একজন ব্যবহারকারী ecdysterone এবং turkesterone স্ট্যাক করতে পারেন এবং কোন ক্ষতিকারক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার সম্মুখীন না হয়ে উভয় থেকে সুবিধা পেতে পারেন।

পরিপূরকগুলির ডোজ সাবধানে সামঞ্জস্য করা এবং সম্ভাব্য পণ্যগুলি নির্বাচন করা তাদের একসাথে স্ট্যাক করার সুবিধাগুলি নির্ধারণে গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে।

এই পরিপূরকগুলির সাথে একটি সঠিক ওয়ার্কআউট রুটিন এবং একটি গাইড দ্বারা প্রদত্ত নির্দেশাবলী অনুসরণ করা একজন ব্যক্তিকে সেই নিখুঁত শরীর অর্জনে সহায়তা করতে পারে যার সে স্বপ্ন দেখছে।

অধিকন্তু, বিভিন্ন ব্র্যান্ড এই পণ্যগুলি সাশ্রয়ী মূল্যে বিক্রি করে। একটি নির্ভরযোগ্য ব্র্যান্ড চয়ন করুন এবং পণ্যগুলির নিরাপত্তা এবং বিশুদ্ধতা নিশ্চিত করতে উচ্চ-মানের পণ্য কিনুন। অবশেষে, একটি নিখুঁত ডোজ এবং ভাল শক্তির স্তর পছন্দসই ফলাফল দেবে।