ট্রমা কীভাবে কালো মহিলা শিক্ষাবিদদের সুস্থতাকে প্রভাবিত করে – এডসার্জ নিউজ

“I am mother’s milk and sleepless nights figuring out the un-figure-out-able, managing the unmanageable, achieving the unachievable, raising all five on my own, doing what needed to be done.” – 15-year veteran teacher and instructional coach at an international baccalaureate school

কেউ এমন পরিবেশে থাকতে চায় না যা তাদের উন্নতির জন্য সেট আপ করা হয়নি। তবুও অনেকে, আমার মতো, নিজেকে স্কুলের সেটিংসে খুঁজে পেয়েছে যেখানে তারা বেঁচে থাকার চেষ্টা করছে, শুধুমাত্র তখনই শিশুদের প্রতি তাদের ভালবাসা এবং তাদের নিজস্ব মানসিক এবং মানসিক সুস্থতার মধ্যে কঠিন পছন্দ করতে হবে। বেশ কয়েকজন অংশগ্রহণকারী আলোচনা করেছেন কিভাবে তারা এর অন্তর্নিহিত দায়িত্ব নিয়ে আলোচনা করেন অন্য মা কালো বাচ্চাদের এবং আমূলভাবে তাদের নিজের সন্তানদের জন্য যত্ন.

উপরের উদ্ধৃতিতে, একজন 15 বছরের প্রবীণ শিক্ষক এবং পাঁচ সন্তানের মা তার সন্তানদের জন্য আবেগগতভাবে উপলব্ধ থাকার জন্য তার কাজের অতিরিক্ত মানসিক শ্রম থেকে সংযোগ বিচ্ছিন্ন করার তাগিদ প্রকাশ করেছেন। তিনি যোগ করেছেন, "আমি এটিকে বাড়িতে না নেওয়ার জন্য অনেক চেষ্টা করি।"

বেশ কয়েকজন অংশগ্রহণকারী বর্ণনা করেছেন যে কীভাবে প্রেমের এই শ্রমটি একজন কালো মহিলা হিসাবে তাদের সাথে যুক্ত। তারা বেশ কয়েকটি অন্তর্দৃষ্টি ভাগ করেছে যা ব্যাখ্যা করে যে কীভাবে র্যাডিকেল যত্নের সাথে জড়িত থাকে কীভাবে তাদের শেখানো হয়েছিল কীভাবে একজন কৃষ্ণাঙ্গ মহিলা হতে হয় - হয় তাদের সারা জীবন ধরে স্পষ্ট বা অভ্যন্তরীণ ধারণার মাধ্যমে। জর্জিয়ায় একজন মিডল স্কুলের ইংরেজি ভাষার কলা শিক্ষক এবং বিভাগের চেয়ার, তিনি প্রতিযোগী চাহিদা সম্পর্কে সচেতন এবং ভারসাম্য খুঁজে বের করার প্রয়োজন, কিন্তু এখনও সেই মিষ্টি জায়গাটি খুঁজে পাননি:

এই একই মাধ্যমিক বিদ্যালয়ের শিক্ষক তারপর আলোচনা করতে গিয়েছিলেন যে কীভাবে তিনি প্রতিযোগিতামূলক দায়িত্বের জন্য সময় নিয়ে আলোচনা করেন এবং অবশেষে স্ব-যত্নকে অগ্রাধিকার দিচ্ছেন:

এই উদ্ধৃতিগুলি থেকে এটি স্পষ্ট যে কালো মহিলাদের ব্যক্তিগত জীবন প্রায়শই আমাদের পেশাদার বাধ্যবাধকতার মধ্যে রক্তপাত করে। এবং আপনি যখন কালো মহিলা শিক্ষাবিদদের শিক্ষাদানের অভিজ্ঞতাকে প্রভাবিত করতে পারে এমন অন্যান্য কারণগুলির বিভিন্নতা বিবেচনা করেন, তখন বোঝা আরও ভারী এবং ভারী হয়ে ওঠে।

শুভ্রতার ভারী বোঝা

“The culture discontinuity that we see in a lot of science classrooms…Black kids oftentimes are able to give examples of scientific phenomena and explain it in their own way, but because they’re not using certain terminology, then it’s wrong.” – 15 বছরের অভিজ্ঞ বিজ্ঞান শিক্ষক

প্রতিটি সেশনে, অংশগ্রহণকারীরা খুব কমই তাদের সহকর্মী বা নেতাদের কাছ থেকে বর্ণবাদ এবং বৈষম্যের সুস্পষ্ট ক্রিয়াকলাপগুলির উদাহরণ ভাগ করে নেয়। যাইহোক, বর্ণবাদ, লিঙ্গবাদ এবং শ্রেণীবাদের ছেদগুলি তাদের স্কুল ভবনগুলিতে আধিপত্যের সর্বব্যাপী শক্তি যে তাদের কাজে শুভ্রতা কীভাবে দেখায় তা নিয়ে আলোচনা করার সময় বোঝার একটি ভাগ করা অনুভূতি ছিল। একটি প্রাথমিক বিদ্যালয়ের একজন ESOL শিক্ষক এমন একটি সময়ের কথা স্মরণ করেছিলেন যখন তার অধ্যক্ষ, একজন কৃষ্ণাঙ্গ মহিলা, তার স্কুলে দুই শ্বেতাঙ্গ পুরুষের বিস্তৃত ক্ষমতা সম্পর্কে মন্তব্য করেছিলেন, যদিও তাদের বিল্ডিংয়ে সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতার অভাব ছিল:

একটি 15-বছরের পাবলিক স্কুল এবং সহকারী অধ্যক্ষও ব্যাখ্যা করেছেন যে কীভাবে তিনি তার দৈনন্দিন কাজের জীবনে শুভ্রতা পর্যবেক্ষণ করেন এবং প্রত্যাখ্যান করেন:

এই সর্বব্যাপী প্রভাব শেষ পর্যন্ত নির্দেশ করে যে তারা কীভাবে এবং কী শেখায় এবং কীভাবে জাতিগত এবং লিঙ্গগত শক্তির ভারসাম্যহীনতা তাদের জীবনে প্রবেশ করে। এই শ্বাসরুদ্ধকর ধোঁয়াশা মাইক্রোএগ্রেশনের বাইরে এবং দীর্ঘস্থায়ী স্ট্রেস এবং হাইপারভিজিলেন্সের দিকে নিয়ে যেতে পারে, যা মানসিক আঘাতের প্রতিক্রিয়া।

কাজের মধ্যে নিজেকে হারানো

“If you don’t listen to your body whisper, your body will shout. I think it was 2011 maybe, and I kept saying, ‘Oh my God, I need a break. Oh my God, I need a break. Oh my God, I need a break.’ And I never took a break. I literally broke my foot and was laid out for two to three months.”- 15 বছরের প্রবীণ প্রাথমিক বিদ্যালয়ের শিক্ষক

আমার ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা এবং আমার সমবয়সীদের গল্পগুলি ধারাবাহিকভাবে ক্রমবর্ধমান প্রমাণের সাথে সংযুক্ত ছিল যা লিঙ্ক করে মানসিক চাপ এবং প্রতিকূল স্বাস্থ্য ফলাফলের জন্য বর্ণবাদ. আমাদের মধ্যে অনেকেই কাজের একটি অপরিবর্তনীয় অংশ হিসাবে অভ্যন্তরীণ চাপ এবং ট্রমা ভাগ করে নিয়েছে। উপরন্তু, গবেষণা এই নেতিবাচক অভিজ্ঞতা যৌগ প্রস্তাব করে, বিশেষ করে যদি তারা সময়ের সাথে চলতে থাকে.

একজন অংশগ্রহণকারী, হিউস্টনের একজন ৩য়-বর্ষের শিক্ষক স্বীকার করেছেন যে শিক্ষার চাপ তার নিজের জন্য সময় নেওয়ার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করেছে:

এই অভিজ্ঞতার সাথে যোগ করে, একটি প্রধানত ব্ল্যাক ফ্রিডম স্কুলের একজন প্রাথমিক শিক্ষক পরামর্শ দিয়েছিলেন যে একজন শিক্ষক হিসাবে তিনি যে চাপ এবং ট্রমা অনুভব করেন তার একটি অংশ তার মায়ের কাছ থেকে এসেছে:

নিম্নলিখিত বিভাগে, আমরা কৃষ্ণাঙ্গ নারী শিক্ষিকাদের জন্য এই কাজের সাথে সম্পর্কিত বর্ণবাদী, দীর্ঘস্থায়ী চাপের প্রভাব এবং কীভাবে তারা তাদের কাজের মধ্যে নিজেদের হারিয়ে না যাওয়ার চেষ্টা করার সময় তাদের ব্যক্তিগত দায়িত্ব এবং সুস্থতার বিষয়ে আলোচনা করি।

ট্রমা-অবহিত পদ্ধতির জন্য নতুন বিবেচনা

কৃষ্ণাঙ্গ নারী শিক্ষাবিদদের মধ্যে অন্য মাতৃত্বের ঘটনা সম্পর্কে আমরা যা জানি তা শুধু এই ফলাফলগুলিই প্রমাণ করে না, তবে এটি কৃষ্ণাঙ্গ মহিলাদের জন্য শিক্ষার অভিজ্ঞতা কতটা গভীরভাবে আঘাত করতে পারে এবং শেষ পর্যন্ত, আমূল যত্নের প্রয়োজনীয়তা দেখায়।

শিক্ষকদের জন্য সামাজিক-মানসিক সুস্থতাকে অগ্রাধিকার দেওয়ার সাম্প্রতিক ধাক্কা প্রশ্ন জাগে: তাদের শিক্ষক এবং কর্মীদের মানসিক এবং মানসিক নিরাপত্তা এবং সুস্থতায় নেতৃত্বের ভূমিকা কী? শিক্ষাবিদদের তাদের নিজস্ব কাপ পূরণ করার জন্য কিছু করতে বলা অবশ্যই উত্তর বলে মনে হচ্ছে না।

সম্প্রতি একজন প্রশাসক হওয়ার পর, আমি একটি ট্রমা-অবহিত নেতৃত্বের পদ্ধতি প্রয়োগ করেছি এবং এখন পর্যন্ত এটি ভালভাবে কাজ করেছে। স্কুলের নেতৃত্বে আমার রূপান্তরের সময়, কর্মক্ষেত্রে ট্রমা এবং জাতিগত ট্রমা কীভাবে শিক্ষকদের প্রভাবিত করে সে সম্পর্কে গভীরভাবে বোঝা আমার জন্য গুরুত্বপূর্ণ ছিল। আমি এটি হ্রাস করার উপায়গুলিতে সম্পূর্ণভাবে বিনিয়োগ করা চালিয়ে যাচ্ছি, এবং একজন ট্রমা-অবহিত অনুশীলনকারী হিসাবে, আমি প্রশাসক হিসাবে একই লেন্স প্রয়োগ করার থেকে ইতিবাচক ফলাফল দেখেছি। উল্লেখযোগ্যভাবে, এটি আমাকে সহানুভূতির সাথে প্রবেশ করার অনুমতি দিয়েছে এবং আমার স্কুলের সম্প্রদায় আমাদের অনুষদ এবং কর্মীদের উপর যে প্রভাব ফেলছে তার প্রতি গভীর মনোযোগ দিয়ে।

রোসেটা লি শিক্ষাবিদদের চ্যালেঞ্জ করে নিজেদেরকে জিজ্ঞাসা করার জন্য যে তাদের সমস্ত ছাত্ররা নিম্নলিখিত প্রশ্নের উত্তর দিতে পারে কিনা। আমি স্কুলের নেতাদের তাদের অনুষদ এবং কর্মীদের সম্পর্কে একই প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার জন্য চ্যালেঞ্জ জানাতে চাই:

• তুমি কি আমাকে দেখতে পাচ্ছ?
• তুমি কি আমার কথা শুনতে পাচ্ছ?
• তুমি কি আমার সাথে ভালো ব্যবহার করবে?
• তুমি কি আমাকে রক্ষা করবে?

যদিও আমি নিশ্চিত নই যে আমরা সর্বদা এটি 100 শতাংশ ঠিক পাব, আমি বিশ্বাস করি আমরা একটি স্বচ্ছ স্থান তৈরি করতে পারি যেখানে কথোপকথন এবং প্রতিক্রিয়া স্বাগত জানানো হয় — এমন একটি স্থান যেখানে আপনি আপনার উদ্দেশ্য সম্পর্কে সচেতন এবং আপনার প্রভাবের জন্য সম্পূর্ণ জবাবদিহিতা নিতে পারেন। আমাদের শিক্ষার্থীরা শিক্ষক, অনুষদ এবং কর্মীদের প্রাপ্য যারা দেখা, শোনা এবং মূল্যবান বোধ করেন।

এই গল্পে উল্লেখিত পিয়ার-পর্যালোচিত নিবন্ধ, গবেষণা এবং ডেটা স্টাডিজের একটি নির্বাচিত তালিকার জন্য, ক্লিক করুন এখানে.