منع مشاكل الجلد التي يسببها ارتداء القناع

المُقدّمة

نرتدي أقنعة الوجه للحد من انتشار كوفيد-19. هناك أدلة لا شك فيها على أن الأقنعة فعالة بشكل لا يصدق في السيطرة على معدل انتشار جائحة الفيروس التاجي. اليوم، تتطلب المزيد من الأماكن من الأشخاص ارتداء قناع FFP2 Schwarz قبل السماح لهم بذلك. ليس هناك شك في أن الأقنعة ضرورية. لذلك، فإن أي مخاوف لدى الناس بشأن ارتدائها قناع شوارزي ffp2 يجب التغلب عليها. أحدها هو الطفح الجلدي على الوجه والجلد.

أبلغ الناس عن تعرضهم للماسكن (مشتق من القناع وحب الشباب) عندما يرتدون الأقنعة. نخبرك في هذا المقال ببعض النصائح التي تساعدك على التقليل من مشاكل بشرة الوجه وفي الوقت نفسه حماية نفسك والآخرين من فيروس كورونا. استمر في القراءه لتتعلم المزيد.
من هو الأكثر عرضة للإصابة بمشاكل الجلد من ارتداء قناع الوجه؟
يقول الخبراء أن الأشخاص الذين يعانون من حالات جلدية معينة هم أكثر عرضة لملاحظة الطفح الجلدي والنتوءات المرتبطة بقناع الوجه. تشمل هذه الشروط:

• حب الشباب
• مرض الوردية
• الحساسية
• الحساسية للهواء الجاف أو الرطب
• التهاب الجلد التأتبي (الإكزيما).

يعاني الأشخاص الذين يعانون من التهاب الجلد حول الفم من نوبات متكررة من الطفح الجلدي المحمر حول الذقن والفم. كما أن الأجزاء المحيطة بالعين تتأثر بسهولة. كما أن النساء اللاتي تتراوح أعمارهن بين 20 و60 عامًا أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة، لكن السبب لا يزال مجهولاً. في بعض الحالات، قد يكون السبب هو أدوية الستيرويد.

منع تهيج الجلد الناتج عن ارتداء القناع

تميل بعض أقنعة الوجه التجارية إلى المعالجة مسبقًا بالفورمالدهيد، ويتم ذلك لتطهيرها. يمكن لهذه الأقنعة أن تسبب الاختراق بسهولة خاصة إذا كان لديك حساسية من هذه المادة الكيميائية. يجد بعض الأشخاص أيضًا صعوبة في ارتداء الأقمشة الاصطناعية. بالإضافة إلى ذلك، فإن غسل الأقنعة القابلة للغسل باستخدام المنظفات أو المنعمات ذات الرائحة القوية يمكن أن يسبب طفح جلدي أو حكة أو طفح جلدي. يمكن أن يساعد اختيار قناع مصنوع من الألياف الطبيعية في علاج الحساسية أو تهيج الجلد.

ارتداء قناع مناسب

النقطة الأساسية حول الطريقة الصحيحة لارتداء القناع هي التأكد من أنه يناسب الوجه بشكل صحيح ويغطي أيضًا فمك وأنفك. يعد التأكد من عدم وجود فجوة كبيرة في قناعك أمرًا مهمًا لتجنب الاحتكاك. ومع ذلك، لا ينبغي أن يكون ضيقًا جدًا.

اختاري الأقنعة ذات الأربطة لأنها أسهل في التعديل حسب شكل وحجم وجهك. تساعد القطعة القابلة للانحناء الموجودة عبر جسر الأنف على ضمان الملاءمة المناسبة وتجنب تعفير القناع. ومع ذلك، يمكن أن يؤدي ذلك إلى احتكاك الأنف إذا لم يتم تلطيفه بالقماش.

حافظ على نظافة قناعك (أقنعتك).

يمكن أن يصل اللعاب والزيت ومخاط الأنف والعرق بسهولة إلى وجهك في أي وقت يلامس فيه الوجه. اغسلي قناعك باستخدام صابون لطيف وغير مهيج بعد كل استخدام. قم أيضًا بتجفيف القناع في المجفف. من الأفضل تخزين الأقنعة الطازجة في كيس حتى تظل نظيفة.

""روتين العناية بالبشرة"""Maskne""

استخدمي صابونًا خفيفًا وماءًا لطيفًا لغسل وجهك إذا كنت تخشى ظهور البثور. لا تستخدم أي شيء مضاد للبكتيريا أو معطر. حاول استخدام مرطب جيد ولطيف عند الخلود إلى النوم.

إذا شعرت بتهيج جلد الوجه، فمن المستحسن استخدام رذاذ أو كريمات حاجزة مثل أكسيد الزنك أو الفازلين. يمكن استخدام كريم الحفاض لأن المشكلة لا تقتصر على التهيج الناتج عن الحفاض.

في حال اضطررت إلى ارتداء قناعك لعدة ساعات، فكر في التوقف عن استخدام مستحضرات التجميل غير الضرورية. نظرًا لأن النصف السفلي من الوجه بالكاد يكون مرئيًا لأي شخص، فهذا هو الوقت المثالي للتخلص من المكياج أو الأشياء التي تسد المسام أو تؤدي إلى تفاقم حالات حب الشباب.

الأشخاص الذين لديهم شعر في الوجه

وفقا للخبراء، يحتوي شعر الوجه على بيئة ميكروبية مماثلة لتلك الموجودة في وجهك. لذلك، لا يمكن لأقنعة الوجه أن تكون فعالة إلا إذا كانت تغطي لحى الرجال.

في حالة المتخصصين في الرعاية الصحية، تم تصميم الأقنعة الجراحية لتناسب شعر الوجه. للأفراد الذين يحتاجون إلى ارتداء أقنعة N95 أو قناع شوارتز FFP2، اللوائح تمنعك من ملامسة شعر الوجه للقناع، مما يجعل بعض الرجال يحلقون. كما أن الحلاقة بشكل متكرر يمكن أن تسبب تهيجًا حول الشعر والبصيلات التي تنمو تحت الجلد.

اعرف متى تتصل بالطبيب

إذا كان لديك طفح جلدي لا يلتئم مهما حاولت علاجه في المنزل، فيجب عليك الاتصال بالطبيب دون تردد. وينطبق هذا أيضًا على الطفح الجلدي الذي يستمر في التفاقم أو الانتشار إلى أجزاء أخرى من الجلد. إذا كان عملك أو روتينك يتطلب ارتداء قناع لفترات طويلة، فمن المهم الحصول على رأي متخصص.

ولحسن الحظ، يمكنك الحصول على المساعدة دون الحاجة إلى زيارة الطبيب جسديًا. وذلك لأنه يمكن استخدام التطبيب عن بعد لتشخيص وإدارة بعض الأمراض الجلدية. يُنصح بالاتصال بطبيب الأمراض الجلدية أو طبيب الرعاية الأولية. قد يقومون بتشخيصك وعلاجك باستخدام صور الآفات الجلدية التي ترسلها عبر هاتفك.

اختيار القناع المناسب أمر بالغ الأهمية

الأقنعة ليست متساوية على الرغم من أن الشركات المصنعة المختلفة ستجعلك تصدق ذلك. يعد اختيار القناع الأفضل جودة إحدى الطرق لحماية نفسك من تهيج الجلد الناتج عن ارتداء قناع الوجه. بدلًا من شراء قناع عادي مصنوع من القماش، اختر قناعًا عالي الجودة مثل قناع FFP2 Masken Schwarz أو قناع N95. وبصرف النظر عن ذلك، تأكد أيضًا من أن القناع مناسب بشكل صحيح ولكن لا يزال يتم ارتداؤه بشكل مريح، وأنه قابل للتنفس، وناعم، وطبيعي، ويحتوي على طبقتين من المواد على الأقل.

القناع المناسب مهم في الوقاية من مشاكل الجلد. إذا كان حجمه كبيرًا جدًا، فسوف ينزلق حول وجهك ويسبب تهيجًا. القناع غير المناسب يغري مرتديه بتعديله وهذا أمر سيء لأنه يمكن أن ينقل الجراثيم إلى وجهك.

وفي الختام

إذا كان ارتداء قناع الوجه يسبب لك مشاكل جلدية، فلا ينبغي أن يمنعك ذلك من حماية نفسك والآخرين. بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها هي اختيار قناع عالي الجودة مثل FFP2 Masken Schwarz، وارتداء قناع يناسبك بشكل صحيح، والتأكد من نظافة قناعك في جميع الأوقات، وتجنب المكياج غير الضروري الذي يمكن أن يؤدي إلى ظهور البثور. إذا قمت بتغيير قناعك إلى قناع ذو جودة أفضل مثل قناع Schwarze ffp2 وقمت بما ورد أعلاه ولكن المشكلة لا تزال قائمة، فاتصل بطبيبك على الفور.

• كوينسمارت. أفضل بورصة للبيتكوين والعملات المشفرة في أوروبا. انقر هنا لمعرفة ذلك
• بلاتوبلوكشين. Web3 Metaverse Intelligence. تضخيم المعرفة. الوصول هنا.
• المصدر: ذكاء بيانات أفلاطون: بلاتوداتا